日々是統合日和(by Rela)

「日々統合する中で得た気付きを文章で発信しなさい。あなた自身の霊的成長のために。」 あ…

日々是統合日和(by Rela)

「日々統合する中で得た気付きを文章で発信しなさい。あなた自身の霊的成長のために。」 ある時ハイヤーセルフから降りてきたメッセージ。 日常生活での大小様々な体験を文章で表現することで、自分の中の気付きや学びが深まり、そこに大きな魂の成長があることを実感しています。

記事一覧

アクセスバーズから学ぶGiftingの精神

昨日はアクセスバーズのフェイスリフトのクラスを受講するために片瀬江ノ島駅の清水貴子さんのサロン「LINRYU」まで足を伸ばした。 今回受講を決めた一番の理由は、貴子さ…

買い物はハイヤーセルフとの共同創造であり、人生の縮図である

もう寝る時間だが、「書いたほうがいい」というハイヤーセルフからのサイン(お風呂に入っている時に知らせてくる)に従って、明日の朝早いけど、PC立ち上げて書いている。…

【完全保存版】水素サプリの選び方とおすすめを徹底解説

「水素って、どんな効果があるの?」 「水素のメリット、デメリットは何?」 「色々な水素サプリがありすぎて、どれが本物なのかわからない」 「おすすめの水素サプリを…

歯の食いしばりが教えてくれた新しい生き方:リラックスして今を楽しむ

「ストレス性の食いしばりがなかなか治らない」 「自分に合ったストレス発散の方法がわからない」 「仕事や勉強ばかりしてきて、人生の楽しみ方がわからない」 こんな悩み…

腰から怒りの声が出た!「体とお金、どっちが大事なの?!」

「体が疲れているから、マッサージを受けに行きたいな。でも、お金が高いから、我慢して家でストレッチして済ませようかな…。」 「体があのレストランで食べたがってる。…

【生まれ変わる:Rebirth】喜びから人生を生きる!

「私の人生、このままでいいのかな?」 「いつ死んでも後悔しない生き方って何だろう?」 「新しい自分に生まれ変わって、人生やり直したいな」 日常生活の中でふと、こん…

【本当の私を生きる:仕事】人生はリセットしただけじゃ変わらない。リバースするから変わるのだ。

こんにちは!Relaです。 みなさんはひょんなことから急に行き詰り感や停滞感を感じ、何をしていいか、何から手をつけていいかわからなくなったことってありませんか? 今…

【本当の私を生きる:食】満腹から腹8分目へ:食いしん坊の満腹卒業記念日

「腹8分目がいいってわかってるのに、またお腹いっぱいになるまで食べ過ぎちゃった…」 「やることいっぱいあるのに、お腹いっぱいで苦しくて動く気がしない…」 「また食…

地球意識から宇宙意識へ:重い周波数を手放して軽くなるまでの7ステップ

朝目が覚めて、なんだか知んないけど、身体が重くてかったるい時ってありませんか? 今朝の私がそれでした。 「なんでこんなに重いんだろう? きっと、あのことのせい。…

本質の才能はマニュアルの外にある

今日はSalon Relaにずっと憧れていたライターさんをお招きしてお話をお伺いした。 自分の中のエネルギーも整え、 部屋の掃除を終えた後、 生玄米パンをお焼きして、 パン…

アクセスバーズと統合ワークのマリアージュ

今日はSalon Relaでの初めてのアクセスバーズのGifting and Receivingの日。 朝のルーティーンのエネルギーワークで自分自身を整えてから、 食事の支度をし、 お掃除をし…

こひしたふわよに向かって行動するからこそ、あぶり出される周波数

今日は図書館で気になっていた個人事業主の始め方について書かれた本を手にとって読んでみた。 ずっと前から、会社組織に依存せず、自分の実力で生きる個人事業主に憧れて…

機械が壊れるのは高次の存在からのメッセージ

昨晩、突然、PCの無線LANマウスが壊れた。 クリックした時、何かが微妙にズレたのを右手の中指の感触でキャッチした。 その次の瞬間、マウスがスクロールできなくなった…

人生を遊ぼう!本来の自分に戻れるアクセスバーズ

今日は統合仲間の友人が家に来てくれて、 アクセスバーズの交換セッションを行いました。 受ける時は、 寝るつもりは全くないんだけど、 いつの間にか、 知らぬ間に、…

統合は意識だけでなく体を整えること

何のために統合するのか? 真にリラックスした本当の私を生きるため。 本来の私に戻るため。 そして、統合は毎瞬、毎瞬の生き方、在り方そのもの。 心地悪い周波数が上…

真のリラックスと整体

「これが真のリラックスなんだよ」 整体の施術後、真っ直ぐに整った私の身体をチェックしながら、「どんな感じですか?」と先生に聞かれた時、 「幸せな感じです」 と答…

