掃除をすると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌量が増加すると言われています。 例えば窓ガラスやテーブルを拭くといった反復動作が多い掃除が効果的です。 セロトニンが分泌されるとストレス解消になります。 今日は掃除や片付けが出来た。気分がいい。

毎月22日は、ショートケーキの日。 カレンダーの22日の上には、15日(いちご)が乗っているから。 仙台の洋菓子店が制定したらしい。

垂水市は大雨警報だった。凄い音してた。怖いね。 あ、「こわい」って、普遍的にこわいものは「恐い」って書き、自分にとってこわいものは「怖い」って書くらしいです。 だから「饅頭こわい」は、「怖い」だね。 何かそういう漢字豆知識あれば、ぜひぜひ教えてください☺️

ホラーやグロい映画を好んで観る人は、痛ぶられたり殺されたりする登場人物を自分に置き換えて心の傷を癒している。すなわち自傷行為と同じらしい。 妙に納得。