日々是統合日和(by Rela)

「日々統合する中で得た気付きを文章で発信しなさい。あなた自身の霊的成長のために。」 あ…

日々是統合日和(by Rela)

「日々統合する中で得た気付きを文章で発信しなさい。あなた自身の霊的成長のために。」 ある時ハイヤーセルフから降りてきたメッセージ。 日常生活での大小様々な体験を文章で表現することで、自分の中の気付きや学びが深まり、そこに大きな魂の成長があることを実感しています。

最近の記事

腰から怒りの声が出た!「体とお金、どっちが大事なの?!」

「体が疲れているから、マッサージを受けに行きたいな。でも、お金が高いから、我慢して家でストレッチして済ませようかな…。」 「体があのレストランで食べたがってる。でも、一人でアラカルトでオーダーすると高くつきそうだから、我慢して自分で料理して済ませようかな…。」 「本当は有機野菜の方が美味しいよな。でも、2倍以上するから、農薬使ってる安い方で済ませちゃおうかな…。」 あなたは、お金を理由に体の声や気持ちを我慢して押さえ込んでしまうことはありませんか? これは私がつい2日

    • 【生まれ変わる:Rebirth】喜びから人生を生きる!

      「私の人生、このままでいいのかな?」 「いつ死んでも後悔しない生き方って何だろう?」 「新しい自分に生まれ変わって、人生やり直したいな」 日常生活の中でふと、こんな思いが頭をよぎることはありませんか? 私は休職する前、会社に通勤する道すがら、いつもこんなことを思っていました。 そして、「古い自分を捨て、新しい自分に生まれ変わる!」と決意し、休職したものの、停滞感が拭えない状況の中、誕生日からスタートした3.5日間のアクセス・コンシャスネスのファンデーションクラスが私の人生

      • 【本当の私を生きる:仕事】人生はリセットしただけじゃ変わらない。リバースするから変わるのだ。

        こんにちは!Relaです。 みなさんはひょんなことから急に行き詰り感や停滞感を感じ、何をしていいか、何から手をつけていいかわからなくなったことってありませんか? 今日の私がまさにそうでした。 自分を見失い、ひっくり返ってドタバタしていました。 まるで甲羅を地面につけ、手足をバタバタしてもがく亀のように。 ひっくり返ったきっかけは、一昨日、アクセスバーズを受けにサロンに来てくれた友人の華麗なる一発逆転ストーリーでした。 この記事は、友人の成功談を聞いて自分を見失い、一旦

        • 【本当の私を生きる:食】満腹から腹8分目へ:食いしん坊の満腹卒業記念日

          「腹8分目がいいってわかってるのに、またお腹いっぱいになるまで食べ過ぎちゃった…」 「やることいっぱいあるのに、お腹いっぱいで苦しくて動く気がしない…」 「また食べ過ぎた自分はダメな自分だ…」 本当は腹8分目で終わらせたいのに、食べることが大好きで、ついつい食べ過ぎて後悔したり、自分バッシングをしてしまうことはありませんか? 地球がアセンションに向けて急速に波動を上げ、次元上昇をする中、私たちは意識だけではなく、肉体も一緒に波動を上げていく必要があります。 最終的には肉

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          地球意識から宇宙意識へ:重い周波数を手放して軽くなるまでの7ステップ

          朝目が覚めて、なんだか知んないけど、身体が重くてかったるい時ってありませんか? 今朝の私がそれでした。 「なんでこんなに重いんだろう? きっと、あのことのせい。このことのせい。あの人のせい…。」 思考はいくらでも理由をつけて、納得したがる。 しかも、そのベクトルが外に向かっているからタチが悪い。 でも、本当の原因はひとつしかなくて、私が私の位置からずれてしまったから。 シンプルにただそれだけ。 このnoteでは、今朝、どんより曇り空な体感で目覚めた私が、晴れ渡った

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          本質の才能はマニュアルの外にある

          今日はSalon Relaにずっと憧れていたライターさんをお招きしてお話をお伺いした。 自分の中のエネルギーも整え、 部屋の掃除を終えた後、 生玄米パンをお焼きして、 パンのお供の生玄米レモンムースも器に盛ってスタンバイ。 アクセスバーズのクラスでお会いした時の雰囲気は キリッとした黒のお召し物を着ていたせいか、 クールで白黒はっきりしたニューヨーカーのような印象。 半年後の今日、久しぶりにお会いしてみたら、 ハワイのオアフ島のカフェで待ち合わせしたかのような錯覚に陥る

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          アクセスバーズと統合ワークのマリアージュ

          今日はSalon Relaでの初めてのアクセスバーズのGifting and Receivingの日。 朝のルーティーンのエネルギーワークで自分自身を整えてから、 食事の支度をし、 お掃除をしてサロン空間を整えつつ、 ワーク中に空腹にならないように 出来上がった料理を食べてお腹を満たす。 そして、ちょうどお客様が来る1時間前に焼きあがるように リクエストをいただいていた生玄米パンを焼き、 お化粧をして服を着替えて身支度を整える。 こうして自分の内面と外面の波動調整と 家

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          こひしたふわよに向かって行動するからこそ、あぶり出される周波数

          今日は図書館で気になっていた個人事業主の始め方について書かれた本を手にとって読んでみた。 ずっと前から、会社組織に依存せず、自分の実力で生きる個人事業主に憧れていたからだ。 興味があったものの、具体的な手続きや準備、法制度や税制度についてよく理解していなかったので、インターネットで調べたり、詳しい人に聞いたりしていた。 それでも、何となくわかったような、わからないような曖昧模糊とした状況が続いていたのだが、専門的に書かれた本を読んでみたら、、、 「そういうことだったの

