＃週刊㉕【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジン

2024年7月4日 21:06

皆さんこんばんは🌙

実は18時過ぎにはほぼ完成していたのですが、次週のためにテンプレを残しておこうと、記事のコピペをしていたところ、カットボタンを間違えて押してしまい半分以上のデータが消えてしまい、テンパって保存ボタンをなぜか押してしまい「悲しいなぁ・・・悲しいなぁ・・・」を連発しながら記事を書きなおしていた、ドルマゲス並みの次世代のイケおじを目指すGAMIです。
（※ドルマゲスはドラクエ8の中ボスで、「悲しいなぁ」が口癖・・・笑）

というわけで書く時間がおしてしまったので、今日は新しく今回から参加してくださる方の記事紹介と、既存のクリエイターさんのオススメの記事リンクの紹介をさせて頂きます！

毎週木曜日は【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジンの日です！
クリエイターの皆さん、更新が滞ってしまっていた間に沢山の記事の投稿本当にお疲れさまでした！

『自分磨きまくりdeハッピーマガジン』とは？

12月後半～ジセおじGAMIが発行を始めた共同マガジンになります。
現在、参加メンバーは僕を含め67名。（GAMI・クロサキナオさん・tomさん・大志さん・庫倉倉庫さん・やすじんさん・キングダム中野さん・いづみさん・タカシさん・和田大貴さん・じまさん・健常者になろう！さん・
スミレさん・月葉月さん・かずのりさん・だいさん・akikoさん・くりすたるるさん・新垣さとるさん・BRILLIANT_Sさん・ゆにさん・よへいさん・ゆーしんけんさん・ぐっさん・伊田錦さん・りょーやんさん・古川真行さん・安田亙さん・遊星さん・une_penさん・つくだとしおさん・🥕にんじん君さん・八神夜宵さん・Nasekaさん・Saka.先生さん・kazeさん・雄剛さん・晴れパンさん・ヤスさん・とらまるさん・ageratum_kobeさん・シロクロさん・大谷義則さん・くーさん・ふぉーげるさん・ATFさん・仲川光さん・shiiimoさん・ミズアサギゆうさん・うすちゃんさん・ましゃこさん・にいにさん・カオラさん・真理花さん・メカトラさん・米発酵ビューティーケア専門家さん・しろさん・中村りょうたさん・スパイスカレー好きなサウナーさん・理生さん・髪ケアセンターの店長さん・rudolfさん・はるティさん・たあくんさん・しろうさん・ナラさん・るりさん）絶賛一緒に運営してくださるメンバーさんを募集中していますので、是非以下の記事からコメント頂けると嬉しいです♪
↓↓↓

週刊マガジンでは、先週㈭～今週㈭の一週間に投稿された中でジセおじGAMIがオススメしたい記事と新規参加のクリエイターさん達の記事をピックアップしてご紹介していきます。

今回から理生さん・中村りょうたさん・スパイスカレー好きなサウナーさん・理生さん・髪ケアセンターの店長さん・rudolfさん・はるティさん・たあくんさん・しろうさん・ナラさん・るりさん新しく共同クリエイターとして仲間に加わってくださいました！ホントに多くの方に参加頂きありがとうございます！！

運営メンバー67人・マガジンのフォロワーさん130人、マガジン内記事も5,300記事超えと毎週一歩一歩ですがこのマガジンも成長してきています。

本当に多くの方に参加して頂き感謝しかないです！

【今週の新規メンバーさんのマガジン】

今回のメンバーさん達は一言いうと意識レベルが物凄く高いクリエイターさん達が集まったなぁ・・・と記事を読んでいて思いました。

僕が今取り組んでいるYouTube→LINEへ誘導するプレゼント作りなんかも終わっているような方達で、文章の構成力も凄いし、文章の書き方も洗練されているし、最後に無料プレゼント（3人/8人）もある。
まさにビジネスで成功するような資質を備えたクリエイターさん達だなと思いました。

