内向的な人が選ぶべき行動とは

こんにちは！しーけんです。

社会で生きるためにはいろいろな人と関わる必要があります。

人と話すのが得意で、常に輪の中心にいる人がいる一方で、話すのが苦手で人前での主張が得意でない内向的な人もいます。

社会の一員でいるためには、会合や会議、打ち合わせなどにでなければいけないことがありますが、そういった場面で内向的な性格だといろいろと苦労するものです。

ただ・・・内向的な人であっても方法を考え

【HSPの繊細さんの人間関係にアプローチ】　　　　　　　　　　

【職場での人間関係の悩みを解消！】円滑なコミュニケーションの方法とは？

職場での人間関係は、仕事のパフォーマンスや日々のモチベーションに大きな影響を与えます。しかし、多くの人が職場での人間関係の構築に悩んでいます。この記事では、「職場 人間関係」の悩みを解消し、より快適な職場環境を築くためのアドバイスをご紹介します。

職場での人間関係の重要性 良好な職場の人間関係は、ストレスの軽減、チームワークの向上、職場の雰囲気改善につながります。逆に、人間関係が悪化すると、仕事

人を惹きつけるためには一生懸命さが大事だとおもう

職場の人間関係は一過性のもの｜だから自分を大切に

近づきすぎると傷ついてしまう。
近づかないと仲間に入れない。
職場だから、仲間外れは怖い。
だから自分から近づく。
そうしたマウント取られるし、
何気なく嫌味を言われるし・・・。

そんな悩みを聞きました。

ああ、ありますあります、
似たようなそういう瞬間。

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職場は、私たちの日常生活において
多くの時間を過ごす場所の一つ。

その中で、人間関係は避けて通れないものですが、
時には複雑

他人の感情は気がついても“気にしない”

こんにちは！大ちゃんです！

私が休職をしていた時にお世話になったカウンセラーさんに言われた言葉、

「他人の感情に気がつくことはいいけれども、自分事として取り込まないようにすることは大切。」

このことを、最近実践できるようになってきたので、今日はそのお話をしてみようと思います。

※大ちゃんのnoteへ初めてきて下さった方、こんにちは🌱

私は2022.03~2023.03までの1年間、うつ