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久しぶりの燻製、目に染みるなぁ
燻製鍋の復活最近は、パンばかり焼いていて、すっかり燻製をサボっていた。
というのも、私はほぼほぼベジタリアンなので、
肉や加工肉は下痢になってしまうのだ。
燻製と言えば、ベーコンとかウインナーとかチーズとか。
なんや、全部あかんやーん‼️
また、後片付けがめんどくさい。
煤や油がベタつくのだ。
スポンジは真っ黒になるし、シンクは油つくし。
だから、なんとなくパンばかり作ってたので、
パン
クリエイティビティー開花宣言
久しぶりのnote。
コロナちゃんのおかげで、オンライン三昧で。
かといって定職についてる訳ではないので、あちこちのセミナーとか瞑想会に参加したりオーガナイザーやったりなのだが。
毎日忙しくて、お昼ごはん食べ損なう事もある。
コロナは予期せず私に、ダイエットまでさせてくれている。
改めて瞑想はいいなと思う。長い時はトータル4.5時間の瞑想を１日にしている。
サイレントシッティングなどは、本当
もう肩書きハイパーメディアクリエイターでいいかな。
今日も良い天気。歩いて太陽にあたる。
人も動物だからお日さまにあたるの大事。
一説によると、人間の体内時計は25時間で、お日さまにあたるとズレの1時間がリセットされるのだそう。
ずっと引きこもりとか寝たきりでお日さまに当たらないと、そのズレが蓄積していって昼夜逆転とかするらしい。
ちなみに看護師時代に言ってたことで、自分も実感としてあるのが、5:00~6:00はヒトの集中力が著しく落ちる時間で
カラーセラピストとしての私
タイトル通り、私はカラーセラピーのセラピストの資格を持っている。
小さいころから母親に
「女は資格取ってないと社会で生きていけない」
という言葉にガッツリ洗脳されて、当然ながら私は資格ゲッターとなった。
看護師免許
自動車運転免許
小型船舶操縦免許
プロ車椅子着付け師
性教育インストラクター
瞑想ファシリテーター
等々オーソドックスなものから変わったものまで
看護関係などは、覚えてもいないも
社交辞令辞めたら楽になった
突然ですが、世の中に社交辞令を口にしたことのない人など存在するのでしょうか？
特に日本においては、処世術として大変重宝されており、組織に所属する人にとってはマスターすべきスキルだと思う。
だがしかし、それは「思ってもない事を口にしている」という事である。
つまり、自分に嘘をついてまで相手を喜ばせようとしている。
目の前の相手がそこまで自己犠牲を払う価値のある存在なのかどうか考えてみて欲しい。