それでは新規クリエイターさん達のご紹介にいきます。

理生 -りお-さん/理生 -りお- note

2023年9月noteはじめた当初からお付き合いのあるほぼ同期の理生さんですが、ようやく重い腰を上げて今回からマガジンに入って頂けました！笑

今回は理生さんの最初に書いた懐かしい記事と、最近書かれた「夜中の独り言」をピックアップさせて頂きます。

夜中の独り言で、

今日は、文字だけにしてみたかった。
　とても、面白くない記事。読んでいて、笑いも無ければ、気付きも無い。そういう記事。

　ただの孤独な中年のおっさんが夜中に思考していることを文字に起こして、記事にして、投稿して、いったい何が面白いのか、全く分からないところが、私には面白く感じでしまった。

　だから、ですます文体はやめてみた。
　何も飾りつけの無い、ただ、文字が並んでいるだけの記事。

　何なんだろう、とても、眠い。
パトラッシュ、とても、僕は眠い。
　もう十分、頑張ったような気もする。
…何も残してはいないけれど。

　そういう思考に覆われる。この瞬間が、私はとても好きなのだ。
だから、夜中が好きなのだ。

文章内引用

と書いてありますが、僕も理生さんと同じく夜中の静寂さがとても好きなんです。なんだかんだ自分の一番素直な思考を巡らせる時って圧倒的に夜中が多い気がします。

飾り気のない素直なありのままの自分の文だからこそ表現できるものもありますし、伝わる人にはドストレートに伝わるものだと思います！

そんな理生さんと、7月7日の七夕の日の夜　21：00～僕のYouTubeチャンネルで生配信ライブを行います！　テーマは「40代おじのリアルトーク」っていう感じで、1時間程しゃべる予定です。

リアルなGAMIは良く顔出ししているので、どんなのかわかっている方も多いと思いますが、リアル理生は地上波初登場なので笑、是非遊びにいらしてください！

ここだけの話・・・理生さんガチイケおじです！笑

髪ケアセンターの店長さん/髪ケアセンターの店長 note

髪ケアセンターの店長さんは、美容を発信されている方なのですが、今回は「女性の口臭」について記事にされています。

女性は、生理前や生理中にも口臭が強くなる傾向

口の中の細菌が増殖しやすくなり、唾液も少なく口臭が強くなります

歯周病菌は女性ホルモンを好む傾向があり、女性特有の歯周病になりやすい
女性ホルモンの不安定が体臭や口臭を悪化させてしまいます

思春期＜妊娠・出産期 = 更年期
妊娠中はとくに・・
妊娠前から歯周病を予防する習慣を身につける
残念なことに、歯周病は自然に治りません

文章内引用

僕的にこの記事を見るまでは女性の方の口臭ってあまりイメージが湧きませんでしたが、読んでいく内になるほどなと思いました。

僕のお話も少ししたいのですが、39歳の5月に歯周病に罹患して、歯茎が腫れ上がっていた時期があります。正直当時の自分の息は自分でもわかるくらい臭かったです💦苦笑

毎日お風呂場で時間をかけてフロスをして、ブラッシングの仕方も変えさらに丁寧にやって、ハブラシも全く違う硬さのものに変えました。大体歯磨きにかける時間は10分ちょっと、、、

それを繰り返し毎日行うことを習慣化させることに成功しました。

歯茎の腫れが引いたら歯医者で歯茎の下に隠れていた歯石（プラーク）を取り除き、またフロス→ブラッシングを続け、さらに腫れが引いたら歯石を取り除く、これを繰り返すこと8か月・・・2023年の1月には完全に歯茎の腫れがなくなり、歯茎も紫がかった色からピンク色に戻りました。

それから口臭が前とは全く変わりました。ただやはり何かのストレスだったり、食べたものの影響で口臭って出ることもあるし、記事でも書いてあるように女性の生理だったり、女性ホルモンの影響で口臭が起こることも知れたので、口臭というものに関してあまり大っぴらに人前で話すのは良くないなと考えさせられました。

