脱スマホ依存

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『スマホ触らないぞチャレンジ』１ヶ月してみた

まる。
1か月前

【発達障害グレーゾーンと“インターネット中毒”スマホ依存症：脳への影響と対策を専門家が解説】

自己肯定感カウンセラー認定講師・認定心理士・社会福祉士/るか先生
1か月前

【実験】1日だけ、夫に私のスマホを預けてみた

kanakanakana
3週間前

スマホを遠ざけて失ったものは刺激、得たものは？

浜焼き @ 理系の・・・
8日前

【脱SNS依存】離脱のメリット5選・SNSを辞めた人たちが揃って言う事はコレ

藤原アヤメ|脱SNS・スマホ依存|SNS全部やめました
11日前

マガジンに追加してくれてありがとう、と久しぶりに思ったのは・・・

浜焼き @ 理系の・・・
3日前

ニュースアプリやSNSのアカウントを消せば、今よりも人生から悩みが少なくなる。これは間違いない

内向型ビジネスマン
1か月前

スマホが無ければスタバを飲まない

DaiChang
7日前

【スマホ依存】スマホと距離を置いた５つのきっかけ

ゆきしお
2週間前

スマホの呪力

さむ
1か月前

初投稿。スマホ依存を克服したい私。

yayapon
1か月前

【SNS断ち】SNS全辞めして1ヶ月。今、全人類に伝えたいこと①

杜若あやめ|純喫茶巡礼・SNS断ち
3週間前

SNSは究極の他人事。それより自分軸を大事にしたいと思った話

ミサキ
1か月前

【自己紹介】SNS依存→全辞め。スマホ依存を克服する場を作りたい

藤原アヤメ|脱SNS・スマホ依存|SNS全部やめました
12日前

【スマホ断ち】依存すると集中力がもったいないことに気づく

ちたる
1か月前

スマホが使えなかった日の過ごし方

じゃすこ
2週間前

スマホ＆デジタルデバイスに時間を取られ、読書量が減っているというニュースについて

ミサキ
1か月前

「スマホやめたい人必見」スマホ依存を克服できれば人生は勝手におもしろくなってしまう!?

内向型ビジネスマン
1か月前

100冊の自己啓発本を読むよりも、スマホの時間を減らした方が、手っ取り早く人生は変わると思う

内向型ビジネスマン
3週間前

【脱スマホ依存】やったこと・変わったこと

うたまる
1か月前

#26 「スマホ依存」をやめることで勉強の質は劇的に高まる

大佛@アラサー英国駐在員🇬🇧
3か月前

温泉とスマホ

久栄子
5日前

デジタル機器を手放すだけでこんなに変わる？！驚きのデジタルデトックス効果

もるこ🍒フォロバ100🐈スマホで1日10分副業🎵AI（ChatGPT）活用で月収10万円を目指す
7日前

ついにインスタをやめた

¥100
まふ
6か月前

スマホ依存がもたらす恐怖：現代人の崩壊した文章力

田中直輝｜SNSコンサルタント
3か月前

闇に包まれて

junchan
2か月前

『やる気がない』は脳の物理現象だから気合いではどうにもならない話

意識が高いハシモト
5か月前

【スマホ依存症はDSMでは障害/精神薬の増加と対処法】

精神医学から親子を守るピエロ☆ゆだちゃん
3か月前

スマホをやめると木が育つアプリ

りょう
1か月前

【読書レポート】『スマホ脳』 アンデシュ・ハンセン

高濱 晃平 (株)Innovation X Solutions
2か月前

スマホ1週間使わないチャレンジをしたら、メリットしかなかった

ちひろ
1か月前

スマホ依存をどうするか…。

ぬかてぃん
2か月前

家ではスマホを使わない

そら
2か月前

イラスト完成とか、散歩記録とか＿24/09/27

最高最高元気人間
1か月前

スマホと仲良くなる方法

チャールズ広伸 / Hironobu Charles
1か月前

なぜ耐えれるのか？静寂のカフェで、尻から放たれた振動を尻で受け取らざるを得ない状況に。

¥200
毎日ayaさん｜ふつうの人
2か月前

気が付けばSNSばかり見ていませんか？ 脱SNSで得られたものと、その方法を解説します

意識が高いハシモト
7か月前

【脱スマホ①】私とスマホ(とりあえずスマホ断ちプロジェクト始めたよの話)

さかさ
4か月前

スマホに依存したくない、でもスマホを悪者にしたくはない

ぱむ
2週間前

仮面ライダーオーズを見返してるとか、脱スマホ依存への道とか＿24/09/24

最高最高元気人間
1か月前

『なんとなく』の正体 ―スマホが変えた生活習慣―

Shinichi
12日前

脱、スマホチャレンジ！

shu-star
3か月前

スマホ依存に効果があった対策

佐野智大
2か月前

手の中のデバイスを手放してみたら視界がクリアになった

しなじょ
4週間前

スマホ時代の子どもたち～努力・忍耐力の多寡による二極化～

ゆとり世代のしんがり〜世界で唯一の就職氷河期研究家〜
4週間前

【脱スマホ】自分の人生を取り戻すために

テル@星詠み
5か月前

自由な時間が増える！デジタルデトックスの方法3選

めめるん
1か月前

【思考整理】断捨離・朝散歩・スマホ触る時に目的を持つ、みたいな話

Melumimieメルミミィ＊あやねの思考整理
3か月前

ついにyoutubeも消した。SNSがゼロに。

アクティブログ｜コーシ
1か月前

1日何時間スマホ見てる？

kei*em
2週間前