小島奈緒美
元ピアノ講師の経験を元に、役立つ音楽情報をお届けします
みなさまにお知らせです！ 私のメンターである、潜在意識行動学の山下純子先生のご出版日が決まりました！ 2017年、私が離婚して苦しい時期に、Facebookでふと目にした投稿…
こんばんは。 小島奈緒美です。 今日は、勤務校の自立活動の1つとして秋から3年ぶりに（試験的に）再開される『プール活動』の外部指導者による研修がありました。 ペア…
小島奈緒美です。 学校は夏休みといえども、私たちは研修や夏休み以降の行事の準備などで なんだかんだ毎日忙しくしています。 先日、勤務校（支援学校）のグループで秋に…
こんばんは。 小島奈緒美です。 きました、私の相棒となるお方。 なんてカワイイ♡ オタマトーン。 息子も興味津々。 『かえるのうた』にチャレンジして、なんとか演奏…
こんばんは。 小島奈緒美です。 今年度はほぼ毎日残業が続いていましたが、 今日は「定時に帰る！」って決めて実行しました。 というのも、昨日は具合悪くて、一日寝て…
こんばんは。 小島奈緒美です。 先日からモヤモヤしていたことを 書き出し、書き出し、書き出し… 少しずつ、自分のことが見えてきました。 ライフスタイルの区切りを６…
こんばんは。 小島奈緒美です。 内観は続いています。 紙に書くって大事ですね。 自分の考えていることを見える化すると、更にそれを読むことによって、自分のことがよ…
今回のGW後半 昨日はただただ何もせず過ごし、夜は子供たちと外食を楽しみました。 昨夜と今日の午前中は井上裕之先生の新刊「賢者のかけ算」を読み、 午後は山下純子先…
こんばんは。 小島奈緒美です。 勤務校である支援学校の ５月の音楽授業のテーマを 【ピクニック】に設定したので。 『さんぽ』 『おべんとうばこのうた』 などで活動し…
人事が決まり、今日から本格的に始動しました。 去年の今頃は、まだ前職に就いていたので、 この時期の学校の忙しさを経験していませんでした。 今日は朝から職員会議に始…
こんばんは。 小島奈緒美です。 今日は春分の日、一粒万倍日と天赦日と寅の日が重なった トリプルラッキーDAYでした。 今日の午前中はWBC戦で幸せな気持ちになり、午後…
久しぶりの投稿です。 流行り病で療養中でした。 今日はとても良いお天気でした。 しかも、2月22日。 222が並ぶゴロの良い日。 世間では、ニャンニャンニャン と言われ…
ずっと欲しいなと思っていた 黒いスニーカー。 カジュアルになりすぎず、キレイめスカートにも似合いそうなものを秋からずっと探していたのですが、やっと見つかりました…
今朝のあなたはどのような顔をしていますか？ 笑顔ですか？ 仏頂面ですか？ 怖い顔ですか？ 楽しいこと、福は、笑顔にやってきます。 そう！昨日の節分のお福さんのよ…
先日の山下純子先生のセミナーで 自分を認めるとフォトンの状態が良くなるとおっしゃっていました。 フォトンとは、目には見えないほど小さい粒子。 感情も思考も自分も…
今日も風邪症状につき、自宅待機でした。 実は昨日、「今日、純子先生の健康良質化セミナー動画、見れたな良いなー」 と思っていたのですが、、、、 きたきた！今朝、動…
2024年3月2日 17:04
みなさまにお知らせです！私のメンターである、潜在意識行動学の山下純子先生のご出版日が決まりました！2017年、私が離婚して苦しい時期に、Facebookでふと目にした投稿が純子先生のものでした。いつしか自分の心の支えとなり、気がつけば、オンラインセミナーに参加するようになりました。去年は初めて純子先生にお会いすることができました。この５年間に、私の人生も自分の言動も、より良く変化しました
2023年8月22日 22:40
こんばんは。小島奈緒美です。今日は、勤務校の自立活動の1つとして秋から3年ぶりに（試験的に）再開される『プール活動』の外部指導者による研修がありました。ペアで教員役と子供役をそれぞれ交代で体験。浮力を上手く使うと、少しの力で簡単に身体が浮くことや、水の中で子供の身体をS字で揺らして蛇行しながら、身体の力を緩めることなどを教わりました。見ていると簡単そうでも、実際やってみるとコツを
2023年8月4日 22:14
小島奈緒美です。学校は夏休みといえども、私たちは研修や夏休み以降の行事の準備などでなんだかんだ毎日忙しくしています。先日、勤務校（支援学校）のグループで秋に行う校外学習の下見に行きました。行先は駅構内。・トイレ・発作対応時の緊急場所の有無・エレベーター（設置場所や大きさ）・歩道の幅（車いすが通れるか）などを見て回りました。そこでとても衝撃だったことは障がい者用ト
2023年5月16日 22:14
こんばんは。小島奈緒美です。きました、私の相棒となるお方。なんてカワイイ♡オタマトーン。息子も興味津々。『かえるのうた』にチャレンジして、なんとか演奏できていました。ドレミファ…は示されてないので、音が合っているかは自分の耳頼り。音感が鍛えられますね。フレットを滑るように弾くと、音は繋がります。口をパクパクさせると、ワウになりむすし、フレットを揺らすと、ビブ
2023年5月15日 21:54