でもまさか20代女性の方が、おじさんと呼ばれる中年男性より口臭のある人とが多いとは知らなかったので勉強になりました。

rudolfさん/rudolf note

rudolfさんは競馬予想をnoteで発信されている方で、金田一も凄く好きみたいで、良く「ジッチャンの名にかけて～」と記事内で使われています！笑

そんな競馬予想が自分磨きと関係あるかないかと言われたら、あると言えますし、僕から言わせて頂くと競馬予想って凄い努力と知恵の結晶みたいなものなんですよ。

僕も何回かお話したことがありますが、15年前位に今はもう廃刊してしまったメルマガスタンドで1,000人を超える人気競馬予想家として、無料メルマガでは1,000人を超える人、そして50～100人程度の月の有料会員さんに土日２～３レース分の渾身の予想配信をしていました。

競馬予想って、単純な馬の強さ、コース適正、オッズ、騎手のコースの得意不得意、血統、調教、前走までのレースの優劣、実際に走った距離の比較（コーナーで外を回ると不利）、当日の馬場状態、展開、さらに言えば馬主の思惑など、全てを結集させて予想します。（少なくても有料会員がいるならばこの位やらなきゃダメだと思っている。）

3～4時間かけて1日のレースを予想して、その中で厳選した2～3レースを配信するということで、当時は毎回凄いプレッシャーの中やっていました。

競馬は回収率80％を超えたら全然良い方ですが、有料会員さんに関してはそんなのでは許されないので、僕も非常にシビアにレース選択をし、回収率が高くなりそうなレースを選んでました。

プレッシャーに耐えながら、金田一のように
「謎は全て解けた！」
と力強く予想を配信していかなければならないのです。

rudolfさんには「ジッチャンの名にかけて」競馬予想のミステリーを解決するために頑張って頂きたいです！

はるティさん/はるティ｜家族も自分も幸せにする働き方 note

はるティさんは育児をしながらビジネスを頑張っている方で、文章の構成とか無料プレゼントとかの導線も凄く、しっかりとビジネスで結果を残されている方だと思いました。

だけどね、じっさいビジネスで
結果を出せるようになって思ったのが、
結局、いちばん必要だったのって
時間じゃなくて、もはや「執念」なんですよ。

執念って言うとちょっと強すぎかしら。笑
要は、ゼッタイ叶える。
何としてでも叶えてみせるっていう
「強い想い」ってことです。

いくら時間が有り余ってたところで、
この強い想いがなければ、
その有り余る時間なんて。
YouTubeショートだとか、
Xのなんか、心擦り減るポストとか。
人間の時間を搾り取る魔力を持ったヤツらに
あっという間に取られます。

子どもがいるって人たちは、
きっと、もれなく時間はない。
けど、この必要な「執念」。
何としてでも叶えたいという想いは、
そこらへんのある程度、自由が効く人たちより
よっぽど強いって思うんです。

文章内引用

「執念」って僕も凄く大事だと思います。
結局、自由に使える時間がたくさんあったとしても、現代の時間の奪い合いの中に身を置くと、そんな自由に思えている時間も、記事内で書いてあるようなYoutubeのショート動画だったりXのポストなんかに奪われてしまうこともありますよね。

