Metamorphoseとは、変化のことを指します。
脳がメタモることで、習慣が生まれ、人生が変わります。
自分のみならず、誰かの変化のきっかけとなればと日々綴っています。
メタ…
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The Gold Experience
片づけTips前回の続きである。
今回はナッジ理論の片づけへの落とし込みである。
書籍『自分を変える方法』(ケイティ・ミルクマン/ダイヤモンド社)に紹介されているナッジを片づけtipsへと昇華していきたい。
いつ始めるか?何か新しい習慣を形成したり、行動変容を促すのに最適な時期やタイミングを考えることは、〝何を、どのように、どこでやるか〟を考えるのと同じくらい重要である。
いつやるか?
The Gold Transition
Zauberkugelわたしは、片づけとは〝魔法の弾丸〟であると考えている。
魔法の弾丸とは、医学領域で使われる概念である。
1900年代に梅毒に著効する抗生剤のサルバルサンが開発された。
この開発の背景にあった概念が〝魔法の弾丸〟である。
名付け親が免疫学の基礎を築いたドイツのノーベル賞受賞者パウル・エールリヒという人物なので、ドイツ語で〝ツァウバークーゲル(Zauberkugel)〟とい