はじめまして！

サクッと自己紹介させてください。

松下ユウコと申します。
1980年11月生まれ射手座
熱しやすく冷めやすい典型的Ｂ型

夫と子ども3人の5人家族
大阪市港区在住。(出身は兵庫県)
梅田やなんばから近くアクセス良好
下町感が溢れる「弁天町」が最寄り駅。

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20代前半は食品会社での商品開発や、メーカーで営業事務を経て
その後、やりたかった美容の道へ進むためヘアメイクの学校へ。
メイクやヘアで女性がイキイキすることに喜びを感じていた中
自身が急激な肌荒れを起こしたことをきっかけに
土台となる肌をキレイにすることに興味を持ち、
メディカルエステ→肌質改善サロンで働きます。

“独立しサロンオープン”を目標に働いていた時、妊娠が発覚。
その後、3人の子どもに恵まれ子育てに励んでいました。
しかし！
育児に追われると同時に
そこには知らぬ間にどんどん老け込んだ自分が…

自分のケアやいたわることを出来ずににいた結果です。
そんな心身ともに疲れてしんどかった時期に
【よもぎ蒸し】に出会いました。

思い切って末っ子を一時保育に預け体験した「よもぎ蒸し」
ふわっと体が軽くなった感覚。
何回か通うとサラサラの汗がかけるように。
体の良い変化を感じることができ、
セロトニン(幸せホルモン)が出ているようにも感じました。

そして体が元気でいることの大事さを痛感。

そこから女性が元気になるお手伝いをしたいと
よもぎ蒸しやヘッドケアなどを学び
40代からの女性に向けて
リラクゼーションサロン“Sandglass(サンドグラス)”を始めます。

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そしてさらに
身体、メンタルともに
私自身が変わっていくきっかけにもなった【筋膜リリース】

生活に運動を取り入れるため、色々と試している中
たまたま出会った【筋膜リリースセルフケア】

この筋膜リリースセルフケア
お顔のたるみ改善をされている先生とのご縁で教わりましたが
顔のたるみにも「全身のケア」が必須とのこと。

キツいトレーニングではなく、いつでも出来る。
ズボラで飽きっぽい私にも続けられる。
何よりからだの変化が感じられる。
まず私の体感としては
・疲れにくくなった！
・動ける可動域が広がった！

身体がほぐれると心も軽やかになる。
今では私にとって、筋膜リリースはなくてはならないもの。
一生モノのセルフケアだと思ってます。

このケアで女性のいろいろなお悩みにもアプローチできると確信。
日々の不調が改善されてラクになることができる！
それから筋膜リリースや解剖学について学び、
インストラクターになりました。
現在は【よもぎ蒸しリラクゼーションサロン】
＆【筋膜リリースセルフケア】をお伝えしています。

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いくつになっても
体やメンタルは変われます。
そして体や心が変わると
毎日がもっとワクワクします。

みなさんと一緒に
からだを整えて健康的に美しくなり
毎日をよりイキイキと過ごせたら幸せです(^^)

どうぞよろしくお願いいたします。