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「やってみたいフォーマット」を使って、やりたいことを考える
みずのけいすけさんの「やってみたいフォーマット」を使って、私のむこう3ヶ月のやることを整理してみました。
1.心にひっかかっている、やってみたいこと
・コーチングの勉強
・髭の脱毛
・chatGPTをもっと使う
・オンライン英会話を始める
・友達のお店に行く
2.回復するために、やったほうがいいこと
・サウナに行く
・週に1度ランニングをする
・コーヒーを飲む量を減らす(質の良い睡眠)
・毎日
みずのけいすけさんの「やってみたいフォーマット」を使って、私のむこう3ヶ月のやることを整理してみました。
1.心にひっかかっている、やってみたいこと
・コーチングの勉強
・髭の脱毛
・chatGPTをもっと使う
・オンライン英会話を始める
・友達のお店に行く
2.回復するために、やったほうがいいこと
・サウナに行く
・週に1度ランニングをする
・コーヒーを飲む量を減らす(質の良い睡眠)
・毎日