人気の記事一覧

視野が広がる💛イベント&セミナー参加

なぜ運動前に行うべきなのは「ストレッチ」ではなく「筋膜リリース」なのか??

固い

1か月前

筋膜リリースって名前がいいよね!

6日前

今日の疲れは今日のうちに☺️🩵

2か月前

えっ!猫背のせいなの?

1か月前

縁は異なもの味なもの。隊長がサロン&スタジオをオープン! 美しい短編映画の試写会も、たまたま同日なのです!

ばね指その後 腱鞘が生き返ってきた

【予算1万円以内で買える母の日ギフトのおすすめ商品】

#71 筋膜の基本的な考え方

2か月前

課題の合間にウェーブストレッチリング

【雑談】関係者に突撃! 人気Youtube動画の裏側と携わる人々の熱意

むくみを取る方法3つ・経営日記2024年5月25日

【よもぎ蒸し】のサロンでのメモ書き🪼

足のだるさが消えません!とインビザライン経過

あなたの筋肉、凝り固まってませんか?フォームローラーで感じる深い筋リラックス

私がフォームローラーでの筋膜リリースをおすすめしない理由②

5か月前

ちゃんと無駄な動きしてますか?

4か月前

ここをほぐせば「肩甲骨剥がし」にお金を使う必要はありません。(動画プレゼントあり!)