特に現代の企業やインフルエンサーって、人々の可処分時間をどう使ってもらうか常に考えていると言われています。

だからこそ「執念」みたいな強い想いがないと、自分の為に自由に使える時間があってもなぜか上手くいかないを繰り返してしまいます。

僕も今年子供が産まれてわかりましたが、自分の為だけでなく、守るべきものだったりがあると、より強い想いになりビジネスや勉強って加速していくんじゃないかと思います。

非常に良い記事でした。ありがとうございます！

たあくんさん/たあくん＠誰にも雇われずにお家で起業 note

たあくんさんの記事は「経験の消費期限」という記事をピックアップしましたが、これがまた非常に共感できる内容でした。

いつかやりたいことは、いつかできなくなる

いつかやりたいと思っているのに
後回しにしていることって、
誰にでもあると思います。

でも、
「その経験が、いつまでできるか」
を気にしたことがある人は少ないんじゃないでしょうか。
死ななければ何でもできる？
なんて言う人もいますが、

本当にそうでしょうか？
そんなことはありません。
やりたいと思っている経験が
できなくなるときって、必ず来るんです。

文章内引用

僕もこの考えには大きく頷きました。

「経験の消費期限」これはたくさん考えられますよね。

いつか親孝行しようと思っていたら、親が病気になり倒れて親孝行できないままになる人もいる。

いつも近くにいた愛する誰かに愛を伝えられずに遠くへいってしまうこともある。

僕も子供が産まれて今で6か月目なんですが、成長が早いのなんの・・・
子育てにおいても経験したかったのに、子供の近くにいれなくてできなかった経験など結構な方があるんじゃないかと思います。

はるティさんのお話と通ずるところもあるのですが、仕事が忙しくて子供にかまってられないが為に経験できないことだって「経験の消費期限」からすると出てくるでしょう。

だからこそ自分のビジネスを成功させ、好きな人のために時間を優先的に使うことができるようになれたらいいなぁって思う人って世の中多いのかなぁて・・・

僕も勿論、経験の消費期限はとても大切なお話だと思っているので、出来る限り自分の大切な人達と過ごす消費期限のある経験に時間を使いたいと思っていますので、頑張っていきたいなと思います！

しろうさん/しろう＠HSP×内向的　穏やか心理カウンセラー note

心理カウンセラーのしろうさんからは「99％あなたを不幸にするもの」というお話で、

・他人と比べる
・幼い頃の教育
・日常でも比べて苦しむ
・自分は無価値だと思い込む

とあげられており、それらをなくすためには、「生きているだけで価値がある」と思うことが大事だと言っています。

つまり「ありのままの自分を認める」という作業をすることで、価値がなくてもよいという領域にいくことができます。それが絶対的安心に繋がり、無価値でも許されるんだ！という心が納得する場所に行きつきます。

世の中の殆どの人は「ちゃんとした格好をしないと許されない！」と思っていますが、正直愛されるために何かしなきゃいけないのはとてもしんどいことだと思います。

僕は以前この話をどこかでしたことがありますが、実はこの「ありのままの自分を認める」ということは凄く難しいんですよ。本気で思わなきゃいけないし、『この世は全て許されているんだ』という視点を手に入れないといけない。

人間は生きているだけで色々な常識に「抑圧」されて生きているので、抑圧されまくっていてフラットに物事をみることが非常に難しい生き物なんですよね。

だからこそ『生きているだけで価値がある』という言葉すら、色々な「抑圧」がかかっておりフラットにそれを感じたり、信じたりすることができなくなっていると思います。それにこの手の話は耳タコみたいな感じで、色々な場所で言われているので、「またそれか？」っていきなりそういう視点で入ってしまうと本気で思うことって難しいんです。

これは僕なりの答えは出してはいるのですが、この『この世は全て許されているんだ』という視点を手に入れ、ありのままの自分を愛せる人はとても凄い人達だと思います。

まずは1つ1つ自分が何に抑圧されているか見つけ出し、それを解放していくことと、逆に勉強して色々な視点を身に着け、こういう視点もある、こういう視点もあるで、少しずつ許せる範囲を大きくしていくことで、地道に『生きているだけで価値がある』状態に近づけるようにしていきたいです。

