今読んでいるファンタジー小説が結構面白いです。最近はファンタジー物は読んでいなかったのですが、新鮮で良い感じ。唯一残念なのは一気に読みたいのですが、時間捻出ができないこと。読んでいる最中寝てしまったり小説は読み方も大事ですよね。って、noteやっている人に言うことでもないですね。

ニュース紹介▶︎睡眠不足で頭がもやもやしているなら、ジムを利用しよう https://x.gd/nUXDV 睡眠不足のときは20分程度の中強度の運動が認知能力の観点からは有効という研究️📝 睡眠不足の状態で運動する気にもっていくのは大変そうだけど試してみようかな🤔