「意識をずらす」ことについて
最近、どうも色々なことが停滞したり壁にぶつかったりして、
以前に比べると凹まなくなったし、自分で感情のコントロールも出来るようになったし、起きた出来事と他者との関わりを別々に考えられるようになったので、
「これは私の世界の中の出来事」と捉え、他者を悪設定せずに、淡々と「私がコントロールできる世界」の物事の解決方法を見るようにしてきていたのだけど、、、
それでもやはり、その問題が長く続くと、根底にずーっとモヤモヤしたものが溜まってきていて、気分がどんよりしてるのを感じて来てい