土9813 ネトポル堕ちから復帰する手順とは？

ご訪問ありがとうございます。
田中 風行(Tanaka Kazeyuki)です。

今日は「ポルノ中毒に陥りがちなタイミングである、
迷いで頭の中がモヤモヤしているときの対処法」
について書いていきます。



仕事や人間関係でストレスが溜まっていたり、
特に、問題を一人で抱え込んでしまい、
次に何をすべきか分からない。

次の行動の選択肢に迷ったときの
対処法を決めておかないと、

考えること自体が辛くなり、現実逃避したくなり、
気が付いたらスマホをイジっていたりします。

スマホをイジって
ネット検索で答えが見つかれば良いのですが、

見付からなかったら、もっとモヤモヤしてきて、
ネットの中でさらに現実逃避を始めます。

本来観る必要が無い動画を見だしたり、
ネットサーフィンし始め、
気が付いた頃には