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平成元年7.29日生。愛知県出身。小1から空手を始め、国体3位、インターハイ、全国選抜…

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平成元年7.29日生。愛知県出身。小1から空手を始め、国体3位、インターハイ、全国選抜優勝、世界学生大会5位。今は兄の経営する整骨院・空手教室で働いています。仕事、空手、私生活で感じた事を書いて皆様にみていただけたらと思います。

記事一覧

空手人生〜高校時代〜

こんにちは😃ryukoです! 少しあいてしまい読んでくれていた方すいませんでした、、。 iPadを購入予定が2か月も届かず断念して、キャンセルしてiPhoneで綴っていきたいと…

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4年前
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空手人生〜中学時代〜

こんばんは🌇ryukoです😊 中学時代は1.2年生の時はなかなか勝つ事ができず、少し空手から離れていることがありました。。 中学3年生になってからまた本格的に始めて高校…

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4年前
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空手人生〜挫折〜

こんばんは🌆ryukoです! 中学上がるまで正直負けた事がなく、試合に出れば勝って当たり前の自分がいました。 ところが中学に上がり中学3年生とも試合をしないといけな…

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4年前
1

空手人生〜つまらない〜

こんばんは😃ryukoです! 空手だけではなく他のスポーツでも絶対に つまらない、やめたい時期あると思います😊 ・勝てない・他の方がしたい・遊びたい色々と理由はある…

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4年前

空手人生〜比較〜

こんにちは😃ryukoです! 前回から自分空手人生について綴らさせて頂いてます。 自分は4兄弟の3番目で、上に兄、姉がいました😊 二人とも県内では敵なしの強さでその…

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4年前
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空手人生〜始めたきっかけ〜

こんにちは😃ryukoです! 今日から今までの競技人生について綴っていこうかなと思います😁 自分が空手を始めたきっかけは兄、姉がやっていて自然とその流れで お前もや…

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4年前
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昼飯

こんばんは😃ryukoです! 今日の昼ご飯はシャケおにぎり、生ハム、モンスターてました! これはジム帰りだったのでタンパク質を多く取る意識で買いました。 これプラス…

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4年前
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メロン

こんばんは🌆ryukoです! 昨日叔母の家でメロンを食べました! めちゃくちゃ甘くて半分食べさせてもらいました❤️❤️ 九州の方が大雨で大変な被害をうけていますね。…

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4年前

カリカリ梅

こんにちは😃 梅はカリカリ派のryukoです! 今日も一日どんより曇り空ですが、朝からたくさんの患者様がきてバッタバタ。今一息つきました。。 また今から続々と昼までノ…

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4年前
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紺のきつね

こんにちは😃ryukoです! このカップラーメン食べてください! めちゃくちゃ美味しい😍 今日と朝から整骨院の診療をして今から昼休憩です。 14時〜インターナショナ…

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4年前
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シルク・ド・ソレイユ

こんにちは😃ryukoです! コロナの影響で公演ができずシルク・ド・ソレイユが倒産とLINEニュース出ていました。 一度はみてみたいと思っていたので本当に残念で仕方あり…

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4年前
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銭湯

こんにちは😃ryukoです! 今週からずっと雨ですね😑 けどこの雨もないと困る人がたーくさんいますよね😃 これがあければ暑くなりますねー😅 カモン!夏!🏖 というこ…

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4年前
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休日

おはようございます😃Ryukoです! 昨日は午前中は空手の進級検定あり、みんな子供達は帯が変わる楽しさを頑張りにして、練習に励んでいました😊 緊張している顔がとても…

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4年前

八坂神社

こんにちは😃ryukoです! 写真は今年1月に大学の同級生の結婚式が京都であり 【八坂神社】の写真です😊 このオレンジの鳥居が特徴で外人さんもたーくさんいて、ここは…

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4年前
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サプリメント

こんにちは😃ryukoです! 暑すぎませんか?🙄w まだまだこっから本番なのに真夏はどー過ごせばいいのでしょうか。。先が思いやられます💦 が!! この夏は楽しみがいっ…

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4年前
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懐かしい

こんばんは😊ryukoです! 今日は昼間がバタバタしてしまいこの時間のnote投稿となりました🤣 仕事帰りの方、家について一杯飲んでる方、様々と思います!今日も一日お疲…

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4年前
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空手人生〜高校時代〜

空手人生〜高校時代〜

こんにちは😃ryukoです!

