櫛引恵@排毒師めぐみ

府中市多磨町のアーユルヴェーダ専門店Padma(パドゥマ)を経営。 アーユルヴェーダは…

櫛引恵@排毒師めぐみ

府中市多磨町のアーユルヴェーダ専門店Padma(パドゥマ)を経営。 アーユルヴェーダは世界最古の自分の免疫力を上げる予防医学。約5000人をトリートメントした実績を生かし、おうちで出来る毒出しセルフケアをお届けしております。自分の人生を生きて仲良し家族を作る女性を増やします。

最近の記事

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女性のパワースポットケア講座

いつまでも、元気に美しくいたい。。。 女性だったら誰しもが思うことですよね? でも、現代の女性はとても疲れてしまっています・・・ 何だかパワーがない感じ・・・ 私はアーユルヴェーダトリートメントで 11年間6000人以上の女性の身体を触ってきて 多くの女性が上半身と下半身がバラバラになり 循環が悪くなっていることに気が付いたのです。 そしてそこをバラバラにしていた原因は・・・ 「女性器」だったのです。 女性器が劣化している! 現在、多くの日本人の女性器は

    • 9月は集中デトックスチャンス

      9月が1年で1番不調になりやすい ナマステ🙏 まだまだ暑い9月ですが、自分が不調だったり 周りが不調ありませんか? 娘の運動会に出て、子どもたちが不調 お休みが多く、やはり!と思いました アーユルヴェーダサロンで皆さんを トリートメント時に1番不調になりやすいのが 9月でした💦 9月のデトックスで免疫力が変わる! 秋冬はウィルス🦠に感染しやすい時期 風邪やインフルエンザ流行りますよね? でも、実は自分の免疫力が上がっていたら かからないです✨✨✨ 本格的に秋冬に入る前に

      • 脳のオーバーヒート改善法

        夏休みは親も子供も目を酷使!夏休み、親子共々 あー、携帯やタブレットなどの 時間が増えていたな…って ありませんでしたか? (わたしはありました😅) いつもは時間を決めていてもついつい… そんな時、何だか頭がボーッとする スッキリしない感覚 ありませんでしたか? 何だか凄い疲労感を持ったり… それ、氣のせいじゃないんです 目は飛び出た脳!!近年、気温が上昇しているのも 脳がヒートアップする原因に なりますが、それに加えての 目の使い過ぎ! アーユルヴェーダでは『目は飛び出た

        • 冷房疲れの重だるさ改善法

          夏は意外と冷える?!近年、毎年夏の暑さが厳しくなって 冷房を付けなくては死を意識する レベルになりましたよね? わたしが今住んでいる山梨県も 東京より涼しいですが 「冷房なんて使わなかったのに…」 と地元の方はお話していました💦 冷房はつけないと苦しいけど微調整が 難しく、ずーっとだと冷えます… そして浮腫みます😱 そして、浮腫むと重だるくなります これ、感じてる方多くないですか? これ、改善しないと動きやすい気候の 秋になってもダルオモ〜😩と 楽しいチャンスを逃すことになる

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        女性のパワースポットケア講座

          消化力アップ白湯の作り方

          季節の変わり目は要注意!病氣じゃないけど… 何だか疲れやすい、だるいなど 不調を感じていませんか? 季節の変わり目は不調になりやすい のはご存知の方も多いはず!! 夏から秋にかけて不調になる方が とても多く、特に9月にガクーンと 来る方が多いので 今からケアをして不調知らずで秋も 楽しみましょ✨✨✨ レッツトライ!! 弱ってる?胃腸さんチェックここ何年もずーっと暑いですよね? どうしても冷たいものを飲んだり食べたり してしまったと思います(わたしも😅) でもっ!! 実は冷た

          消化力アップ白湯の作り方

          幸せの自転車セッション

          こんな風に感じていませんか? 今、昔に比べてずいぶん幸せ♡ 旦那さんも子どももいるし 仕事や趣味も頑張ってる!! 旅行をしたり美味しいものも 食べに行ったりするし♡ インナーチャイルド、宇宙の法則 引き寄せの法則 色々なこころの 知識も持ってるし、知ってるよ! でも… 何でだろう?ずーっとこんな感じ? 何でだろう?もっと何かあるような… 今のままでも悪くはないけど なんかちょっとしんどいなぁ😓 違う生き方あるのかなぁ \その直感、正解です/ あるんです!! 新たな思考

          幸せの自転車セッション

          どんな生き方も自分で選べる

          先日、鹿児島の知覧にある 「知覧特攻平和会館」へ行ってきました 戦争の話は「悲しい」「怖い」から 聴きたくないし、触れたくないと感じる方は 少なくないと思います あ…そう思っているかも… と少しでも感じた方は お時間頂いてしまいますが 是非、最後まで読んで頂けたら 嬉しいです 戦争について、悲惨な事実を わたしたちがきちんと知る事で 二度とやらない覚悟が決まり 後世に伝えていけるからです それだけじゃありません! 日本人の精神性の高さを知る事 が出来ます 「可哀想な人た

          どんな生き方も自分で選べる

          痛い・痒い・浮腫むは◯◯◯のお知らせです!!