アクセスバーズから学ぶGiftingの精神

アクセスバーズから学ぶGiftingの精神

昨日はアクセスバーズのフェイスリフトのクラスを受講するために片瀬江ノ島駅の清水貴子さんのサロン「LINRYU」まで足を伸ばした。

今回受講を決めた一番の理由は、貴子さんのSNS投稿写真から喜びと豊かさと楽しんでいるエネルギーがビシバシ伝わってくるから。

投稿写真から放たれるエネルギーの色は虹色で、天から祝福のエネルギーがバンバン飛び交っているのだ。

「あの空間に身を置きたい」

そう思い、メ

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買い物はハイヤーセルフとの共同創造であり、人生の縮図である

もう寝る時間だが、「書いたほうがいい」というハイヤーセルフからのサイン(お風呂に入っている時に知らせてくる)に従って、明日の朝早いけど、PC立ち上げて書いている。

今日は初めて日暮里繊維横丁に買い物に行ってみた。

目的はダイニングキッチンルームの目隠し用の布を買うためだ。

実は、前々からダイニングキッチンルームに目隠し用の布をつけるアイディアはちらほらと浮かんではいたが、行動しないまま時間だ

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【完全保存版】水素サプリの選び方とおすすめを徹底解説

【完全保存版】水素サプリの選び方とおすすめを徹底解説

「水素って、どんな効果があるの?」

「水素のメリット、デメリットは何?」

「色々な水素サプリがありすぎて、どれが本物なのかわからない」

「おすすめの水素サプリを教えてほしい」

こんな疑問や悩みを抱えていませんか?

この記事では、水素の効果効能について知りたい方や、水素サプリ選びで迷っている方のために、本物の水素サプリの選び方とおすすめを徹底解説します。

水素サプリ初心者の方もユーザーの

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歯の食いしばりが教えてくれた新しい生き方:リラックスして今を楽しむ

歯の食いしばりが教えてくれた新しい生き方:リラックスして今を楽しむ

「ストレス性の食いしばりがなかなか治らない」
「自分に合ったストレス発散の方法がわからない」
「仕事や勉強ばかりしてきて、人生の楽しみ方がわからない」

こんな悩みや葛藤で苦しんではいませんか?

私は、ストレスから来る食いしばりから歯を壊してしまったことをきかっけに、大切な歯を守るため、22年間勤めていた仕事を1年半前に休職しました。

ところが、昨日、5ヶ月ぶりに受けた歯科検診で、休職して1年

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腰から怒りの声が出た!「体とお金、どっちが大事なの?!」

腰から怒りの声が出た!「体とお金、どっちが大事なの?!」

「体が疲れているから、マッサージを受けに行きたいな。でも、お金が高いから、我慢して家でストレッチして済ませようかな…。」

「体があのレストランで食べたがってる。でも、一人でアラカルトでオーダーすると高くつきそうだから、我慢して自分で料理して済ませようかな…。」

「本当は有機野菜の方が美味しいよな。でも、2倍以上するから、農薬使ってる安い方で済ませちゃおうかな…。」

あなたは、お金を理由に体の

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【生まれ変わる:Rebirth】喜びから人生を生きる!

【生まれ変わる:Rebirth】喜びから人生を生きる!

「私の人生、このままでいいのかな?」
「いつ死んでも後悔しない生き方って何だろう?」
「新しい自分に生まれ変わって、人生やり直したいな」

日常生活の中でふと、こんな思いが頭をよぎることはありませんか?
私は休職する前、会社に通勤する道すがら、いつもこんなことを思っていました。

そして、「古い自分を捨て、新しい自分に生まれ変わる!」と決意し、休職したものの、停滞感が拭えない状況の中、誕生日からス

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【本当の私を生きる:仕事】人生はリセットしただけじゃ変わらない。リバースするから変わるのだ。

【本当の私を生きる:仕事】人生はリセットしただけじゃ変わらない。リバースするから変わるのだ。

こんにちは!Relaです。

みなさんはひょんなことから急に行き詰り感や停滞感を感じ、何をしていいか、何から手をつけていいかわからなくなったことってありませんか?

今日の私がまさにそうでした。
自分を見失い、ひっくり返ってドタバタしていました。
まるで甲羅を地面につけ、手足をバタバタしてもがく亀のように。

ひっくり返ったきっかけは、一昨日、アクセスバーズを受けにサロンに来てくれた友人の華麗なる

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【本当の私を生きる:食】満腹から腹8分目へ:食いしん坊の満腹卒業記念日

【本当の私を生きる:食】満腹から腹8分目へ:食いしん坊の満腹卒業記念日

「腹8分目がいいってわかってるのに、またお腹いっぱいになるまで食べ過ぎちゃった…」
「やることいっぱいあるのに、お腹いっぱいで苦しくて動く気がしない…」
「また食べ過ぎた自分はダメな自分だ…」

本当は腹8分目で終わらせたいのに、食べることが大好きで、ついつい食べ過ぎて後悔したり、自分バッシングをしてしまうことはありませんか?

