レオ＠生きがいスペシャリスト
【心と体を健康にするお手伝い】
医療で働く作業療法士が健康や仮想通貨についてかいていま…
マガジン
リハビリの専門家が語る健康法！
レオ＠生きがいスペシャリスト
- 22本
日本人は健康のリテラシーが低い。高齢になった後に健康を失うと取り戻せなくなります。リハビリの専門家の観点から、健康になる方法や運動について語ります。 あなたの未来を明るく健康な未来を(*^_^*)
記事一覧
今年買って良かったもの五選！（2021年）
皆さんこんにちは！作業療法士のレオと申します(^^)/
今回は息抜き会な感じで、年末にもなり色々と振り返るという意味で、今年買って良かった物を紹介していきたいと思います！
色んな方がやっているので、そこに乗っかりました(*^_^*)
ちなみに、私生活的なことをブログで語るのは初めてなので、その辺も面白半分で見ていただけると嬉しいです(; ･`д･´)
簡単に自己紹介ですが、
私はリハビリのプ
運動の習慣化できてないの？リハビリのプロが仕組みをつくります！
皆さんこんにちは！生活スペシャリスト、レオです！
リハビリのプロである作業療法士をやっています！
医療の現場で働き、心や体が不自由な人にリハビリを行っています！
前回は運動の素晴らしい効果やその方法についてお話ししました(^^)/
簡単に言うと、運動は体と心を整え、病気（骨折、糖尿病、ガン、うつ病、風邪などの軽い感染症）になりにくい体を作っていく。
そしてその運動の効果的なやり方を説明する
あらゆる趣味には効果がある！
今回は趣味の効果について話していきますねー！！！
皆さん、こんにちは！
作業療法士のレオ（@LEO88987397）です！
普段は病院で働き、体や心に障害を持っている方にリハビリをしています！
医療のことやリハビリのこと、生活に直結した健康方法など、作業療法士の資格を活かした発信を日々やっております(^^)/
今回は趣味についてです！
皆さん、趣味や特技って持っていますか！？
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