「#脱スマホ依存」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

『スマホ触らないぞチャレンジ』１ヶ月してみた

2か月前

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壊れたスマホが教えてくれた大切なこと

8日前

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【発達障害グレーゾーンと“インターネット中毒”スマホ依存症：脳への影響と対策を専門家が解説】

発達障害グレーゾーン専門心理士社会福祉士/るか先生

2か月前

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【実験】1日だけ、夫に私のスマホを預けてみた

1か月前

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【日記】なにもおもしろくないわね

やせたらしおり　@ふるさとは広島

5日前

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スマホとの距離。

3週間前

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スマホを遠ざけて失ったものは刺激、得たものは？

浜焼き @ 理系の・・・

1か月前

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マガジンに追加してくれてありがとう、と久しぶりに思ったのは・・・

浜焼き @ 理系の・・・

1か月前

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スマホが無ければスタバを飲まない

1か月前

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【SNS断ち】SNS全辞めして1ヶ月。今、全人類に伝えたいこと①

杜若あやめ・笑うエッセイ【感性で繋がる共同マガジンnote文芸部】運営中

1か月前

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ニュースアプリやSNSのアカウントを消せば、今よりも人生から悩みが少なくなる。これは間違いない

内向型ビジネスマン

2か月前

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【スマホ依存】スマホと距離を置いた５つのきっかけ

1か月前

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初投稿。スマホ依存を克服したい私。

2か月前

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スマホをやめられなくて眠れない夜に☆おすすめの安眠方法７つ

AIライターかよみん

7日前

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【スマホ依存をやめる】タイムロッキングコンテンナを買ってみました

3週間前

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早起き習慣＆無駄に思える時間

2週間前

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【スマホ中毒】スマホを手放す代わりに何をするか？

3週間前

25

SNSは究極の他人事。それより自分軸を大事にしたいと思った話

2か月前

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スマホの呪力

2か月前

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【スマホ断ち】依存すると集中力がもったいないことに気づく

2か月前

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ガラケー時代を思い出せ～SNS依存対策

2週間前

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辞められないYouTubeを、突然やめられた小学生の娘

前川ユウ | わたし世界観デザイン研究所

2日前

10

オーストラリアで子供のSNS利用が禁止されるというニュースについて

2日前

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スマホ＆デジタルデバイスに時間を取られ、読書量が減っているというニュースについて

2か月前

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子のSNSの禁止も大事だけど、親もスマホをコントロールできないといけないと思う

ワンオペ育児ゆかん

3週間前

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【脱スマホ依存】やったこと・変わったこと

2か月前

18

1人の時間＜誰かとの時間

3週間前

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「スマホやめたい人必見」スマホ依存を克服できれば人生は勝手におもしろくなってしまう!?

内向型ビジネスマン

2か月前

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スマホが使えなかった日の過ごし方

1か月前

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脱スマホではなく減スマホを

デジタルデトックスアドバイザー糸山

3週間前

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スマホ症候群を脱するための「Digital Wellbeing」をやってみた

6日前

7

SNSを生活からなくそうと思う（続）

2週間前

11

100冊の自己啓発本を読むよりも、スマホの時間を減らした方が、手っ取り早く人生は変わると思う

内向型ビジネスマン

1か月前

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#26 「スマホ依存」をやめることで勉強の質は劇的に高まる

若村（ジャクソン）@毎月80万円積立×アラサー英国駐在員🇬🇧

4か月前

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あなたのホーム画面を「まぬけ携帯=ダムフォン」化しよう【Before Launcher】

雪野 / ミニマリストの備忘録

13日前

18

日常のデジタルデトックスは可能なのか？

7日前

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温泉とスマホ

1か月前

11

スマホは危険すぎる

2週間前

5

【スマホ依存】１か月間、脱スマホ依存に取り組んだ結果

ＣＳ大学生@脱スマホ依存

2週間前

7

ついにインスタをやめた

¥100

7か月前

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闇に包まれて

3か月前

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スマホ依存がもたらす恐怖：現代人の崩壊した文章力

田中直輝｜SNSコンサルタント

4か月前

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デジタル機器を手放すだけでこんなに変わる？！驚きのデジタルデトックス効果

もるこ🍒🐈スマホで1日10分副業🎵AI（ChatGPT）活用で月収10万円を目指す！

1か月前

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スマホに依存したくない、でもスマホを悪者にしたくはない

1か月前

5

『やる気がない』は脳の物理現象だから気合いではどうにもならない話

意識が高いハシモト

6か月前

99

【スマホ依存症はDSMでは障害/精神薬の増加と対処法】

精神医学から親子を守るピエロ☆ゆだちゃん

4か月前

41

スマホ1週間使わないチャレンジをしたら、メリットしかなかった

2か月前

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スマホをやめると木が育つアプリ

2か月前

13

【読書レポート】『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン

高濱晃平 (株)Innovation X Solutions

3か月前

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スマホ・ゲーム・ポルノ依存症の処方箋🌙

2か月前

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