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#メンタル
メンタル弱男大ピンチ‼️
えー、メンタル弱男のメンタルの鍛え方とか現代社会のサバイバル術とか言っていましたが、現在とんでもない問題が複数重なってえらいことになっています。
メンタルやられまくっています。
気を感じられる僕としては自分の気が背中から大きく何箇所もえぐれている感じです。完全なる気虚です。
精神も弱っている感じがめちゃくちゃあります。
世の中がオレを殺しに来ているのか⁉️とさえ思います。
しかし、僕は今ま
メンタル弱男のメンタルの鍛え方③
メンタル弱男は日々しなくてもいいクヨクヨをし、
しなくてもいい心配をしています。
それらを整理すると、感情的には悩んじゃうけど、
頭では悩むべきではないことがわかる。
それだけでもクヨクヨしない第一歩なのだ。
つまり、メンタル弱男のメンタルの鍛え方③は
知識をつける📘だ。
僕がよく話をする中にダニング・クルーガー効果というものがある。
こういうひとを僕はダニーと名付けたのだ。
これはバ
メンタル弱男のメンタルの鍛え方②
メンタル弱男はやっぱりメンタルが弱いので、何もしなければ弱いまま。
メンタルを鍛えないと強くなりません。
ある日強くなったりはしないのです。
自分がどのレベルかを把握し、負荷をだんだんあげていくのがいいと思われます。
引きこもりレベルならまず外に出るところからだし、
僕の中でのMAXは路上でのナンパかなと思う。
僕はそこまで必要ないのでしたことはないが。
以前にも書いたが僕はコンパを頑張っ
メンタル弱男こうやって逃げない❗️
『逃げるは恥だが役に立つ』というドラマがヒットして、主演の二人が結婚したのは有名な話だが、逃げるという選択肢ばかり取っていると人間的な成長って少ないように僕は感じている。
逃げる方がいいのは死ぬよりマシという時かなと僕は考えているので、
それ以外は困難や問題に向き合った方が人間的な成長や自分の能力アップにつながると思っている。
しかし、自分はメンタル弱男、そうまでして困難に向き合えるのか?
と
メンタル弱男のメンタルの鍛え方①
まさかのメンタル弱男の僕の話が結構スキ❤️がついたので、
メンタル弱男のシリーズを作ろうかと思っています。
どういったところを評価して頂いたのか、
もっとこうしたらいいのでは?
などのコメントをいただけるとありがたいです。
さて、メンタル弱男のメンタルの鍛え方ですが、
それは
旅をしろ❗️です。
メンタルを鍛えるには場数しかないと僕は考えています。
高いレベルではそういうことではないとは思い
メンタル弱男の現代社会のサバイバル術
僕は圧倒的にメンタルが弱い。自覚がある。
すぐに傷つくし、周りで嫌な雰囲気があるだけで、嫌な気持ちになる。
HSPの検査をすればHSPの傾向ありに分類されるメンタル弱男だ。
だが、今も強く生きている。
医療という客商売を曲がりなりにも生業としている。
ひとと対面する職業は不向きと言っても過言ではないだろう。
では、どうやって生きていきたのか。
僕のインキャを決定付けたのは、大学浪人の時の
悟りの境地に至る(自己満足)
最近自分の中でのトレンドはゼロポイントフィールドだ。
難しい話で実際のところ僕もちゃんとは理解できていない。
ただ、それらを考えていた時にふと降りてきた考えがある。
最終的にそこにあるのはエネルギーと波動だけなのだ❗️僕の東洋医学の師匠(僕が勝手に師匠としているだけ。)に言われたことがある。
「最終的にものと自分の境がなくなる。相手と同一なものになるから脈診で全てわかるのだ。」と。
その時はよく
正しい姿勢は何を基準にすべきか?
僕は30年以上猫背で人生を生きてきた。
大人になってから武道を嗜む程度はしていたが、競技している時は姿勢が良くなるものの普段の生活までに及ぶことはなかった。
そして、この数年達人技や武術を研究していくと全ての根源が姿勢であるということに行き着いた。達人技と言われているものの全ての土台に姿勢があることに気がついたのだ。
ヒトは科学でわかっている以上に
素晴らしいデザインがなされている✨これは本当