こんばんは。小島奈緒美です。今年度はほぼ毎日残業が続いていましたが、今日は「定時に帰る！」って決めて実行しました。というのも、昨日は具合悪くて、一日寝ていたから。一日ゴロゴロして、珍しくスマホをダラダラと見ていたのですがそんな中、新しい発見もありました。インスタを見ていたとき、テルミンを演奏している女性を発見。しかも、山口県民！テルミンとは、ロシアでテルミン博士が
2023年5月10日 21:52
こんばんは。小島奈緒美です。先日からモヤモヤしていたことを書き出し、書き出し、書き出し…少しずつ、自分のことが見えてきました。ライフスタイルの区切りを６０歳までと６０歳からに設定してみました。６０歳までは、今の仕事をしっかり頑張る。特別支援のスキルはもちろんですが、保護者間や職場の人間関係を円滑にするためにもコミュニケーションスキルを習得する必要があるのかな、と考えています
2023年5月7日 21:34
こんばんは。小島奈緒美です。内観は続いています。紙に書くって大事ですね。自分の考えていることを見える化すると、更にそれを読むことによって、自分のことがよく分かります。アイデアなども同じで、ただぼんやりと考えていただけでは実現しません。アイデアを紙に書くことによって、形になっていきます。純子先生のセミナーでクレド8か条を作りましょう。とおっしゃいました。その
2023年5月6日 21:40
今回のGW後半昨日はただただ何もせず過ごし、夜は子供たちと外食を楽しみました。昨夜と今日の午前中は井上裕之先生の新刊「賢者のかけ算」を読み、午後は山下純子先生の4月セミナー動画を拝聴しました。実はここ数日、自分の生活や仕事、生き方に対してモヤモヤを感じていました。ほんの数年前までは、障害支援の仕事と音楽教室で生計を立てたいと考えて、ピアノ初心者のためにYouTube動画を挙げた
2023年5月6日 17:13
こんばんは。小島奈緒美です。勤務校である支援学校の５月の音楽授業のテーマを【ピクニック】に設定したので。『さんぽ』『おべんとうばこのうた』などで活動しようと思っています。フルーツシェイカーは一般販売されているけれど、おにぎりシェイカーとかはないので、ならば作ってみようかなと思い、GWにせっせと作りました。そういえば、子供が小さかった頃も、おにぎりとか人形作ったり、服
2023年4月4日 17:41
人事が決まり、今日から本格的に始動しました。去年の今頃は、まだ前職に就いていたので、この時期の学校の忙しさを経験していませんでした。今日は朝から職員会議に始まり、学部、分掌、グループ会議の連続。話を聞きながら資料に目を通すも、膨大な情報量についていけず、久しぶりに Ω＼ζ°)ﾁｰﾝとなりました 笑今週はずっとこのペースで一日が過ぎていくようです。一度、頭の整理をして
2023年3月21日 20:19
こんばんは。小島奈緒美です。今日は春分の日、一粒万倍日と天赦日と寅の日が重なったトリプルラッキーDAYでした。今日の午前中はWBC戦で幸せな気持ちになり、午後からは先月の山下純子先生のセミナーを見て、「人間関係」のお勉強をした後、フェイスブックやスマホの電話帳などの人間関係、フォローしているものの見直しをしました。春分の日は宇宙元旦とも呼ばれている日。そして開運DAYとなれば、
2023年2月22日 21:33
久しぶりの投稿です。流行り病で療養中でした。今日はとても良いお天気でした。しかも、2月22日。222が並ぶゴロの良い日。世間では、ニャンニャンニャンと言われる『猫の日』でした。ニャンコのようにゴロゴロはしていませんが、最近聴いていなかった音楽を聴きながら過ごしたり、日頃やらない箇所のお掃除をしたり、高価だったけど何年も使っていなかった鞄をやっと捨てたり。外の見える世界をス
2023年2月10日 21:59
ずっと欲しいなと思っていた黒いスニーカー。カジュアルになりすぎず、キレイめスカートにも似合いそうなものを秋からずっと探していたのですが、やっと見つかりました。しかも、こんなの欲しいなぁ…と思っていたものが、突然、インスタの広告として上がってきました。詳細を見ると、めっちゃ良い！即買いしました。これは、脳のラス（RAS 〜Reticular Activating S
2023年2月4日 06:32
今朝のあなたはどのような顔をしていますか？笑顔ですか？仏頂面ですか？怖い顔ですか？楽しいこと、福は、笑顔にやってきます。そう！昨日の節分のお福さんのように。ニコニコ笑うと、楽しいこと、しあわせなことがやってきます。今日は立春。暦の上では、春。今日はぜひとも、春のような陽気な笑顔で過ごしましょう。
2023年2月1日 22:06
先日の山下純子先生のセミナーで自分を認めるとフォトンの状態が良くなるとおっしゃっていました。フォトンとは、目には見えないほど小さい粒子。感情も思考も自分も無数のフォトンでできています。自分が良い感情を出し、良い考え方をすれば、自分が出すフォトンが良質になります。キラキラに包まれた自分を想像してください。そんなキラキラにいつも包まれた状態でいるには、自分の状態が大事です。
2023年1月30日 19:03
今日も風邪症状につき、自宅待機でした。実は昨日、「今日、純子先生の健康良質化セミナー動画、見れたな良いなー」と思っていたのですが、、、、きたきた！今朝、動画が送られてきました。ラッキーと思い、午前中に視聴しました。動画では主に健康でいられるための、健全な考え方についてお話されていました。おやつ、甘いものが好きな私にとっては、耳のイターイ話。たくさん食べたくなったら、「こ
