たんぱく質を避ける傾向にある方ほど、消化・代謝不良を起こしている人が多いvol.644
どうもTOMです^_^
岡山県津山市にて、パーソナルトレーニングスタジオを経営しており、
コンセプトは
【身体づくりをライフスタイル】生活や人生の質を高める結果と場所・空間を届けることをビジョンに掲げています。
今月はパーソナルのセッション数が120セッションになりそうな中、グループレッスンを加えると、130レッスンとありがたいことにハードワークをこなさせていただいています。
最近漢方でのダイエットで痩せたと言う方のお話を聞いたのですが、
TOMBLACKでは、こう