シェア
Natsuki🌷
2020年8月13日 08:24
お休みもらって自然の中を歩いたPC画面とかキョリ近いものばかり見ていると実感‥久しぶりに窓からでも遠くを見てみては?
2020年8月4日 09:29
朝に20分でも電子機器を使わない普段後回しにしていることをやるすると自分には余裕があるって心が思える
2020年7月31日 09:30
つい人と比較してしまうけどほんとは比較”できない”ここまで経験してきたことが違うからどんなに早く走っても誰も今のあなたにたどり着けない。
2020年7月30日 09:26
私なりの心の整理の仕方“手紙を書くこと”今朝は職場の私のチームの皆さんに手紙を書いてみた
2020年7月28日 08:05
みんなは私と同じように私はみんなと同じように好きなこと、嫌いなこと苦手なこと、得意なことがあってちがうデコボコをもってるでも、なんで私だけこんなに〇〇なんだろうと思う時があるよね
2020年7月27日 08:35
Normality is a paved road. It’s comfortable to walk but no flowers grow on it.「普通」とは舗装された道のようなものだ。歩きやすいが、そこに花は咲かない。ヴァンセント・ゴッホ
2020年7月20日 08:29
エフィカシー。それは未来の自分を信じる力
2020年7月15日 07:29
皮膚は外と内の境目だから皮膚が調子悪いのは外と心の内にギャップがあるサインかも
2020年7月10日 08:56
寝れないというご相談を最近聞くことが何回かありました体が疲れると自然と寝易くなるので1時間とか散歩することをオススメします運動不足は睡眠に良くないです
2020年7月9日 07:18
日々自分が納得のいく仕事をする確かに、やらなきゃいけないこともある例え自分で選んだキャリアでもでも、そのやらなきゃいけないことのやり方を如何に自分が満足のいくものに仕上げるか今日はそんな気持ちでお家でお仕事🌱
2020年7月8日 09:07
本の良さ繊細な人にとって本は人でないから相手の感情を比較的気にしなくて済む自分に言ってるという圧もないので良いと思う
2020年7月7日 09:00
苦手な人とどんな表情で話してますか?思ったより笑顔できてなくてそれじゃあ、相手も受け入れられてる感ないよねと改めて笑顔を意識画面越しのリモートワークでも🌱
2020年6月26日 08:15
②自己肯定感が低くて不安定な人は失敗すると自分が悪かったと思い成功すると私なんか何もしてないと思う
2020年6月15日 08:02
すぐ不機嫌になるあの人は自己肯定感が低いからかも。あなたがイヤとかではなく自分が責められたような気がしちゃうのかも