#仕事
その鬱ちょっと待って！！！！！
コロナで緊急事態でストレスの多い日々。
元気がなくなっちゃって、もしかして鬱かしら、、、
その症状、もしかしてただの酸素不足かもしれません！
すぐ出来るので試しに肺の周りをほぐして深呼吸してみよう。
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
#カラダノバス #自由が丘整体
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考える暇を与えるな！
運動不足の方！
わかります！
血行不良で肩こり首こり背中こりですよね？
解消したいのになんかだらだらしちゃう。
それってとっても疲弊します。
そんな時はこの動画をポチッとな！
#ずぼら運動 #疲れがとれない #運動不足解消
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