細々とした悩みが多すぎる。 どれから手をつけていいのか分からない。 ひとつひとつ解決するしかない。 分かってはいても辛い。 心にたくさんの重しが乗っているみたいで。 昨日とは違った気分の目覚めになりそう。 人間だからね。 仕方ないのよ。

R51031喜び愛情感謝学び成長日記…アドラー曰く「人の悩みの全ては人間関係に起因する」…様々な問題も突き詰めれば相手の理解不足が原因ではないか…うまくいかない人間関係をうまくいかせる唯一無二の方法は「相手を理解すること」…相手のへ興味関心を示し関係性を構築することで道は開ける！

キレイな言葉でタイムラインを埋め尽くそうとしたら、本音がでなくなる。 そうなると、自分の中に鬱屈とした言葉たちが溜まってきて、開放せねばならなくなる。 それを解消する方法が、 「ノートに気持ちをぶちまけること」。 言葉にすれば 大概は、悩みなんて消えていってしまうのだ。