どんな自分であっても、自分は自分なのだよ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十八夜〜

自分は自分なのだから

すべて受け入れてあげようね

よくダメな自分を責めてしまって

こんなダメダメな自分なんて〜って

落ち込んだりしてない？

アタシもNissy先生もよく言ってるけど

人生も仕事も恋愛も

頑張るんじゃなくて楽しむんだ、って

この言葉の真意は

頑張ろう頑張ろうとすると

どうしても肩にチカラ入っちゃって

空回りしたり、力んでしまったり

それに頑張ろうとする意気込みだけが強くなり

少しでもできなかったりすると

できない自分を責めてしまったり

だからリラックスして適度にチカラ抜いて

全てを楽しんでいこー、くらいの方が

ベストパフォーマンスを発揮できたりするのよね

それにダメダメだったとして

それがなぜイケナイことになるのだろうかしら

どんなにダメダメであってもそれが自分なんだし

そんな自分であっても

受け入れ
認め
ゆるし
愛してあげる

この四つの言葉をつぶやくだけで

アラ、不思議っ

ココロが軽くなっちゃうのよね

もっと詳しく知りたい人は

“まなゆい“って検索してみてね

あっ、特に宣伝ってわけではないので

気になったら見てね程度に考えてもらえばいいのよ笑

アナタのココロが軽くなりますよーにっ