【みんなのフォトギャラリー】用イラスト vol.14

【メモ】10月の振り返り

10月最後の今の気持ちは早めの大晦日とゆるい正月が来たようなかんじです。

10月25日に退職かと思ったら有休消化の日数を2日間を間違えて27日まで働くポンコツをかまし、26日は誕生日と祖父の命日。

もう、年末です。
私の2023年がもう終わった気持ちです。

今年の元旦は仕事を今年辞めるとも思ってなかったし、結婚しよ！って思ってもなかったし、もう一度絵を描いてみたり、SNSや noteの投稿が

2年ぶりの日本で思ったこと

2年ぶり？くらいに日本に帰ってきて思ったことは、
見知らぬ人がとても優しいということだった。

駅員さんやバスの運転手さんは、なんでも丁寧に教えてくれる。

くだらない質問したら怒られると思って恐る恐る質問したら、
超優しくてびっくりの連続。

ケニアでは半々の割合くらいで無礼か説明不足なので・・・。
ケニアの５つ星ホテルのレセプションの方ですら、
良い時給をもらってないですから、
顧客に優しく丁

【みんなのフォトギャラリー】用イラスト vol.13

美

今日、ネイルチェンジに行った。
若いおねえちゃんと話をするといろいろな情報が入り
とてもたのしい。

ネイルの話から
美について(笑)

おねえちゃん
「最近　男性もネイルしますしね」

わたし
「そうですよねぇ、男性でもお化粧する時代ですものね」

おねえちゃん
「そうなんですよーでもそれはわたし絶対むり！！！」

わたし
「わたし達が若い頃(すっかりおばちゃん丸出し)はそんな時代ではないし、し

#110.この時期何着たらいいの？〜ジャケットにはまった20代後半〜

こんばんは！あおとです♪

お久しぶりの、2ヶ月ぶり投稿になります。

最近はお天気がきまぐれで、
寒くなったり暑くなったりと、
何を着ればよいのか悩む問題でいくと
1.2を争う季節なのではないかと思います。

日中は暑いから半袖とか七分袖がいいかな？とか、夜は寒いから上着羽織っていた方がいいかな？とか、、、。
カーディガンだと事務員さんみたいになっちゃうななど、悩みはたくさん！
わたしはパーソナ

幸福論①

お疲れ様です。

仕事でクタクタになっていますが、
電車の中である曲を聴きながら思ったことを綴ります。

幸福とはなんでしょうか、

なんてありきたりでいかような角度からも切ることができる難しいことを話すつもりはありません。

ただ少し思ったことを。。

人間は基本的に楽をしたいわけなんですが、

海辺のビーチでゴロンしながら酒や果汁100%ジュースを飲んでいたい生き物なわけですが、

快適な部屋

無意識との境

深く
ゆっくり

呼吸です
何気なく過ごしていると
つい浅く早くなりがち
そうすると、なんだか気分も焦って落ち着かなくなってくる

ふと、気づいた時に姿勢を正して意識してみる
そうすると全身の細胞が少し生き返るような感覚

吸うよりも吐く方をしっかりする
しっかり吐けていれば、自然と大きく吸えるのだ
逆に吐けていないと、吸える量も限られる

呼吸は意識しなくてもできるからこそ
たまには意識してやっ

【みんなのフォトギャラリー】用イラスト vol.11

400字小説、毎日書きます。

他の人の記事を見るためだけに登録していましたが、投稿することにしました。というのも、昨年夏、いろいろあって小説に集中するために退職し、小説のことだけに使える日々を手に入れたのですが、一年経っても結果は出ず、ただ毎日、ひたすら自分とだけ向き合って、自分しか読まない物語を綴り続けるのが、非常に、精神的に、辛くなってきてしまったためであります。

何年か前に練習で書いていたのを思い出し、ここに載せてみよ

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10/21(土)東京競馬・京都競馬・新潟競馬全レースのJRA-M5を掲載します！

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