地球がアセンションに向けて急速に波動を上げ、次元上昇をする中、私たち

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地球意識から宇宙意識へ:重い周波数を手放して軽くなるまでの7ステップ

地球意識から宇宙意識へ:重い周波数を手放して軽くなるまでの7ステップ

朝目が覚めて、なんだか知んないけど、身体が重くてかったるい時ってありませんか?

今朝の私がそれでした。

「なんでこんなに重いんだろう?
きっと、あのことのせい。このことのせい。あの人のせい…。」

思考はいくらでも理由をつけて、納得したがる。
しかも、そのベクトルが外に向かっているからタチが悪い。

でも、本当の原因はひとつしかなくて、私が私の位置からずれてしまったから。

シンプルにただそれ

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本質の才能はマニュアルの外にある

今日はSalon Relaにずっと憧れていたライターさんをお招きしてお話をお伺いした。

自分の中のエネルギーも整え、
部屋の掃除を終えた後、
生玄米パンをお焼きして、
パンのお供の生玄米レモンムースも器に盛ってスタンバイ。

アクセスバーズのクラスでお会いした時の雰囲気は
キリッとした黒のお召し物を着ていたせいか、
クールで白黒はっきりしたニューヨーカーのような印象。

半年後の今日、久しぶりに

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アクセスバーズと統合ワークのマリアージュ

今日はSalon Relaでの初めてのアクセスバーズのGifting and Receivingの日。

朝のルーティーンのエネルギーワークで自分自身を整えてから、
食事の支度をし、
お掃除をしてサロン空間を整えつつ、
ワーク中に空腹にならないように
出来上がった料理を食べてお腹を満たす。

そして、ちょうどお客様が来る1時間前に焼きあがるように
リクエストをいただいていた生玄米パンを焼き、
お化

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こひしたふわよに向かって行動するからこそ、あぶり出される周波数

今日は図書館で気になっていた個人事業主の始め方について書かれた本を手にとって読んでみた。

ずっと前から、会社組織に依存せず、自分の実力で生きる個人事業主に憧れていたからだ。

興味があったものの、具体的な手続きや準備、法制度や税制度についてよく理解していなかったので、インターネットで調べたり、詳しい人に聞いたりしていた。

それでも、何となくわかったような、わからないような曖昧模糊とした状況が続

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機械が壊れるのは高次の存在からのメッセージ

昨晩、突然、PCの無線LANマウスが壊れた。

クリックした時、何かが微妙にズレたのを右手の中指の感触でキャッチした。

その次の瞬間、マウスがスクロールできなくなった。

機械が壊れた時、機械に強い大天使が大天使ミカエルだったことを思い出し、イライラしながら「大天使ミカエル、助けて」と大天使ミカエルにサポートを頼む。

頼みながらも、直らないので、これ以上、PC作業に支障をきたさないよう、ネット

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人生を遊ぼう!本来の自分に戻れるアクセスバーズ

今日は統合仲間の友人が家に来てくれて、

アクセスバーズの交換セッションを行いました。

受ける時は、

寝るつもりは全くないんだけど、

いつの間にか、

知らぬ間に、

意識が明晰夢の中に入っている不思議な感覚でした。

そして、終わった時は、

身体がポカポカあったかくて(温熱マット効果もあるけれど)、

文字通りまさに夢心地。

おしゃべりしながら友人を駅まで見送って、

家に帰る途中、

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統合は意識だけでなく体を整えること

何のために統合するのか?

真にリラックスした本当の私を生きるため。

本来の私に戻るため。

そして、統合は毎瞬、毎瞬の生き方、在り方そのもの。

心地悪い周波数が上がってきた時に手放すワークだけのものではなく、

ましてや、スピリチュアルリーダーから学ぶお勉強でもない。

毎瞬、私という意識は新しく生まれ変わっている。

だからこそ、私という意識が入った肉体の自分に毎瞬、問いかける。

「私は

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真のリラックスと整体

「これが真のリラックスなんだよ」

整体の施術後、真っ直ぐに整った私の身体をチェックしながら、「どんな感じですか?」と先生に聞かれた時、

「幸せな感じです」

と答えた私。

そのあとに、ふと天を仰ぐようにして先生が放った言葉がそれだった。

その瞬間、その先生は私のハイヤーセルフと繋がって、私のハイヤーセルフの言葉をそのまま私に降ろしてくれたのだと直感した。

その時、

「私が本当にやりたい

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