正月三が日はガッツリトレ。今日は＋娘とSwitch。テトリスと数独とスイカゲームを購入し、白熱する。今年は12時前に寝るようにしよう。睡眠を大切に。7時間睡眠をターゲットに。ああ、明日からリモートとはいえ六時半起きにしないとトレできないから、目標設定早々に7時間切るじゃないか。