ナラさん/ナラ🎈HSPを活か

ナラさんは🔰初心者こそビジネスをはじめるべきとこの記事の中でお話されています。

ビジネスとは
「価値提供」です。
自分の考えを押し付けても、
共感してくれる人は
ほぼゼロです。

共感を得るためには、
プライドが邪魔なんです！

初心者さんには、
ノウハウコレクターが
持っていないものを持っています。
それは、
「素直さ」。
超・超・超素敵な武器です！！！

私も欲しい！笑
何も分からないから、
攻略本通りに
進められるんですね。

文章内引用

僕もナラさんのお話はとても納得できました。

ビジネスでもなんでも最初にはじめる時って、必ずモデリングだったりベンチマークすることが大切だと思います。

最初からいきなり自分のオリジナリティを打ち出していっても頭打ちになるか、失敗することがほとんどだと思っています。

僕の中でそれは「守破離」の原則に反しているからだと考えており、

「守」は忠実に真似して成功している人のモデリングすること。
「破」は少しずつそこに自分の価値観だったりを出していくこと。
「離」は完全に自分のオリジナルのビジネスだったり、オリジナル性をだしていくことであると考えます。

僕もYouTubeでずっと登録者数より多い視聴数を出している理由も、「守」の部分で、冒頭だったり必ず台本のテンプレートを用意して、それに当てはめて物語を作っています。

だからこそ、冒頭の離脱が少なく、視聴維持率が伸びるので、インプレッションが増え動画が拡散される仕組みにちゃんとのっています。

これが冒頭から変な話を入れたり、つらつら遠回りな話ばかりしていると、視聴維持率がとれず、動画が拡散されず視聴回数も圧倒的に少なくなっていたでしょう。

有名なチャンネルを真似してやるのも実は良くなくて、彼らは完全に「離」だったり「破」の部分で話を展開しており、すでにそれまでについたチャンネル登録者が後押ししている状態なので、それでも逆に良いと言えます。

初心者がやるべきことって、まずは上手くいっている人の真似をする。特に上手くいっている人が上手くいくキッカケになったようなものを真似するといいのかなと思います。

ナラさんが言うお話って多分僕なりに解釈するとそういうお話だと思うんですよ。初心者さんって右も左もわからないから、攻略本通りやろうって思うので成功に一番近づくわけなんですよね。

ビジネスをこれから始めたい人達に勇気をくれる記事でした！ありがとうございます！

るりさん/るり｜パソコン１台で生活にゆとりを｜家で稼ぐ２児の母 note

るりさんは僕がこれからやろうと思っていること（音声配信等）をすでに体現されている方で、情報発信がとても上手いなぁと思いました！記事の中でもとても良いお話をされています。

『空気を読むこと』にフォーカスしてるか、
『仕事』にフォーカスしてるかだなって思ったんですよね。

私には後者が合ってたんだと思います。
後者の方が、働く人にとって心に余裕が出来ますよね。

ストレスフリーに生きるのって、めっちゃ大事！

でもなかなかそんな居心地の良い職場って、
その辺にたくさんあるわけじゃないんですよね。

なんなら、まだまだ昔ながらの職場が多い。
だからもういっそ、
どこに行ったって私はきっと会社や組織に属するのは合わないから

それなら自分でその環境作ろう！

文章内引用

皆さんはこの部分を読んでどう思いましたか？
『空気を読むこと』にフォーカスしている仕事って本当にキツイですよね。。。
逆に『仕事』にフォーカスしている仕事って僕も体験したことがありますが、とても楽しくて、あっという間に仕事が終わってしまうというそんな感覚を味わっていました。

でもそんな『仕事』にフォーカスしている仕事や会社も、何かの拍子に歯車が狂って、『空気を読むこと』にフォーカスする仕事や会社に変わってしまうことって少なくないと思います。

それが会社の代表が変わったり、コロナの影響だったり、色々な影響が考えられると思いますが、日本は圧倒的に未だ『空気を読むことに』フォーカスしているところが多いと思います。

でもそれじゃ、自分の人生面白くないと思います。
どうせなら『仕事』にフォーカスした面白い仕事を探して手に入れるか、自分で作りだすか、僕ももうすぐ42歳で人生折り返し地点を過ぎたといってもおかしくないですが、るりさんと同じような気持ちではいます。

るりさんのお話だったり、たあくんさんの『経験の消費期限』のお話だったり、はるティさんやナラさんのビジネスのお話だったりは全て繋がっていると思いますので、今回の記事をひと通り読むとまた深まるお話だなって思いました！