気づきの瞑想

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パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（１０終）休んだら人生が後退するのではないかと怖がらなくていい

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
7日前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（２）どんどんやれ！どんどんやれ！と焦らせてくる煩悩

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（３）ずる賢い人の餌食になってしまうとき

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（１）〇〇のないランボルギーニには乗りたくない

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１４終）心のすき間に微笑みかける

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（６）誰かを恨むこと、復讐することがやめられない

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
11日前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（８）感情によって押し出される圧力

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
9日前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（７）ついつい〇〇してしまう、心の動きに気づく

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（1１）瞑想リトリートから帰ると怒りっぽくなる人がいる理由

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（９）受け入れられれば、損失は一つで済む

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
8日前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（12終）自分はすでにわかっている、知っていると思い込むリスク

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（５）損した分を取り返したい、からくる止まらなさ

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
12日前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１）ネズミを追い払おうとするのではなく、ネコを飼い養う

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（10）うつ病を抱えたあるお坊さんへのカムキエン師の関わり方

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（９）私が瞑想修行をおすすめしない状態の方

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（７）サティ、気づきは止めることを大きく手助けする

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
10日前

パイサーン師のモーニング説法〜自分自身に価値を見出す（５終）生きていくのならばさわやかに明るく生きていきたい

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１３）自分自身に対してふさわしい方便を使う

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（８）傾向を知るのは、自分自身を鍛えるため

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１２）心のすき間を知ることは心を鍛えられるダイレクトなチャンス

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

パイサーン師のモーニング説法〜自分自身に価値を見出す（３）脚の傷を治す気のないおばあさん

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１１）かつて得た幸せが苦しみを生み出す元となってしまう時

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2週間前

パイサーン師の説法〜命は休むことを知ることで続いていく（４）止まることができないことからくるデメリット

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
13日前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（２）結果はやっていることそのものの中に、すでに含まれている

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
4週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（６）あれこれ思考が生じて思考に耽る心のすき間

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（３）私たちは一瞬一瞬、原因を作っている

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
4週間前

スティサート師の説法〜チャルーンサティだけで本当に苦しみを超えられるのか？（３）今ここではない内容で苦しんでいるとき

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
4日前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（８）心を思い通りにすることが気づきの瞑想の目的ではない

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

スティサート師の説法〜チャルーンサティだけで本当に苦しみを超えられるのか？（４）過去・現在・未来

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3日前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（４）流れ込んでいきやすい、心のすき間パターン

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（９）自分は欠けているものがあるから満たされなければ！という心のすき間

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

スティサート師の説法〜チャルーンサティだけで本当に苦しみを超えられるのか？（５）自分で怖い図をイメージして自分で怖がっている

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
2日前

スティサート師の説法〜チャルーンサティだけで本当に苦しみを超えられるのか？（１）師匠からいただいた言葉を超えた答え

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
6日前

パイサーン師のモーニング説法〜自分自身に価値を見出す（２）寿命が延びることを願うけれど。。

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（１）以前とは変わってきた瞑想実践に対する世の中の反応

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師のモーニング説法〜自分自身に価値を見出す（１）タイ人が一生に一度は行ってみたい国

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（３）瞑想ビジネス

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（５）実際は瞑想実践の副作用ではなく、間違った方法で起こる症状

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

カンポンさんのミニ説法～悪口と褒め言葉（５） 気づき、サティは心の委員長

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

カンポンさんのミニ説法～徳・ブン（３）心のことであって、私のことではありません

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1か月前

カンポンさんのミニ説法～悪口と褒め言葉（２）悪口を言われたら、まずやること

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1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（２）瞑想は科学的にも認められている、という傾向

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1か月前

パイサーン師の説法〜間違った修行をすると心は歪む（６）多くの人がやりがちな間違った瞑想修行の方法

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1か月前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（１０）恋人ができる前の状態と恋人と別れた後の状態

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

パイサーン師のモーニング説法〜自分自身に価値を見出す（４）おばあさんを笑顔にしたお医者さんのアドバイス

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

カンポンさんのミニ説法～悪口と褒め言葉（６） あれ？私の体は健康で変わることはない、と思っていたのに

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1か月前

カンポンさんのミニ説法～心が楽な人（５終）変えようとするのではなく、理解しようとすること

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2か月前

スティサート師の説法〜自分自身の心のすき間を知る（５）静かで心地いい〜っ！にハマりこむ、心のすき間

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
3週間前

スティサート師の説法〜チャルーンサティだけで本当に苦しみを超えられるのか？（６）思考は禁じるべきだ、はもう一つの思考

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
1日前

カンポンさんのミニ説法～悪口と褒め言葉（１）褒め言葉ばかり欲しがる人に悪口を言わない人がいるでしょうか？

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)
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