メンバーシップ

ティライミ

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ティライミ

ご覧いただきありがとうございます。 ＊親子のコーチング、動作指導 ＊全年齢対象のガイドヘルパー を生業にして、活動普及に努めています。 少しでも子育ての悩みや子供の発育、運動養育に興味を持ってくださった方がいれば、フォロー宜しくお願いします！

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自己肯定感が低く、自由に遊ぶ環境が無い 自由に考える力を育み、子どもの運動、教育を育て、主体的に対応できる人材を育てることを目的とします。

  • 多様性、主体、創造を自身で養う

    ¥100 / 月
    初月無料

我がブランディングについて

⚫︎独自のポジションを築くために考えることは？ ▶️アプローチ法 市場内で明確なポジションを確立し、 特定のニーズを満たすために 自社ブランドを思い浮かべるようになるのが理想です。 ▶️結果 一貫性のあるコンセプトを作ることで自分軸を曲げない消費者に強い印象を与える事ができます！ コーチの観点からシェアできる事があれば、させて頂くので良ければDMください！ subsclamp.com/user/service/c39ad14bf1060ab5 #時間 #努力 #指導

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    • ▶️うまくいく人、モヤモヤしないためには？

      ⚫︎タスク化、やりたい事を後回しにしない ⚫︎時間を区切り、細分化する ⚫︎上手いこといかない続きでもネガティブにならない ⚫︎思考を止めない ⚫︎自分本意にならず、余裕にふるまう ⚫︎遠慮なく、節度を持った行動を ⚫︎あきらめない ⚫︎長い目で物事を見る、目先は❌

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      • 早くから身につけるべき考え3選

        「安定」より「挑戦」 「自己流」より「模倣」 「考え方」より「習慣」 「成功」より「成長」に捉われる事は上記を網羅した人のみ！気づいた時に急がば回れ！

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        • 諦めないようにするには？

          子ども達は失敗と成功を経験させる前に安心、安全を求めてしまう。それは環境、周りの人達の関わりから選択してきた結果。 子どもにとっての安全地帯をなくし、リスクをあえて言う ⬇️その上で子どもの気持ちに寄り添い、強みをたくさん作るよう支援するのが、使命

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        我がブランディングについて

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        マガジン

        • 自己啓発
          92本
        • 新たな体験
          76本

        メンバーシップ

        • 子どもの発育・発達・健康について

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        • ジュニアコーチング

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        • あけましておめでとうございます！ 去年から本格的に始めたnoteを継続して更に質の高いモノに！

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        メンバー特典記事

        記事

          ビジュアルの重要性

          ⚫︎目標を絵に描く ⚫︎図にしてありの巣のように色々パターン化させる それぞれ視覚化することで、 より具体的かつ実現可能なイメージ を持つことができ、目標達成のために重要！

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          ビジュアルの重要性

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          ゴール意識

          目的地のゴールと あり方のゴールの2つを 設定します これにより、具体的な到達点と、プロセスでの自分の在り方を明確にできます。

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          ゴール意識

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          体力がない子供たちについて

          ¥100
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          体力がない子供たちについて

          ¥100
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          伝え、納得し、共感してもらうには？

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          伝え、納得し、共感してもらうには？

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          経験からひもとくメンタルモデル

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          経験からひもとくメンタルモデル

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          背中の筋力

          背中を付けて手をつくときの背骨の柔軟性、 手をついてバランスを保ち足を瞬発的に上げるときの体幹力。 最初は難しく思えますが、一つ一つ上手くいく原因を探し、色んな方向から前後左右の動きや回転、側転などを取り入れる事により後ろに回るためのボディイメージや大事な要素がたくさん浮かんでくると考えています。

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          背中の筋力

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          臀部の必要性

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          臀部の必要性

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          ⚫︎胸椎モビリティの重要性

          胸椎のモビリティが改善されると、体幹筋(臀部、骨盤)の動きが良くなる！ 姿勢の改善 呼吸機能の向上 全身の動きの改善 効果的な胸椎モビリティエクササイズキャットアンドカウ 四つん這い、側背の姿勢から背中を丸めたり反らし過ぎない事、ゆっくり動く フォームローラーを使った胸椎ストレッチ フォームローラーを胸椎、背中に当て、ゆっくりと上下左右斜めに転がし、痛みのある箇所で10秒止まり、深呼吸しながら胸を開く

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          ⚫︎胸椎モビリティの重要性

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          親子でできる体幹、骨盤　　ストレッチ

          ポイントは 足は動かさず、肩や腰を回す事です。 子ども達が動かしてほしい身体の部位を触ってあげたり、骨盤を抑えてあげると大きく早く理解できるよ！

          ¥100〜
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          親子でできる体幹、骨盤　　ストレッチ

          ¥100〜
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          ミッション&バリュー

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          子ども達の学びの最初は帰属意識

          集団生活でのルールを学ぶ前の基本となる手先指先の器用さや一人活動の集中度合に焦点を併せて取り組んでいく事が必要です。 その上でプログラムの内容は子どもの特性や年齢によってレベルややる気に合わせて行っています

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          子ども達の学びの最初は帰属意識

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          バランス体幹トレーニング🏋️‍♀️

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