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結果を出すのがすごいわけでも、努力が偉いわけでもなく

第1章:精神的に病まない「考え方」を身につける

いつも笑顔でいられないとしても

レジリエンス(Resilience)って何ー逆境を跳ね返すために…

素晴らしい子育てをして天真爛漫な子が育つだけでは、世界は成り立たない

8日前

「私はどう生きるか」

レジリエンスの個人差

かわいいだけじゃだめですか?

8日前

感謝の実践でレジリエンス力が身につく

生き方のトリセツ——勇者になるための7つの武器 #20

繊細な不登校息子に必要なレジリエンスの力

アインシュタインの名言に学ぶ、自分を責めないコツ

レジリエンスを高める①

1か月前

レジリエンスを高める②

1か月前

【実践Tips付】漆器に学ぶ:傷を輝きに変える人生哲学と実践法

¥500

レジリエンスとは何か

3週間前

今月はレジリエンスの講演がいっぱい!

レジリエンスを高める健康習慣:体調不良とウェアラブルデバイスの教え

2週間前

底には何がある?

ご自愛の魔力♡思いやりと回復力の関係

9日前

会社に依存しない!アラフォーからのメンタルヘルス【ジブン株式会社ビジネススクール】

一月末の静かな夕べに 荒波を乗り越える力が増したようだ

役に立たない思い込み

感謝脳への道

1か月前

先読みの功罪

1か月前

完璧主義こそ最大の敵?──“レジリエンス思考”で習慣を何度でも蘇らせる方法

私のことなど覚えているはずがない

中止にします。孤独や生きづらさに悩む方たちが助け合うオアシスは、1月25日(土)に四谷三丁目で交流会やレジリエンス(回復力)やウェルビーイング(幸福学)の勉強会を、開きます!

3週間前

希望が持てる、素晴らしい本だった。人々はどのように困難に立ち向かい、どのようにそのモチベーションを維持するのか、回復に向けての楽観の重要性が科学的でわかりやすく書いてある素晴らしい良書だった‼️

2週間前

40手前にしてようやくメンタルに左右されなくなりつつあってもっと若いうちに身に着けておきたかったセルフケアとかレジリエンスの話(タイトル長い)

1か月前

仕事、転職活動、note…最近の僕の生き方と考えていること

1日前

あなたは、生きづらさを抱えながら、本当はもっと幸せになれる力を秘めている~愛着形成とレジリエンス最終回~

苦手だからこそ

心の自然治癒力を信じてみる

「今ある幸せ」に気づいたら、その次にするべきこと。

前向きなだけじゃない。乗り越える力=レジリエンスに気づいた日 VOL.43

レジリエンスを再考するー子どもの育ちとウェルビーイングの視点からー

ドイツの小学校の保護者会のあーだこーだ。その2

ジブンのレジリエンスを振り返る!

1か月前

【vol 8】偏差値30台から早慶上智合格へ👀! 甲子園を本気で目指す高校球児だった息子の子育て【認知能力・非認知能力】から見た「育ち」の検証

2か月前

レジリエンス~10年前の自分からのエール~ (2025.1.24 #18)

65 困難を乗り越える力「レジリエンス」を育てる親の関わり方:成功時にストレスを学びに変える

節約は失敗の連続である。以前レジリエンスという言葉が流行っていたことがあった。回復のしなやかさのようなものだったか。本日は休みなので、レジリエンスをちょっと調べてみたい。

レジリエンスって何?→農業に欠かせない力だった、って話

砂上の『耐性の窓』――偽りの安定に潜む影

社会と宇宙天気について

バヌアツ人とバヌアツ地震を経験して

1か月前

いまをどう生きるか?で、過去は替えられる!

過労とストレスに打ち勝つ「レジリエンス強化」のポイント