少しあいてしまい読んでくれていた方すいませんでした、、。

iPadを購入予定が2か月も届かず断念して、キャンセルしてiPhoneで綴っていきたいと思います😃

今日は自分のターニングポイントの

【高校時代】です。ここから自分の人生はがらりと変わったと言っても過言ではありません。

中学の全国大会が終了後に当時の大阪・柏原高校監督より『一緒に日本一を目指さへん

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空手人生〜中学時代〜

空手人生〜中学時代〜

こんばんは🌇ryukoです😊

中学時代は1.2年生の時はなかなか勝つ事ができず、少し空手から離れていることがありました。。

中学3年生になってからまた本格的に始めて高校も空手で行きたいと自分で決心してとりあえずまずは

全国中学空手道選手権大会

を目標にして離れていた分を取り戻すために1日も休みなく予選まで駆け抜けました

予選は100名を超える試合数も多いし、体力的にも精神的にもすごく

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空手人生〜挫折〜

空手人生〜挫折〜

こんばんは🌆ryukoです!

中学上がるまで正直負けた事がなく、試合に出れば勝って当たり前の自分がいました。

ところが中学に上がり中学3年生とも試合をしないといけなくなり、そう簡単には勝たせてもらえる事はできなくなりました。。

体格も違うし、スピードも違うし1番なにが違うか

それは

『考える力』です

どーやったら勝てるか自分で考え、兄弟からたくさんアドバイスをもらって頭が悪いので理解

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空手人生〜つまらない〜

空手人生〜つまらない〜

こんばんは😃ryukoです!

空手だけではなく他のスポーツでも絶対に

つまらない、やめたい時期あると思います😊

・勝てない・他の方がしたい・遊びたい色々と理由はあると思います。

ですが、誰しも必ずそういった時期はあります。

自分だけではありません。

そこで親が子供の尻を叩いて

いきなさい!やりなさい!言えるかだと思います😁

子供なんて気分であれやりたい〜これやりたい〜とか変わ

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空手人生〜比較〜

空手人生〜比較〜

こんにちは😃ryukoです!

前回から自分空手人生について綴らさせて頂いてます。

自分は4兄弟の3番目で、上に兄、姉がいました😊

二人とも県内では敵なしの強さでその2人とずっと比較されてきました。まぁ上に兄弟がいると下はそうゆう運命なのでしょうがないですけどねw

ですが、自分はそれを逆に力に変えれる事ができました😁

そんなにみてくれてる人がいる訳ですし、必然とコート周りには人だかり

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空手人生〜始めたきっかけ〜

空手人生〜始めたきっかけ〜

こんにちは😃ryukoです!

今日から今までの競技人生について綴っていこうかなと思います😁

自分が空手を始めたきっかけは兄、姉がやっていて自然とその流れで

お前もやるでしょ。っていう流れでした。。w

けどやってみて嫌ではなかったみたいですw

正直入会した時の心境とか状況はハッキリとは覚えていませんw

ただ、上の人達からボッコボコにされていた覚えはあります🤣w

めちゃくちゃ泣いて

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昼飯

昼飯

こんばんは😃ryukoです!

今日の昼ご飯はシャケおにぎり、生ハム、モンスターてました!

これはジム帰りだったのでタンパク質を多く取る意識で買いました。

これプラスプロテインを飲んでます😁

ボディメイクは日常生活において欠かせない存在になりました。

楽しいし、没頭できるし、筋トレもたくさん勉強して仕事にできたらと思ってます😃

ちなみによくジムでみかけるのパーソナルやってらっしゃる

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メロン

メロン

こんばんは🌆ryukoです!

昨日叔母の家でメロンを食べました!

めちゃくちゃ甘くて半分食べさせてもらいました❤️❤️

九州の方が大雨で大変な被害をうけていますね。。

大変だと思いますが乗り越えてください。

東京はコロナが増えていってます。

空手の小学生、中学生の来年予定されている試合はどうなるのでしょうか。。。

開催されることを願います。

今はそこに向けて努力を継続するのみ😁

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カリカリ梅

カリカリ梅

こんにちは😃

梅はカリカリ派のryukoです!

