希望が持てる、素晴らしい本だった。人々はどのように困難に立ち向かい、どのようにそのモチベーションを維持するのか、回復に向けての楽観の重要性が科学的でわかりやすく書いてある素晴らしい良書だった‼️
節約は失敗の連続である。以前レジリエンスという言葉が流行っていたことがあった。回復のしなやかさのようなものだったか。本日は休みなので、レジリエンスをちょっと調べてみたい。