人気の記事一覧

子どもと離れて、気づくこと〜夫婦の時間、親子の心

本日の一曲 深呼吸の必要

2週間前

「深呼吸をうながす猫」。 長田弘さんの『深呼吸の必要』という詩集のタイトルが好きで(もちろん内容も)このような絵柄を刺繍しました。 あ、刺繍と詩集がかかってるのに今気づいた! ブローチとキーホルダー。 どちらに仕上げたらいいか悩んでおります。 どちらがいいですかねえ?

4か月前

どんなときも、どんな場所でも。いつまでも、まち歩きをたのしめるおとなでありたい

5か月前

3/5(火)読むアロマオンライン読書会vol.16「深呼吸の必要」

~読むアロマ~『深呼吸の必要』長田弘

【隅から隅まで】2024/07/21

1か月前

【百人一首(近代・現代短歌)】ある世界(その10)

5か月前

「深呼吸の必要」 My Little Lover

「どこかへゆくためにでなく、歩くことをたのしむために街を歩く。とても簡単なようなのだが、そうだろうか。どこかへ何かをしにゆくことはできても、歩くことをたのしむために歩くこと。それがなかなかにできない。この世でいちばん難しいのは、いちばん簡単なこと。」言葉を深呼吸することが必要だ。

1年前

🍎200:やらかしながら生きております( *˙▿︎˙ )♪<もっとこうした方がいいな!がわかるという成果を得る>

ヨガ教室と不眠

精神的にちょっと再起不能だった2週間前。 先週すこぶる嬉しいことあって、 追い詰められてた事がアリンコみたいに小さく思えてきながらも やっぱり息苦しく、 少しだけ生きてます🤏

長田弘さんのこと

いきをする

【今日のありがとう】60:ふふって笑っちゃうものに感謝

【気持ち】たまに自分の呼吸のペースに耳を澄ませてみましょう。余裕がなかったり不安だったり緊張している時は呼吸のペースが早く浅いことがあります。 目をとじて背筋を伸ばしてゆっくり深呼吸しましょう。落ち着いて、あなたなら大丈夫です。

1年前

弱さを切り捨てず、互いの欠けを補い合う「大人」になりたい。

緊張を軽減させる効果的な深呼吸とは!

”なにか”を抱えた若者たちの一ヶ月間の青い春「深呼吸の必要」

大量タスクがある時ほど深呼吸を

映画「深呼吸の必要」

2年前

深呼吸の必要、急がないこと。

仕事の振り返り(2022年3月26日)

影をたどり、結末を迎えた。(映画「影踏み」を観て)

◆こどもから大人になったのは、いつ?

子どもと大人と時間

【絵本 水の絵本】と【深呼吸の必要】

3年前

間違い電話に、あとで気づく

深呼吸の必要。

2年前

呼吸をするためにアメリカに飛び立った日の話

335.2021.07.22「洗顔の飛沫止めたる腹の波」

リラックスして会話をする中で、気づきを深めて作り上げていきたい。

3年前

【071】駄目になったらまた始めればいい。映画「深呼吸の必要」感想

第33話「キビガリ体験アンビリバボー」(小浜島)

詩の朗読と、呼吸してなかったわたし

3年前

HOKUSAI PROJECT Vol.4 【永遠の時】

ジャスミン、ジャスミンの香りから教わる

呼吸が下手だと、メンタルがダメになる

鬱を少しずつ良くしていく方法4

【悪習慣を断つ】禁煙 その4 達人の喫煙法

コロナ対策、空気編

深呼吸の必要

【お散歩シリーズ】Vol.1 散歩

2年前