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カスタマーハラスメントは高齢者が多いと批判ばかりするんじゃなくて、そんな高齢者にならないよう努力することが必要なんだ、こんな先輩たちを見習って。

若さの証拠

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痩せた事実を積み重ねて長生きにつなげたい

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クリエイターは幸せを感じる人が多い~工夫を積み重ねることはクリエイトの柱    

父は認知症で不死身の94歳

みんなの星に願いを2024

夢、百三年目の。

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「自己中」、これがたぶん母の長生きの秘訣

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何かがちょっとずつおかしい_番外編

この世で待ってろ

3週間前

ねこさんの長生きのためにできること

1か月前

「長生きしてね」のはき違い

221 とにかく明るいけど重たい話

自己紹介記事を更新しました❗️ 最新のメッセージになっています❤️ 人生100年時代… この言葉の裏には 【隠されているメッセージ】があります。 あなたはなんだと思いますか❓ ぜひ、答え合わせしてみて下さい⭐️ https://note.com/risumiyo/n/nf9aa2665e07c

心身の健康維持のために大切な6要素

4か月前

知力の衰えをくいとめるためにたいせつなこと

おはようございます。 ぐっすり寝て、気分の良い朝 「夢があるから頑張れる」 夢や目標を設定すると、それに向かっていく気持ちが高まります。 私の夢は、ひ孫を抱っこすること。あと30年は元気で居たいと思っています。 夢や目標を持って進んでいきましょう。きっと叶います。 今日も笑顔で。

2か月前

元気に長生きするために体重を落とすのをやめようと思った話

【きれいに生きましょうね✨】“90歳のお茶のみ話”🍵〚草笛光子・著〛を読んで