「#脱スマホ依存」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

#26 「スマホ依存」をやめることで勉強の質は劇的に高まる

大佛@アラサー英国駐在員🇬🇧

1か月前

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スマホ依存がもたらす恐怖：現代人の崩壊した文章力

田中直輝｜ビジネス情報局

1か月前

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『やる気がない』は脳の物理現象だから気合いではどうにもならない話

意識が高いハシモト

3か月前

98

闇に包まれて

2週間前

38

スマホ依存を辞める取り組み

9日前

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【スマホ依存症はDSMでは障害/精神薬の増加と対処法】

精神医学から親子を守るピエロ☆ゆだちゃん

1か月前

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【読書レポート】『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン

高濱晃平 (株)Innovation X Solutions

7日前

17

家ではスマホを使わない

3週間前

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気が付けばSNSばかり見ていませんか？脱SNSで得られたものと、その方法を解説します

意識が高いハシモト

5か月前

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【脱スマホ①】私とスマホ(とりあえずスマホ断ちプロジェクト始めたよの話)

2か月前

26

脱、スマホチャレンジ！

1か月前

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スマホ依存をどうするか…。

ぬかてぃん

3週間前

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【脱スマホ】自分の人生を取り戻すために

3か月前

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【思考整理】断捨離・朝散歩・スマホ触る時に目的を持つ、みたいな話

Melumimieメルミミィ＊あやねの思考整理

1か月前

11

なぜ耐えれるのか？静寂のカフェで、尻から放たれた振動を尻で受け取らざるを得ない状況に。

¥200

毎日ayaさん｜ふつうの人

4日前

5

【1日17時間】重度スマホ依存症が脱デジタルする話

3週間前

9

【スマホ依存】スマホに大切な時間を奪われる毎日から抜け出すには？

13日前

6

【2024年6月】最近のスマホ・SNS関連ニュースについて【Xのいいね非公開化など】

3か月前

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デジタルデトックスと若葉竜也、夜風と芸能裏情報

10日前

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ミニマリストが流行る理由

2か月前

16

スマホを見る時間を決めるとしたら、いつがいい？意思の弱い私が考えてみたこと

1か月前

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集中したいから、家にスマホ置いてきた。

2か月前

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利害関係のない人とのオフラインでの時間が心の豊かさにつながるんだって。

¥200

毎日ayaさん｜ふつうの人

2か月前

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長男を泣かせてしまい反省

2か月前

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【本音】instaglam、TikTokはクソ

アクティブログ｜コーシ

3週間前

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ドーパミンデトックスで人生を取り戻す方法

むろしょう＠一人旅好き

1か月前

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あなたの睡眠をプロテクト！「おやすみボタン」をiPhoneのショートカットとNFCタグで作りました

5か月前

88

【理論編】SNSで見えるのは本当の世界？

3か月前

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デジタル＜紙　

せきらら日記

1か月前

7

デジタルデトックスのコツは、ネットの入り口を封鎖することだと思った話

3か月前

16

手帳に毎朝今日の天気を書いている。スマホを見なくていいように。

5か月前

26

Light PhoneⅢの魅力とは？

3か月前

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315th_スマホから切り離された時間

赤山雄治 / プロジャーニーランナー / 市民ランナーのフォーム改善コーチ

1か月前

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紙の本を読みなよ。電子書籍は、味気ない。本はね、ただ文字を読むんじゃない。自分の感覚を調整するためのツールでもある４

¥199

公認心理士：習慣は第二の天性なり

2週間前

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スマホ画面淡くしました

1か月前

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スマホなしで生活することは可能か？

2か月前

5

スマホ依存から脱却するやめにやった３つのコト

やっぽ | おすすめ本紹介📚

3週間前

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７月３１日㈬～８月３日㈯　すごい箱を買いました。

往生際悪之助a.k.a.悪太郎

1か月前

5

スマホとの付き合い方

チサ@パソコンインストラクターのひとりごと♪

2か月前

4

スマホを見るのをやめて何をするか？に対する回答【暇ならボーっとしてもいい】

4か月前

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スマホを持っていくのを忘れたけど、何も問題にならなかった話【強制デジタルデトックス】

3か月前

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【脱スマホ依存】スクリーンタイム平均3時間未満達成！

1か月前

3

スマホ依存から少しずつ自分を解放するために

わくわく＠すぐやる

4か月前

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孤高の天才へのステップアップ①-1スマホ依存対策とマインドセット

4日前

1

ネガティブオタクが、ポジティブにSNSを使うことは可能なのか？学んでみた話

4か月前

14

【失敗談】#1 重度スマホ依存症がデジタルデトックスに挑戦した話

2週間前

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夏バテして麦茶を探す

1か月前

3

脱スマホ依存で僕の人生は好転した

6か月前

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【習慣記録】脱スマホ30日達成～スマホ使用を制限する習慣

あいひろ┃習慣の力を伝える執筆家

4か月前

21

【脱スマホ】スマホ依存の害が多すぎて怖くなった。

ポポ子の母

2週間前

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