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ココロが軽くなる世界へのキセキ

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ココロが軽くなる世界へのキセキをまとめています そこそこ稼げるようになった内倉ですが、 過去にはパワハラ被害、辛い経験をしてきました。 その中で自分が得た事、 支えになった言葉…
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2021年1月の記事一覧

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜今年の目標に向けて、継続中?〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜今年の目標に向けて、継続中?〜

1月も最終日、今日も東京は年始のような晴天でした。ありがたいことです。
豊かな1日でした。

さて。
年の初め、今年の目標は決めましたか?
途中経過は、どうですか?
やってます?

私は好調です。
継続できる装置を使っているからです。

これが私の積み上げ。

マスに色が塗られていますね。
「コソ勉」というアプリを使っています。

色鉛筆に目標行動を設定するんです。
全部で12色。
すべて表示でき

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜真の感謝へ。生かさせていただいている〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜真の感謝へ。生かさせていただいている〜

感謝します。
ありがとうございます。
何回も言葉にしてきました。

今朝、お参りをしていて、感謝をしている時。
初めて泣きました。
涙が溢れてきました。

38年生きてきて、真の感謝。その入り口にようやく辿りついた、そんな気がした朝です。

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼作家の内倉陽平です。

昨年12月、都内へ引越。
近くに比較的大きな神社があり、毎朝お参りへ行くようになりま

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜人は何者かを目指す旅人。その行動の先は…〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜人は何者かを目指す旅人。その行動の先は…〜

すべての行動は癒し。食べるのも、飲むのも、話すのも笑うのも。
愚痴を言うのも、陰口も、マウントも。

私達は癒しを求める動物なんです。
オフィス、学校、電車。
あなたの周りを観察してみてください。

そう見えてきたら、イライラさせてくる(と感じる)誰かに対しても、なんだか優しい気持ちになれるかもしれません。
私はオフィスを見渡した時、そういう感覚になりました。
少し前の記事で、そんな気付きをお話し

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜思考の差は積み上がる〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜思考の差は積み上がる〜

朝の通勤時間。
駅の階段を昇る人々。

外から見える世界は一緒。
氷山の一角。
いや、マンションのドア。
その先には、地下深くへと続く階段がある。

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティの内倉陽平です。

階段を昇っている時、選手時代のイチローは筋肉の動きをチェックしている。
毎朝カレーを食べている時、味覚の変化をチェックしている。
すべてはヒットを打つために。

朝起きて、歩いて駅へ

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜全体最適クイズ〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜全体最適クイズ〜

2回目の非常事態宣言、インパクトは弱く、東京は相変わらずの人。

朝の通勤時間、駅の中と言ったら、あっちから、こっちから…

バン!バン!バン!それはまるで、スーパーマリオのよう。

キラーっていう、大砲の砲弾キャラ。
知ってますか?

でかいのが一発ならまだしも、
色んな角度から来られると…

どう避けたらいいのか。
弾道を読んで…

いる内に、鍛えられる。

全体最適化のチカラ。
ココロが軽く

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜最高の教育者、親、上司とは〇〇している〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜最高の教育者、親、上司とは〇〇している〜

個人が発信していく時代。
動画、音声。

かくいう私もYouTubeにブログ記事の音声をあげたり、最近はスタFMもスタートしました。

https://youtube.com/channel/UCItNykejkeox3tNgMoAchBQ

他の人のコンテンツを観たり、聴いたり。
聴き入ってしまう話もあれば、
なんか聴いていられないなぁってことも…
(相手が有名かどうかは関係ありません)

学校

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜ココロは続くよ、どこまでも。始発駅はあなた〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜ココロは続くよ、どこまでも。始発駅はあなた〜

家庭をおざなりにして、仕事に打ち込む。
どこかで上手くいかなくなる。
当たり前のこと。
今日は人間関係、原理原則のお話。

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼作家の内倉陽平です。

駅を出発。
線路は次の駅へ、また次の駅へ。

始発駅があって、途中の線路があるから、続く。

ココロも同じ。

元ネタは鴨頭嘉人さんのYouTube。

自分、夫婦、親子、友人、会社。
全てがつながって

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜良い週末を迎えるために。その怒りとイライラ、消しましょう〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜良い週末を迎えるために。その怒りとイライラ、消しましょう〜

中学、高校とテニス部でした。
二人組のダブルス、一人で行うシングル。

ダブルスは左右に分かれ、
シングルの場合は基本中央に立って、左右は内側の線までを守ります。

いろんなところにボールが飛んできます。

よし来た!
おー、そこかい!

縦横無尽に動き回る。
打ったら戻る。
打ったら、戻る。

今日は乱れるココロとメンタルコントロールのお話。

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜名キャッチャーが世界を変える〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜名キャッチャーが世界を変える〜

球を投げるピッチャーがいて、それを受けるキャッチャーがいる。
野球だとピッチャーの方が多い。
ダルビッシュ、大谷翔平、田中将大。
古田、阿倍のような、柱となる絶対的なキャッチャーがいれば、あとはどれだけ優秀なピッチャーをチームに入れられるかがカギになる。

でも私達の世界で必要なのは、多くの名キャッチャー。

ココロが軽くなる世界を創るのはキャッチャー
、というお話。

おはようございます!
キセ

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜高ストレス人間 真のポジティブ思考との遭遇〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜高ストレス人間 真のポジティブ思考との遭遇〜

ポジティブ思考。
ネガティブをポジティブに変えること?

それ、ムリですよこんばんは。
皆さん、お疲れ様でした。

キセキラジオパーソナリティ兼作家の内倉陽平です。
毎朝の投稿、スマホ電池切れで夜の投稿になりました。

Twitterを見ていると、イライラへの対処に悩んでいる人が多いですね。

相手は変えられないんだ。
自分が変わるしかない。
ポジティブに捉えよう、ポジティブに…

できたーー!

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜あなたが拾うサイズと、子供のルール〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜あなたが拾うサイズと、子供のルール〜

明日からSサイズのみの販売となります。
物足りないですか?

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼作家、内倉陽平です。

しばらくマックには行っていないので、知らなかったのですが、2014年にアメリカからの輸入遅れの為、Sサイズのみの販売にした事があったそうですね。

バリューセットに付くポテトもSサイズになり、マックloverには物足りない時間となったんでしょうね。

ご冥福をお祈

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜副音声という付加価値 ホワーイジャパニーズピーポーっ!〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜副音声という付加価値 ホワーイジャパニーズピーポーっ!〜

西野亮廣さんの映画えんとつまちのプペル。
先週のランキングで首位になったそうです〜

おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼作家の内倉陽平です。

今日は3プペ目♪

5プペ目してきたよん♪

Twitterを見ると

何回目のプペル鑑賞かをつぶやくツワモノ達がチラホラ。

その中で、西野亮廣さん副音声で観たという人達もいました。
おそらくオンラインサロンの方のイベントでしょうかね。

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ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜グレートプレゼンターになる素質 feat HSP繊細さん〜

ココロが軽くなる世界へのキセキ 〜グレートプレゼンターになる素質 feat HSP繊細さん〜

グレートプレゼンターとは?

いつ、どこで、誰といても、与えている状態の人。

この素質。

繊細さん、あなたにありますよ!
おはようございます!
キセキラジオパーソナリティ兼作家の内倉陽平です。

繊細な性格。
HSPという言葉、恥ずかしながら、最近知りました。
Highly Sensitive Person。
5人に1人だとか。

グレートプレゼンターってなんだ?って話からですね。
鴨頭嘉人先

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