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やってるのは誰??

13日前

殴る・蹴る・罵倒するAくん! 怒りの感情を自分でコントロールできるようになった!

【詩】アンガーコントロール

3週間前

自分を大切にする

ブチギレないためには「生意気な後輩」が必要だったんだ【アンガーコントロール】

ブログ29

1か月前

「怒り」には2種類あることを知ってますか?

6か月前

読書とアンガーコントロールについて - 「medibeauty」note更新!

客観的な自己分析が苦手なADHD夫、うつの完治が難しいなと思った話

敵意帰属バイアスと「貪瞋痴」

2か月前

何か事情があったんだな

アンガーコントロール

23時間前

怒りを感じたら「ルンルン💃」と唱えなさい

怒りを鎮める扁桃体へのアプローチ

【本】「もう怒らない」ための本

¥300

なぜ怒り狂う上司がいるのか?その真相を探る

時には「水に流す」ことも大事。 怒りをずっと溜め込んでいても、心の毒になるだけ。 マイナスの気持ちをいかにコントロールできるかが、一流の人間としての力の見せどころ。

10か月前

リケジョ✨敗北宣言👓⁉️

PMDD

1か月前

なぜか沸騰したように、おこっちゃう

3か月前

アンガーマネージメントを試す前に知っておくと良いこと

2か月前

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる①主語は「私」<福山桜子:本気で変わるコミュニケーション>

癇癪緩和・防止に向けてできそうなこと

3か月前

その怒り抑えられます!健康なカラダが怒りを鎮める!イライラを解消するアンガーマネージメント実践ガイド

怒りの爆発!ドッカーンは不安感。

怒ったとて、、、、、

毒親育ちが怒り爆発したときに試してほしい自己分析法

6か月前

修羅inドイツ

10か月前

もっと怒っていいじゃん。

呼吸で怒りを鎮める!怒りを和らげる秘訣は呼吸にあり。呼吸法で実践するアンガーマネジメント

丸太のように動かない主人に、今は感謝できる

怒りが収まらないとき知っておくと便利な3つのこと

怒りを抑えるカギは「左拳」!?

¥0〜
割引あり

人生のメッセージ💌

悩みを減らすコツ

怒りを煽る人には要注意。

「怒りの日記」~1回目~

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる②勝手に傷つかない<福山桜子:本気で変わるコミュニケーション>

アンガーコントロール【前編】イライラを整える一歩目は、自分を知ること。「怒り」を分析し心の癖を探ろう!

【発達障害】こんなときどうしたらいいの?#12~思い通りにいかないとかんしゃくを起こす~

アンガーコントロールとアンガーマネジメント:怒りを上手にコントロールする方法

一年生を気遣う息子に成長を感じた

5か月前

相手の心が分かる!?行動心理学とは

アンガーコントロールセミナーに参加してみた

アンガーマネジメントを身に付けると得られる利点とは?

【無料サンプル】《今日からできる!誰でもできる!》アンガーマネジメント実践編 ~アンガーマネジメントとは心理”トレーニング”である~

感情コントロールできない大人!キレる!泣く!やばい!

息子は帰宅早々に「今日さ、〇〇が超うるさくってさ、イライラしてクーピーをボキボキに折っちゃったよ。あと、スティックのりも全部引き出して、ぐちゃぐちゃに。」とのご報告が。 クーピー、今年買い替えたっばかなのに…と心で泣く。 息子のイライラの対処法、一体どうしたらいいのだろう…?

11か月前

《人間関係で悩んでいる方向け》より良い人間関係を構築するには人の◯◯を理解すること。

¥150