          こひしたふわよに向かって行動するからこそ、あぶり出される周波数

          機械が壊れるのは高次の存在からのメッセージ

          昨晩、突然、PCの無線LANマウスが壊れた。 クリックした時、何かが微妙にズレたのを右手の中指の感触でキャッチした。 その次の瞬間、マウスがスクロールできなくなった。 機械が壊れた時、機械に強い大天使が大天使ミカエルだったことを思い出し、イライラしながら「大天使ミカエル、助けて」と大天使ミカエルにサポートを頼む。 頼みながらも、直らないので、これ以上、PC作業に支障をきたさないよう、ネットでマウスを注文。 「マウス スクロールできない」で検索して、いくつかの記事を調

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          人生を遊ぼう!本来の自分に戻れるアクセスバーズ

          今日は統合仲間の友人が家に来てくれて、 アクセスバーズの交換セッションを行いました。 受ける時は、 寝るつもりは全くないんだけど、 いつの間にか、 知らぬ間に、 意識が明晰夢の中に入っている不思議な感覚でした。 そして、終わった時は、 身体がポカポカあったかくて(温熱マット効果もあるけれど)、 文字通りまさに夢心地。 おしゃべりしながら友人を駅まで見送って、 家に帰る途中、 まるで小学生の頃の自分に戻ったかのように ただただ 無条件に 楽しくて仕

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          統合は意識だけでなく体を整えること

          何のために統合するのか? 真にリラックスした本当の私を生きるため。 本来の私に戻るため。 そして、統合は毎瞬、毎瞬の生き方、在り方そのもの。 心地悪い周波数が上がってきた時に手放すワークだけのものではなく、 ましてや、スピリチュアルリーダーから学ぶお勉強でもない。 毎瞬、私という意識は新しく生まれ変わっている。 だからこそ、私という意識が入った肉体の自分に毎瞬、問いかける。 「私は今、どの場所にいる? スクリーンに映し出された現実から100離れた100の位置に

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          真のリラックスと整体

          「これが真のリラックスなんだよ」 整体の施術後、真っ直ぐに整った私の身体をチェックしながら、「どんな感じですか?」と先生に聞かれた時、 「幸せな感じです」 と答えた私。 そのあとに、ふと天を仰ぐようにして先生が放った言葉がそれだった。 その瞬間、その先生は私のハイヤーセルフと繋がって、私のハイヤーセルフの言葉をそのまま私に降ろしてくれたのだと直感した。 その時、 「私が本当にやりたいこと、今わかりました。 私が本当にやりたいことは、これなんです。」 私が放った

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          True Relaxation Session:レイキ・アクセスバーズセッションスタート!

          「True Relaxation Session」スタート! 今日は一粒万倍日。 「源と地球の中心と一直線にアライメントする光の柱としての天命を果たす」 「世界における大調和のエネルギーの電波塔になる」 「ハイヤーセルフとしてこの地球に臨在する我命を果たす」 という意図に基づき、 生き方のズレによる骨盤の歪み、 緊張による力みと食いしばりによる顎関節症を治療する中で、 並木先生の統合ワーク、 塩野毅先生の整体、 川島伸介先生の龍神レイキに出会い、 真のリラックス

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          大天使ミカエルありがとう:昇降式デスク復活!

          今週月曜日に届いた昇降式デスク。 昨晩、うっかりコードを巻きつけていたセロテープが昇降式デスクの脚に絡みついてしまっているのを発見。 そこから昇降ボタンを押してもフリーズしてしまい、エラーコードがLEDパネルに表示されてしまった。 取扱説明書を読んでも直らないので、一旦電源を落としてから就寝。 一晩明けてもう一度電源を入れ直しても同じ症状。 「え?買って一週間も立たないのに壊れちゃうなんて・・・。」と心の中で 泣きそうになりがら、 「大天使ミカエル、お願い、助けて

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          能登大地震を体験してわかった本当に必要な避難グッズ、ベスト10

          能登大地震を体験した私が、帰省先の実家から戻る前に、両親の命を守るために起こした行動は防災グッズを揃えることだった。 幸い、地震発生後の翌日には金沢経由で新幹線で帰れたが、その後、断水状態で暖房もない避難所生活が2日以上続いたとしたら・・・? 心も体も悲鳴をあげていただろう。 お正月の3が日の3日目は、家にある防災グッズが一通り揃ったリュックの中身を点検し、賞味期限が切れた非常食や水の入れ替えや、足りないものの補充を行い、最終的にリュックに入っている防災グッズを紙にリス

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          緊急地震警報のメロディっておかしくない?!

          「地震が来ます。地震が来ます。」 和倉温泉の宿の一室でウェビナー受講中だった私は、突然鳴った携帯をポカンと眺めた。 「本当だ。」と思ったのは、その後1分も経たないにうちに地面が大きく揺れてからだ。 その後、余震が何度も起こる度に地震警報が鳴ったが、だんだんと余震の大きさも頻度も落ち着いてくるにつれ、地震警報のメロディに違和感を覚えるようになった。 避難先の校長室での待機中、隣のソファに座る年配の女性が突然鳴り響く警報にビクッとし、「あ〜、びっくりしたぁ!恐ろしいわぁ〜

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