以前から気になっていた 「ずっとやりたかったことを、 やりなさい」という本 密かにモーニングノートはやっていましたが 少しをゆるゆるとダラダラとしか やれておらず 笑 深くやるにはちゃんと本も読んだ 方がいいのかなと思い 読み始めました。 面白い！最後まで楽しみたいです✨

モーニングノートを始めて、32日目。すっかり習慣化はできてる。朝起きて、何も考えず、ひたすら浮かんだことを書く。頭が整理される感覚があっていい。明日は、今憧れている方とzoomでお話できる日。30分をフル活用できるように、今日はしっかり質問まとめよう💓

モーニングノートすごく良いのはわかるんだけど朝に時間を作るのがつらい、眠いし早寝すればいいんだけど…ということで３日ぼうず。 今朝２０分だけ書いた、やっぱり気になってることが整理されて良いんだよな〜。

昨日寝る前にモーニングノートっぽく現物のノートを書いてみた朝ほどじゃないけど頭の中身のモヤモヤを出して計画性が出ていい気がする。 昨日は仕事中ちょっと胸が痛かったり気分が悪かったりした。いまもちょっとしこりの辺がピリ…とすることがある。

おはようございます、今日は4時起き。 今朝の北海道、雨が夜中に降っていたのか地面が濡れていて時々雨がパラパラと降っています。モーニングノートを書いて 朝の読書📖

モーニングノート、しっかり挫折しております。朝はやっぱり時間作れない…厳しい。。だけど、ほぼ日手帳に日記を書くのはやっている！

今日はモーニングノート書けた！ ちょっとスッキリできたー。 1ページに60分は時間かけすぎたかな。