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リハビリの専門家が語る健康法!

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日本人は健康のリテラシーが低い。高齢になった後に健康を失うと取り戻せなくなります。リハビリの専門家の観点から、健康になる方法や運動について語ります。 あなたの未来を明るく健康な未…
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記事一覧

キレイを叶える!プラチナ美白!

しみ・そばかすに悩む方、医薬品で改善するって知ってますか? ・毎日笑って鏡をみたい ・透…

薄毛!って薬で良くなるの!?

毎日鏡を見るのが怖くなってませんか? 毎日枕に落ちてる抜け毛で落ち込みませんか? 毎日髪を…

若返りの薬!?NMNサプリ!

毎日鏡を見るのが楽しくなる生活、してみませんか? 「いつもまでも若くいたい方」におすすめ…

やせる薬!?GLP-1とは!?

みなさんこんにちは!リハビリのプロ、作業療法士のレオと申します! 今回は、魔法のような薬…

時代が追い付いた!話題のオンライン診療とは!?

皆さんこんにちは、作業療法士のレオです(^ ^) 今回は時代がやっと追いついてきた、オンライン…

アポラクトフェリンのとんでもない効果

皆さんこんにちは、作業療法士のレオです(^ ^) リハビリのプロとして日々医療現場で切磋琢磨、…

運動の習慣化できてないの?リハビリのプロが仕組みをつくります!

皆さんこんにちは!生活スペシャリスト、レオです! リハビリのプロである作業療法士をやっています! 医療の現場で働き、心や体が不自由な人にリハビリを行っています! 前回は運動の素晴らしい効果やその方法についてお話ししました(^^)/ 簡単に言うと、運動は体と心を整え、病気(骨折、糖尿病、ガン、うつ病、風邪などの軽い感染症)になりにくい体を作っていく。 そしてその運動の効果的なやり方を説明する という内容でした! 今回はその続編で、運動を習慣化するにはどうしたらよいか!?

効果的な運動の方法とは!?

皆さんこんにちは!生活スペシャリスト、レオです! リハビリのプロである作業療法士をやって…

作業療法士が語る、最強のスポーツとは!?

皆さんこんにちは!生活スペシャリスト、レオです! 「作業療法士」として医療の現場で、リハ…

あらゆる趣味には効果がある!

今回は趣味の効果について話していきますねー!!! 皆さん、こんにちは! 作業療法士のレオ…

活発でいられる高齢者の違い!

皆さん、こんにちは! 作業療法士のレオ(@LEO88987397)です! 主にTwitterで活動しており…

作業療法士の、驚くべき就職のこと!!

皆さん、こんにちは! 作業療法士のレオ(@LEO88987397)です! 作業療法士というリハビリの…

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作業療法士が勧める、外出の驚くべくメリット!

皆さん、こんにちは! 作業療法士のレオです! 今回はいよいよ、外出編でーす!! 自宅編を…

歩行、段差で使う道具!!

皆さんこんにちは! 生きがいスペシャリストのレオです! 今回は『歩く』ことについてですよ! 歩くって、とても大事です。 普段当たり前のようにしていますが、一度その能力を失ってみるとよくわかります。 歩くって、筋力、バランス能力、支える力など、全身の機能をフルで使っている、とても複雑な能力なんです。 ただ、これも道具を使ったりすることで、少し楽にできるようになります。 そんな道具を紹介していきますね~(^^)/ 少しでも参考になったら 『スキ(ハートボタン)』頂