２カ月あれば10kg以上の減量なんて簡単、っていう話。

うちは整体院なので、腰が痛いとか膝が痛いとかいう人が結構来られます。

そういう人の中には減量したらずいぶんと楽になるのにな～、なんて人も多くおられます。
10kgほど減量されたら、そりゃQOLもずいぶん変わるでしょう。

で、10kgダウンなんて実はそんなにむずかしくないんです。
（自分で実験済です。）

減量したい人にその方法をご紹介します。
ほんとに効く方法。
ちゃんとやることやったらね。(

「新型コロナワクチンを接種された方お断り」を終了してからのこと。

先週発表してから、待ってくれていたお客様が何人か戻ってきた。
長い人では約3年ぶり。ありがたいことだ。

話のつかみに若干迷う。

よく言われていることではあるが、打ってない人はよく調べているしよく知っている。打っている人はあまり知らない。

3回接種済のお客様、まさにそんな人だった。

後遺症がどんなものかも大量の人が死んでいることも知らない。
会社でいわれたから仕方なしに打ったとのことだが、会

「新型コロナワクチンを接種された方お断り」を終了いたします。

※ただし「レプリコン」を接種された方は、継続してお断りいたします。

当院は、新型コロナワクチン接種が始まった当初からファイザー元副社長が訴えていたワクチンの危険性、またその危険なワクチンによるシェディング被害を考慮し、接種された方の来院をお断りしておりました。

それから約3年が経過し状況はかなり変わってきたと思われます。

最近よく耳にするようになったのがワクチン後遺症やワクチン副作用です。

痩せたけりゃ「褐色脂肪細胞」を刺激せよ！

脂肪には「白色」と「褐色」があります。
ブヨブヨ太ってしまう場合の脂肪の細胞は「白色脂肪細胞」。
一方、その白色脂肪細胞を燃焼させて熱を作り出す働きがあるのが「褐色脂肪細胞」です。

つまり褐色脂肪細胞を刺激し活性化させれば熱を産生させ代謝が良くなり痩せやすくなるってこと。

褐色脂肪細胞が多いのは肩周りとか肩甲骨周り、脇の周辺。
このあたりをよく動かしたり鍛えたりすると褐色脂肪細胞が活性化します

足がつる！主な原因はこれ。

最近、ちょくちょく足がつります。
あの痛み、たまらんですね（泣）
なんで足はつるのでしょう？

足がつる原因は色々あるようですが、主な原因は次の４つ。

①水分不足
②ミネラル不足
③ストレッチ不足
④冷え

①水分不足

寝ているときによく足がつる人は、寝る前にコップ1杯程度のお水を。

運動後などにつりやすい人は、のどの渇きに関係なく運動中にもこまめな水分補給を。

②ミネラル不足

特に不足

薬不要で花粉症は治る？！これしてたら年々ましに。今年は症状出なさそう👍

花粉症は発症したら一生付き合っていくもの。
これ思い込まされてるかもしれません。

4〜5年前は目は痒いし鼻はズルズル、典型的な花粉症でした。花粉症の薬も飲んでました。

ちょうどその頃、例の茶番が始まりました。
色々見ていると、どうも国の言うことやメディアの言うことが胡散臭いと感じ、調べているうちに結局は自然免疫を高めることが大事と思うようになりました。

花粉症もそういうことなのかな？

そこ

男性必見！テストステロン分泌量爆上がりのトレーニングとは？

年齢に関係なくアッチのほうが気になる男性にむけて。
アッチのほう強くするには下半身の血流をよくするトレーニングがかかせません。
さらに重要なのがテストステロンの分泌量をあげること。
今回はそのポイントを。

トレーニング部位

テストステロン分泌量アップに効果的なトレーニング種目は、サムネイル画像ですでにネタバレしてるかもですが、ずばりスクワットです。
最新の研究では大腿四頭筋と大殿筋のトレーニン

花粉症の鼻水、これで止まります！　超簡単、耳つぼシール。

今年の花粉は早いらしいです。
今年は、って毎年いってる気がしますけど･･･
本当に花粉かどうかはさておき、花粉症持ちの人にはつらい季節がやってきます。

目ぇがかいーのは止めれませんが、鼻水ズルズルは止めれます！
（当院実績では大体8割くらいの人に効果あり）

「耳つぼシール」って聞いたことありますか？
楽天やアマゾンで簡単に買えます。
目立たない肌色シールの他、ジュエリーのようなオシャレなものも

春は解毒の季節。例のものの解毒もしっかりと。

中医学や東洋医学では、春は冬の間にためこんだ悪いものを排出する季節とされています。
そのためにしっかりと摂りたいのは「苦味」です。

山菜など春が旬のものには苦いものが多いので、とりあえず旬のものを摂るようにしたらいいかもですね。

またこの季節、「肝」の働きを高めることも解毒の意味では大切です。
「肝」は気や血の巡りを調整しており、自律神経の働きにも大きく関係しています。
「肝」の働きを良くする

ワクチン4回接種後の後遺症から5回の施術で復活した話。

当整体院のお客様の話。

コロナワクチンは4回接種。
幸いなことにそれ以上は接種せず。
（4回もうっていたら同じか？）

最後に打って約半年後、それは突然やってきたらしい。
まずは経験したことのないほどの倦怠感。
続いて胃の不調と食欲減退。
発熱、全身のだるさ、痛み。
食べれないことによる衰弱。
動けないことによる筋力低下。
ついには自力歩行さえ困難に。

そこからの病院巡り。
いろんな病院のいろ

食べながら飲みながら、この４日間で−４kg。 順調。 このやり方間違いないな。

10年ほど前に1ヶ月半ほどで18kg落とした方法を今再び。
正月太り対策として。
（写真はイメージ。こんなには太ってない。）

やはり間違いないな、この方法。

どうするか？
まずは完璧なドローインをマスターすること。

冬のキャンペーン実施中（〜2/29）

初めての方限定でキャンペーン実施中です。

通常8000円（初見料3000円＋施術料5000円）が5000円（税別）！

肩こり、腰痛に限らず体の不調全般に対応いたします。
この機会にぜひお越しくださいませ。

ご予約・お問合せは
070-6926-8734まで。
（施術中などで出れないときはショートメール、またはインスタのダイレクトなどでお願いいたします🙇）

尚、当院はコロナワクチン接種を接

まだまた続く茶番。

終わらせたいなら、まずマスク外そうや。

今日も車両でノーマスクは自分だけ。

7/1~マスク外しません？

暑いです。早くも真夏日が続いています。

それでもみんなマスクしてますよね。死にますよ、熱中症で。感染すると思って外せませんか？

もうわかってますよね？マスクに感染防止効果が全くないことを。発生から約1年半、マスクに効果があるなら今頃感染は収まってますよ。でしょ？

それだけでなく、マスクは感染を防止しないだけでなく、体内への酸素供給量が減ることによりミトコンドリアの活性が低下し免疫力も下がるそ