2021年5月の記事一覧
他人の目を気にする人は他人の目を気にしたい人
・みんな自分のことを陰では
悪く言っているのではないか
・自分は本当に後輩から信頼されているのだろうか
・先輩達に「使えない後輩」だと
思われていないだろうか
・要領が悪い人だと思われたくない
など
大なり小なり他人からの評判や評価を
意識してしまうことはあると思います。
でも人生を生きづらくしている人の多くは
そういう他人の目を気にし過ぎて
不安になったり
怖くなったり
憂うつな気分にな
プライドが高い人ほどよく◯◯する話
私はプライドが高い人が
あまり好きでは無いし
私自身どんどん余計なプライドは
捨てたいなと思っているんですよね。
プライドが高い人ほど
マウントをとりたがるし
執着が強い人が多いし
結果として
メンタルも弱い人が多いんですよね。
メンタルをいかに整えるか？
を考えるこの仕事をしていると
プライドを持つことは
デメリットが多いよな〜
と思っていたりします。
そんな折
「プライドが高い人ほどよく
他人がうらやましい時の対処法
人と比較してもいいことは無いのですが
人と比較しないというのは
結構難しいんですよね。
結局自分の存在も
他人との関係性や比較の中で
認識しているものです。
たとえば
この世に自分しかいなかったら
自分が頭がいいのか
足が速いのか
わかりませんよね。
集団の中で
他人と比較するから
自分は頭がいいとか悪いとか
足が速いのか遅いのか
認識する事ができるわけです。
そして特に目につきやすいのが
嫌われないようにすればするほどメンタルは弱くなる
このところYouTubeで
西村ひろゆきさんや
メンタリストDaiGoさんが
質疑応答に答えている動画の
切り抜き動画ってあるじゃないですか。
そういう動画を見ていると
・他人に嫌われないようにするには
どうすればよいですか？
・職場の人間関係で嫌われたくないのですが
どうしたらよいですか？
などの質問を見かけることが多くて
人から嫌われたくないとか
周りからどう思われているかと
気にす
目標を立てる人ほど自己肯定感が低い
・〇〇さんみたいに頭が良くなりたい
・〇〇さんみたいに仕事ができるようになりたい
・年間100冊は本を読む人になりたい
・年収は1000万円以上稼ぐようになりたい
などなど
〝自分はこうなりたい〟
という目標を立てている人って
いると思うんですね。
でも最近思うんですよ。
そういう
〝〇〇になりたい〟
みたいな目標を立てている人には
結構自己肯定感が低い人が多いんですよね。
〝〇〇したい！
人と関係性を深められない人のコミュニケーション
家族や地元の友人以外の人と
コミュニケーションを取る時に
「いいですよね〜」
「わかります！」
「確かに！」
「その通りですね〜」
と
肯定的なことを言いがちじゃないですか？
職場の人や飲み会で会った人
妻や夫の友達など
ちょっと距離がある人と
コミュニケーションを取る時って
自分の言いたいことって言えているでしょうか。
私も空気を読んで
自分の意見を言うよりも
相手の意見の中で
肯定できる
自分の機嫌を取れない人の特徴
１８年４月２２日放送の
『世界の果てまでイッテＱ！』（日本テレビ系）
で、お笑い芸人のみやぞん氏が
過酷なロケをしている最中に
「自分の機嫌は自分で取る」
という発言をして
今でも名言として扱われています。
ネット上でも
などと
共感されているようです。
私もめちゃくちゃ納得ですし
こういう価値観を持っている
みやぞん氏に好感が持てました。
特に
周りにすぐに不機嫌になる人がいるからす