人気の記事一覧

No.1332 心の成長

1か月前

心の闇との闘い!今回の本はどんな物語?

新たなストレスが襲い掛かる日々

支えてくれる人の存在

2週間前

心の歪みが苦しみを作っていると気づく

大切な人に「怒り」をぶつけ、自己嫌悪してしまう あなたへ

誤解が生んだ気づき|思いもよらないギフト ~切なさから生まれた心の成長~

【旅育】お小遣い、借金と返済、日本円とタイバーツ。あたまとこころの成長

【気になる他人んちのナス🍆】 花が落ちて中々外見では様子がわからないので育っていないのかなぁ?と心配した。 でも、今朝見たら白い実が小さいけど見えた。側からは見えない成長。 まるで、人の心の成長のよう。

2か月前

保育士試験挑戦報告③から⑤

3週間前

ネガティブ依存は未来を閉ざす

心の歪みと認知のゆがみについて

3か月前

【朝活note】土台を固める

3か月前

同情は人をさらに弱らせる

回ること、循環することを意識してみたことありますか?

3週間前

今、抱えているネガティブな感情はいつかありがとうに変わる

過去記事を読まれた感想

人が怖いと思うのは?

言葉の向かい先

星の降る夜に

2週間前

試し行動をする大人はイタい

わたしが思う、自信がない人とは?

お局化を理性でコントロール

愛を欲しがる人は愛されない

今を楽しむだけ

5日前

「感謝」の心はどう育てる?

心の成長は人間関係で加速できる

心の悩みは、大人になりたくないから

自分のことは自分で決める

noteは人との対話でもある

noteデビュー1周年

「頑張れ」って励まされると泣きそうになる。「頑張れ」って励ましている方こそ泣きそうになる。

親の尻拭い→唯一無二の自分(破壊と創造)

¥300

一喜一憂は毒である

カウンセリングにお金がかかる理由

嫌われたくないと思う限り

「お尻の形をしたグミ」から学ぶ”個性”とは?

宇多田ヒカルがたどり着いた「今」を想う

あなたはどんな人?

マインドフルネスと宗教

寛容がカオスを招いたか?

振り返れば3年前から始まっていた 〇〇を感じてリセットしたくなる癖 同じ〇〇でもあの時と〇〇の感じ方の質が違う。 そして対処法も成長階段ふめてるよ。 3年前は全てをシャットアウト→1年前はただ離れる→離れず捉え方変えてみる。 さて10年後の私は〇〇が何かわかってるかな?

2か月前

正解探し→正解創りを

赤ちゃんとの生活〜生後9ヶ月〜

3か月前

さんざん泣いた第10話😿私もひとに弱音吐けないし、頼るのも苦手。1年くらい真剣に自分と向き合ってきてやっと気づけた。少しずつでもやっていきたいな🫡自分のためにも、周りのひとのためにも。

3日前

毎日更新へのこだわり

自分と他人との距離感を意識する

特別な1日を終えて

キラキラ✨ひかる 020_20240305