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パッションフルーツの花が咲いた
うちのワイルドなファッションフルーツさんのお花が咲きました！
カリフォルニアの太陽をたっぷり浴びて、もじゃもじゃ育つこの子。笑
しっかし、なんて不思議なお花なの😍
トロピカルフルーツって、色とか形が不思議で面白いけど、このお花も色と形が個性的🌸
パッションフルーツの花ってお茶にするとリラックス効果があるらしく、旦那が夜たまに飲んでます。
娘はパッションさんの横のベンチでプレーモ
身体障害を持つ人たちと健常者の人たちにジャイロキネシスを教えました。
アメリカでジャイロトニックとジャイロキネシスを教えています、ゆうです。体を動かす楽しさ、奥深さを伝えたいです！
先日初めての経験をさせていただいたので、そのお話をしたいと思います。
ジャイロを教え出して９年経って、いろんな方の体に向き合わせていただきました。とてもありがたい事です。プロのダンサーから、お年寄りから、リハビリ中の方から、アスリートまで、その一人一人から学ばせていただいて、最終的にた
９月の目標 〜書き出す習慣〜
ジャイロトニック®︎とジャイロキネシス®︎をアメリカカリフォルニア州で教えています、ゆうです。
毎月初めに、その月どんなことにフォーカスして生きたいか、達成したいことはあるか、目標として書き出すようにしています。かれこれ始めたのが今年の初めだったので、９ヶ月目。
これがまた単純な事なのだけど、すごくいい感じ。
なんとなく頭で思っても、毎日に追われて忘れちゃう。でも書く事で、それがしっかり刻み
コロナが教えてくれる事
今この瞬間に幸せを選ばなければ、いつ幸せになれるんだろう？
コロナの世界が、いろいろな事を教えてくれる。
私たちの生き方、価値観、心のあり方が浮き彫りになる。
今まで当たり前だった生活が一時停止されて、立ち止まらなくてはいけなくなった時、私たちは何に気づくのだろう。
心に隙間があれば、その隙間が見えれてくる。
怖れは顕微鏡で見てるみたいに拡大されて感じる。
逆に大事なものも、より愛おしく