まるやまゆみ
生まれた頃から根無し草。人生半ばにして組織に向いていないと悟った人間が個人事業主になる話。個人事業主になった後、気楽に生活できるようになるまでを記す予定。
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 自己紹介でも書いたのですが、日本茶好きを増やす手段としてヨガを選びました。普通意味が分からないと思います。 普通の人なら日本茶好きを増やすためには、日本茶カフェを経営します。 いえ、私は自身を破天荒で型破りだ、とかそんなことを言っているのではありません。確かに小学生のころから特定のグループに所属しない根無し草ではありましたが…。（誰とでも話せるくせに友達が少ない。） 固定費がか
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 子供の頃は、大人になったら使わないのに何で勉強するんだ？と思っていました。同じことを思われる方は多いのではないでしょうか。 知識が多い方が見どころが増える 自分の住んでいる町ひとつとっても、昔はどのような土地だったのかを知ると、スルーしてしまいそうなわずかな変化にも気が付くことができて、極端な話、地元のスーパーに行くだけで
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 突然ですが、私が子供の頃の話。 世界の常識・非常識というテレビ番組がありました。クイズ番組です。 超若手、東京に進出したてのダウンタウンが回答者。 この番組が終了し、次の新番組がごっつ。 まぁ。どうでもいい、的を得ない話です。常識について話をしようとしたら突然思い出しました。 常識と非常識を分けるもの 何かと言うと「
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 推し活のため神戸に日帰り弾丸旅行してきました。 そこで驚いたことなんですが、関西の方はコミュニケーション能力が高い。 というか、関東の人がコミュニケーション力が低いのかも。 主語が随分大きな話なので怪しさ満点ですが、少なくとも、私が普段会う人にはこういう雰囲気の方はいないなぁと思ったのです。 その１ 私、いろいろテンショ
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 今回は、私の心に残っている言葉をご紹介します。 信用していない人からのアドバイスは受け入れられない。 アドバイスを受け入れてくれない人は信用できない。 確かに。 私はただ深く静かにうなずきました。 そして、これは自分に向けられた言葉だなと思いました。 アドバイスをする先輩の気持ち 以前所属していたヨガスタジオで、イン
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 ヨガインストラクターなら、必ず一度は目にしたことがある本。 それが、ヨーガ・スートラです。今回はヨーガ・スートラのお話。 インドの哲学 教科書的にはインド哲学には主に６学派あり、その中にヨーガ学派というものがあります。 私が教えているヨガの基礎というか基盤というか。支えになっている思想です。 インドの多くの人々は、輪廻
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 今日とあるイベントに行ってきました。 新宿西口のイベント広場で開催されました。 このイベントのことを教えて下さったヨガの生徒さんも参加されると聞いたので、私も行ってみることに。 なかなか沢山の方がお見えになっていて、賑わっていました！ ここ数年、人混みを避けて生きてきた私には人が多すぎましたが…。 改めて学ぶことも多く
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 家を片付ける 突然ですが、どうにも家が落ち着きません。 この感覚は、本当にたまにやってきます。 具体的には、モノを片付けるのに手間がかかり、片付けるのがなんだか面倒くさい感覚。 モノが無い事で知人にはお馴染みの我が家なのに…。 数年前に収納が無さすぎるという根本原因にたどり着いて、必要最低限の収納は準備しました。 そ
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 どんなきっかけだったのか、今思い出せないのですが、身体心理学というのを勉強していました。 早稲田大学のエクステンションセンターというところで全５回の講座です。 何だかヨガとも親和性がありそうだし、何かの役に立てばと思い受講してみました。 身体心理学とは 従来の心理学や精神医学とは異なり、心と体を切り離すことなく、むしろ心と
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 推しは尊い 今回は推しについてです。 小3だったと記憶していますが、光GENJIと南野陽子さんファンで明星を毎月購入していました。 この頃から私には何かにハマるとグッズ等を集める癖があります。 ジブリやパトレイバーのグッズを買いにアニメイトに通い、関連書籍も見つけ次第入手。 クイズ王になりたかった時期にはウルトラクイ
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 今月、急に思い立って筋トレを始めることにしました。 体を引き締めて、体重も落として、更に難しいポーズもできるようになりたい。この辺の理由は後付けです。 結局のところ思い付き。思い立ったら吉日です。 比較的近隣に、自治体の体育館（某大手スポーツクラブ運営）と自治体運営のトレーニング室というのがあります。 距離と値段だけ比
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 前回の反省なんだか、前回ヨガニドラのことをくさして終わってしまって…。 水曜日ぐらいに思い至って。どうしたものかと思って今日（日曜日）まで過ごしていました。 書いたことは本心なので、書き直すのも変だし。 でも、真剣にヨガニドラをやってる方には失礼なのではと思うし。 で、受けた先生も良かったんです。本当に。 速攻寝たけど
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 ヨガニドラをやってみた 先日ヨガニドラというもののワークショップを受けに行きました。 ヨガニドラはヨガニードラと表記されることもあるのですが、要するに何かと言うと瞑想の一種です。 ニドラは古いインドの言葉で睡眠という意味。 でも、寝てはいけないのです。 横になって睡眠と覚醒の狭間の時間を経験することで、より深く寛ぎ、自
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーの まるやま ゆみ です。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 スノビズム 私にとって、勉強というのは一つのコンプレックスです。 学歴とか、どの大学を卒業したのかとか。 どんな資格をもっているのか、それは国家資格なのかとか。 どんなスキルを持っているのかとか。 そんなことが気になって仕方がない。 数年前にこの言葉を知った時、私には衝撃が走りました。 「まさに自分のことじゃないか。
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーのまるやまゆみです。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 さて、こんな難しいことを表題にして大丈夫かと思いますが… 今日はこんなことを考えていきます。 まずはマネから やっぱり、どんなことでもまず大切なのは模倣からです。 私は、以前師と仰いでいた養成講座時代の講師がいまして、その人のマネをしていました。 というか、自然とマネをしていたのです。 ただ、自分なりの口癖が混じって周りにか
皆さまご機嫌いかがでしょうか。ヨガインストラクターで日本茶アドバイザーのまるやまゆみです。 私の文章に目に止めていただきありがとうございます。 みなさまは、日ごろ継続して運動をしていらっしゃいますか。 ヨガじゃなくても構わないのですが、運動をする前のご自身の体調について気を配っていらっしゃいますか？というお話です。 体調不良を押して練習に来る ヨガ指導をしていると、たまに体調が明らかに悪いのに来られる方が来られます。 数年前だと、レッスン中に本当に心配になるくらいめちゃ
