人気の記事一覧

お白湯は身体にいいのよ

鉄瓶のオススメは秋スタート。秘訣は「毎日」、「お湯を沸かす」=「乾かす」こと。

めざせ!白湯系女子!!

1か月前

エシカルショップを経営している私が実践している良質な睡眠を得るための習慣

【取り入れるべき朝の習慣7選】&【朝絶対にしてはいけないこと3選】

自分のカラダに心からの感謝を

アーユルヴェーダ・リトリート in スリランカ 16

3週間前

忙しい朝こそルーティン化!発酵食品で効率の良い食事を

ℹ️nspire.13 白湯ってますかーー?

3か月前

朝の白湯で臓活を始めよう!

2か月前

白湯が20年来の私の朝食‼

3週間前

不調改善プチ講座①

「体調くずしてませんか?」体の調子が整った たった2つのこと

昨年の夏に始めた白湯生活。なんと1日も欠かさず飲んでいます。うそだろ…続かない私が。お金もかからないしお腹冷え民の私は調子がいいです。夜、お菓子とかつまみたくなる衝動を白湯飲んでごまかしたり。飲むのが遅すぎると夜中トイレに起きるので注意です笑 なにより生きてるっって感じます☺️

水を飲むと体に起きる変化が凄かった

奥州の鉄瓶にはまる

胎内記憶<記憶の回廊>―②『白湯と高い高い』

2か月前

【実験】鉄瓶から熱湯を水筒に入れて、何分で白湯になるか??

子育て中大切にしてる自分の機嫌の取り方

カフェインフリー生活とゆる朝活

1か月前

朝4時に起きて何してんの?

【4月1日】南部鉄器とあこがれの白湯

"ほぼ和食"にしたら身体が絶好調になった話【東京サーキュラー生活#7】

3か月前

スッキリ目覚めた2つの朝の習慣

湯冷ましはひなたぼっこの味?

4か月前

鉄瓶ってIHで使えるの!?

朝のルーティンに助けられること🌈

4か月前

夏こそ!白湯で体質改善

1か月前

日本茶と白湯

木曜日の朝に。  60朝

3か月前

朝一杯の白湯を飲むメリットについてまとめてみました

育休の私、久しぶりの朝活

白湯はカラダにいいのか?会議中に白湯を飲んでいたら「女優ですか?!」と突っ込まれたところから始まる白湯生活

1か月前

「白湯」が流行っているらしい。私の朝も白湯からスタート!

7か月前

身体をあたためる

11日前

名物あごだし白湯ラーメンひばり

朝のヨガは日々の大切な習慣

一日一杯。

日本の水道水は、沸かさずにそのまま飲んでも安全な飲用水です

5か月前

55歳 バツ2男の朝の白湯

最近、早く起き気味

自己肯定感の低い私が毎日機嫌よく過ごせるようになった朝の習慣

鉄瓶で沸かしたお湯が、湯呑に入れて白湯になるまで(この実験では15分くらい)

暑い夏が続いたので☆

2週間前

「何も考えなくて簡単。」鉄瓶を使う”習慣”

D9【妊活奮闘記42日目(金)】記録と雑談。くだらない話で安らげる僕らはその愚かさこそが何よりも宝物。

2か月前

カラオケのドリンクバーで白湯を飲む😇 コーラ1杯 ↑フライドポテトと共に♪ アイスティー1杯 ↑歌いながら♪ ロイヤルミルクティー1杯 ↑苺フィナンシェと共に♪ こんだけ飲んだら お砂糖はNo thank you. 近年よく思う、、 白湯、おいしい😇←歳のせいだねww

BUCK MOON(バックムーン)と呼ばれる7月の満月

「朝起きた直後の白湯」は「危険」!「虫歯菌」「歯周病菌」を飲むことになる

¥100
7か月前