          不調、そのままにしていませんか? 頭が痛いなぁ… 肩や腰が痛いなぁ… 蕁麻疹がでて痒いなぁ… 脚がやけに浮腫むなぁ… 「まぁ、皆んなこんなもんだよね」 「免疫力が落ちてるのかな?」 とだけ考えて、終わりにしていませんか? (わたしは長年、していました!アハ!) 実はこれ、そのままにしてしまうと 毎回繰り返し同じ不調が現れます😱 エンドレス不調、コワイ 痛い・痒い・浮腫むなど不調の意味は? 実はこれらは、カラダさんからの 「詰まり」があるよのお知らせです! 痛みや痒み

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          『おうちドクター』ワークショップ@出雲

          ワークショップ内容アーユルヴェーダとは? 世界最古の予防医学のアーユルヴェーダ オイルトリートメントやおでこにオイルをたらす シローダラーをイメージする方が多いのですが それだけではありません!! しかも、難しいと勘違いされやすいのですが とても日常生活に取り入れやすいもの♡ それを簡単に分かりやすくお話しをします 健康を手に入れましょう 絶好調になる♪アーユルヴェーダ的1日の過ごし方 人間も自然の一部です!! 何だろう・・・健康な生活を送っているつもりなのに 疲れや

          『おうちドクター』ワークショップ@出雲

          1日だけの限定開催!内臓整体体験会

          ワクワクな体験会内容♡内臓整体とは? 最近、顔がたるんできたな・・・ お尻が垂れてきてしまった・・・ 外側の筋肉を氣にする方は多いですが 意外と内臓をほったらかしにしていませんか? 外側の筋肉が衰えていたら、内臓の筋肉も衰えています! 最近、何か食べたら胸焼けするなとか腸にガス溜まるなとか 感じていませんか? え?そんなの歳じゃないの? 外側の筋肉もケアしたら応えてくれるように 内側の筋肉もケアをすれば応えてくれますよ✨✨✨ アーユルヴェーダではわたしたち人間を含め

          1日だけの限定開催!内臓整体体験会

          『おうちドクター』ワークショップ@札幌

          ワークショップ内容自分を知り人間関係が激変するアーユルヴェーダ体質論 世界最古の予防医学のアーユルヴェーダの体質論がすごい!! 自分の変わらない本質を皆んなでチェック♪ 自分の強みと弱みが分かり、悩んでいた性格は本質なんだと涙する人も! 病気じゃないんだけど・・・なんだか不調・・・ありますよね? そんな時はどんな行動をして、何の味覚を摂ると 良くなっていくのかも学びます!まさにおうちドクター すぐに実践できるセルフマッサージ これからはセルフケアの時代です! 今回は耳

          『おうちドクター』ワークショップ@札幌

          触れることの大切さ

          ナマステ! アーユルヴェーダ専門店Padma 排毒師のめぐみです。 今日は初、娘登場です(笑) 皆さん、好きな人とギュッとしていますか? してないかも…と 思った方は 是非、恥ずかしがらず ハグして下さい。 ハグ出来なかったら 手を繋ぐだけでも!! パートナーも今いないし… という方は トリートメントを受けに行って みてください。 温かなオイルで丁寧に触ってもらうと 安心したり、幸せホルモンがでます。 是非お試しくださいね。

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          立春 新たなスタートです

          ナマステ!! アーユルヴェーダ専門店Padma 排毒師のめぐみです。 今日は立春 新たなスタートですね。 アーユルヴェーダを学び 起業したことで 人生が好転しました✨✨✨ 学びたい!仕事にしたい方はこちら💁‍♀️ https://padma-ayur.com/school/

          立春 新たなスタートです

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          自分の本質がわかったら次は今の状態をしろう!

          ナマステ!アーユルヴェーダ専門店Padma 排毒師の恵です。 自分の本質を知るシートを プレゼント🎁しております。 まだの方は是非こちらにご登録の上 「シート希望」と入れて下さい。 https://lin.ee/5uOvt2V 自分の本質(プラクリティ)を知るということは どのエネルギーが過剰になりやすいかを 知るということ。 どのエネルギーも乱れる可能性は あるので、いまの状態(ヴィクリティ)を 知るのが重要になります。

          自分の本質がわかったら次は今の状態をしろう!

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          自分の消化力を理解すると毒素が溜まりづらくなる

          ナマステ!アーユルヴェーダ専門店Padma 排毒師の恵です。 自分の体質がわかると 色々な特徴がわかり あ!これは仕方ないことなんだー ってスッキリします。 この人なんでいつも「お腹空いた!」 ってイライラしているんだろう? とかも謎が解けます・笑 まだ体質を調べていない方は こちらから💁‍♀️ https://lin.ee/5uOvt2V

          自分の消化力を理解すると毒素が溜まりづらくなる

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          護摩焚き

          ナマステ! アーユルヴェーダ専門店Padma 排毒師の恵です。 昨日は「護摩焚き」にご参加させて 頂きました。 本当に素晴らしい時間で 毎月、祈願しに行けたら良いなと 思っております。 私たちが訪れた 普賢寺さんはこちらです http://fugenji.com/