今日も一日どんより曇り空ですが、朝からたくさんの患者様がきてバッタバタ。今一息つきました。。

また今から続々と昼までノンストップで頑張りたいと思います🤩

充実した一日にしましょ〜!!

カリカリ梅を一日10個食べるryukoでした笑

Everything is going to be fine.
すべて上手くいく

紺のきつね

紺のきつね

こんにちは😃ryukoです!

このカップラーメン食べてください!

めちゃくちゃ美味しい😍

今日と朝から整骨院の診療をして今から昼休憩です。

14時〜インターナショナルスクールで空手の課外授業があるので、そこへ行って終わったら帰ってきて整骨院の診療して、空手教室22時までです!😊

いや〜充実してる🤣🤩

いい一日になりそうです😄

暑いけど頑張るぞー😤

Everything

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シルク・ド・ソレイユ

シルク・ド・ソレイユ

こんにちは😃ryukoです!

コロナの影響で公演ができずシルク・ド・ソレイユが倒産とLINEニュース出ていました。

一度はみてみたいと思っていたので本当に残念で仕方ありません。。。

コロナの影響でかなりのダメージを受けている方が多いと思います

今だから出来ることをみつけ行動していかなければなりません

コロナのせいにしないように、責任を持つ勇気を持ちましょう😤

もしコロナが出たらうち

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銭湯

銭湯

こんにちは😃ryukoです!

今週からずっと雨ですね😑

けどこの雨もないと困る人がたーくさんいますよね😃

これがあければ暑くなりますねー😅

カモン!夏!🏖

ということで昨日は銭湯へ行ってきました

昔ながらの番台におばちゃんがすわり、愛想よく対応してくれます。

ボロボロだけど大きいスーパー銭湯よりこんな銭湯の方が落ち着くし、小さい時を思い出します😊

風呂出てからの瓶のラム

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休日

休日

おはようございます😃Ryukoです!

昨日は午前中は空手の進級検定あり、みんな子供達は帯が変わる楽しさを頑張りにして、練習に励んでいました😊

緊張している顔がとてもかわいくて、すごい伝わってきて、頑張れ〜と心の中で思ってました。

みんな練習以上の力を発揮してよく頑張ってくれたと思います🙆‍♂️

検定がおわり安心して泣く子もいて笑えましたw

少しずつ子供の成長に携われたらいいなという

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八坂神社

八坂神社

こんにちは😃ryukoです!

写真は今年1月に大学の同級生の結婚式が京都であり

【八坂神社】の写真です😊

このオレンジの鳥居が特徴で外人さんもたーくさんいて、ここは外国か思いましたw

今行きたい神社は

岐阜県【おちょぼ稲荷】に行って商売繁盛のお参りをしたいです🤩

それと一緒に串カツ屋さんがあってめちゃくちゃ美味しいんです😳

土曜日ですが午後も仕事なのでまた頑張ります🤩

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サプリメント

サプリメント

こんにちは😃ryukoです!

暑すぎませんか?🙄w

まだまだこっから本番なのに真夏はどー過ごせばいいのでしょうか。。先が思いやられます💦

が!!

この夏は楽しみがいっぱい😁😁

ずっとコロナの影響で延期、中止になっていた空手教室の子たちの試合、練習会があります🤩🤩

楽しみで仕方ない😍😍

この夏もいろんな意味で熱い夏にしたいです😤😤

写真は自分が毎日飲んでいるサプ

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懐かしい

懐かしい

こんばんは😊ryukoです!

今日は昼間がバタバタしてしまいこの時間のnote投稿となりました🤣

仕事帰りの方、家について一杯飲んでる方、様々と思います!今日も一日お疲れ様でした😁

今日もいい1日となりました!また明日も良い一日にしましょう🤩

差し入れで懐かしい瓶のリアルゴールドを頂きました🤣

コーラもラムネもそうですがなぜか瓶で飲むと美味しく感じませんか?笑

帰宅後ジムへい

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