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2023年1月の記事一覧
相手の気持ちを考える
相手のことを思っているつもりになっていた
「そんな事じゃ、人生を損してしまうよ。」僕は、その人の為になると思い伝えたのです。以前、社員として雇ったAさんをみると、僕はもどかしくてしょうがなかったものですから。
Aさんは、業務は真面目にするのだけれど、積極性が全くなく、愛嬌もありませんでした。聞くところの範囲では、仕事だけでなくプライベートも同じようでした。何か特別な思いを持っているようには見え
何もない日こそ最高の一日
忙しくしても
何も予定がない日が嫌いでした。何だか損をしているように思えたから。何にもすることがなくなると、よくSNSが気になっていました。見てみると、みんな充実しているようで、羨ましく思っていた。SNSの世界では、多くの人が、充実した人生を歩んでいるようにみえたからです。何もない自分は、自分という人間が、きっとつまらない人間だから。中身が空っぽだからかなと考えると。思いのほか落ち込むのでした。
「わかる」と「出来る」
分かった時の喜びはかけがえのないもの
子供の頃、分からない問題が解けた瞬間。とても嬉しかった。その喜びがあるからこそ、ある程度、勉強にも打ち込めたような気がします。ついこの前職場で、なかなか上手く作業が出来ないと、ご年配のパートさんが悩んでいました。「こうしたらいいですよ。」って、教えていたら、すぐに要領を得たようで、上手に出来るようになったのでした。その時の、わかった瞬間の喜んだ顔が、すっごく
やみくもには頑張れない
最近、あらためて思うのですが、何故それをやるのか、どうしてそれが必要なのか、その仕事にはどんな意味があるのか。「何の為に」という意味を考えるようになってから、自分の中の意志や決意みたいなものが、強くなれたように感じられるようになりました。自分の行動も、積極性が生まれたように感じるのです。
やみくもに頑張るには限界がある
過去に、大きな挫折をしたことがありました。追いかけていた夢を失ってしまった
自分を受け入れること
あるがままの自分を受け入れる。それは、自分の気持ちの素直になることだと思いました。しかし、なかなか自分の気持ちに素直になるのは難しいものでした。それは、僕自身が自分の受け入れ方を知らなかったからでした。
僕は自分を受け入れることが出来なかったのです。だから、自分を肯定的に見ることが出来ませんでした。そうなってしまうと、何か起きた時に、乗り越えようとする気持ちや思いが弱いものなんです。いや、何もな
人と比較しないために
比較は心を貧しくさせる
僕は、幼い頃から、人と比較をするようになってしまいました。それは、4つ下の弟との比較でした。何もかも、要領が飲み込めなかった僕は、いつも母に叱られてばかりでした。その一方で、いつも叱られていた兄の姿を見ていた弟は、実に、要領よく物事をこなしていくのでした。いつも褒められていた弟に嫉妬していた僕は、自分も褒められたいという気持ちから、弟にライバル心を持つようになっていました
目を伏せていたものと向き合うために
僕の心の奥に閉じ込めていたもの
自分の心の中に、ずっと閉じこめている自分がいます。意地汚い自分や嫉妬深い自分。うじうじしている自分がいるのです。僕自身は、それらを抑えているつもりなのですが、時々抑えきれずに出てきては、問題ばかりおこしてしまいます。
なのに、僕は、まるで見て見ぬ振をしてしまうのです。そのことで悩んでいるはずなのに、知らぬ存ぜぬなのです。人は汚いものを見ようとはしません。自分の汚
自分を好きになる時の壁
自分を好きになる方法？
自分を好きになりたくてもなれない時に、自分の良いところを見つけて、自分自身を肯定しようとする。これが正しいやり方だと思うものじゃないでしょうか。自分にはこんな素晴らしい部分があるから。自分は頑張っている。努力しつめ直して、これは自分の長所だ。これはもしかすると、自分の得意な部分かもしれない。だから、自分って価値があるんじゃないかって。
しかし、このやり方では、必ずと言っ
おかげさま思考でいる
無かったことにしたい
自分に正直でいたいと思うようになって、思うようにいかなくなった部分もあります。怒りの感情は、とても行き当たりばったりで、配慮のかけらもありません。後のことをどうしてここまで考えられないものかと、後悔してしまいます。
後悔先に立たずとは、上手く言うものだなと感心させられます。
後悔と言えば、強く過去に引き戻されてしまうものです。過去の自分の行動の選択をしたことによって、得
自分との関係を見直してみる
人間関係の中で最も重要な関係は
人との繋がりが、人生を豊かにするとあります。親子関係、友達関係、恋人や夫婦関係、職場の人間関係。SNSを通した人間関係。自分の周りを見渡してみると、人間関係は様々であり、複雑に変化しているものです。
その中で、多くの人たちが不満を感じたり、悩んだりしてきたものです。今も、どこか引っかかっている人もいるはずです。僕自身も、沢山悩み、時には失敗して、こじれ、別れを選