メンタルコーチaki【本音の私のまま笑顔で輝く方法】

自分と自信取戻し幸せ親子・魅力活かす生き方へ開花/他人の人生→自分主役で輝く人生へのマ…

メンタルコーチaki【本音の私のまま笑顔で輝く方法】

自分と自信取戻し幸せ親子・魅力活かす生き方へ開花/他人の人生→自分主役で輝く人生へのマインド発信✨6ヶ月〜コーチング・心理学・潜在意識【究極の自分軸】【起業】プログラム/長女子3/35年アダルトチルドレン卒業→地域新聞等掲載32回/田舎でマルシェ主催1.1万人動員/一隅を照らす

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はじめまして!

自己紹介 初めまして。 自分が自分であることに「絶対的な安心感」を感じながら 「人生を最高のストーリーに変える」「子育てママのマインド革命」 メンタルコーチakiです。たくさんあるページの中で、私のところへ来てくださりありがとうございます✨ こちらの記事もどうぞ↓ 「究極の自分軸を手に入れ 人生に笑顔とミラクルを起こす」をテーマに 「自分なんてどうせだめ」「やりたいことあるけど私にはできない」 「私のやりたいことってなんだろう?」「自分には価値がない」 「私には

    • 答えは自分の中に 変化のヒントは自分の制限の外にあるよ さあ、心と行動を変え どんどんなりたい私になろう 幸せになること 変化することを自分に許可しよう✨ 自分で決めるんだよ あなたを応援しています

      • 自分を大切に=丁寧に扱う 3つの方法

        こんにちは😊 メンタルコーチakiです。 北海道は朝晩の気温が13℃くらいになり すっかり涼しくなりました。 秋の青空と季節の移り変わりを感じながら、心の中はいつも安定しています。 「自分を大切にする」とよく聞きますが 具体的にはどのようなことなのでしょう。 これを読んでくださってるあなたは「大切にする」と聞くと どのようなイメージが浮かびますか? 温泉で癒される、マッサージを受け労わる、カラオケで思いっきり声を出す 好きなものを食べる、体を温める、好きなカフェに行

        • コーチとしての熱い想い

          こんにちは☺️ ママの魅力と笑顔を開花するサポートが好きな メンタルコーチakiです。 4年前セッションを受けてくださり、 お互い起業ママとして頑張っていた方から 3年ぶりくらいに「尊敬しています」と嬉しいメッセージを いただきました。 いつも投稿を見てくださっていたそうです。 近況報告や、コロナの影響からのこの4年間で これまで活動してきた道のり、 「こうなりたいね」と希望を持ちながら話していた お互いの理想を叶え始めてること、 そんな話をしながらスマホで返信文を打

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        • コーチングセッションって?
          12本
        • アダルトチルドレンでの出来事、成長したこと・どう解消したか
          63本
        • 風景やモノ&私が思う幸せマインドメッセージ
          53本
        • 人生観
          6本
        • コーチングのお客様ご感想&オンラインサロンなど活動のご紹介
          51本
        • 自己実現・ママ起業家・地域活動・リーダーの考え方や活動報告
          25本

        記事

          目的  ゴール 理想 それがないまま進もうとすると 「自分何したい?」 「どこ向かってる?」と 迷子になります 仮でいいので 理想を描いてみよう その理想とつながる 小さな小さなことを コツコツ続けてみよう あなたの可能性は無限大です⭐️ あなたを応援しています

          目的  ゴール 理想 それがないまま進もうとすると 「自分何したい?」 「どこ向かってる?」と 迷子になります 仮でいいので 理想を描いてみよう その理想とつながる 小さな小さなことを コツコツ続けてみよう あなたの可能性は無限大です⭐️ あなたを応援しています

          北海道のひろーい大地で、濃厚で最高に美味しいじゃがいもの収穫中

          こんばんは😊 魅力と笑顔を開花するサポートが大好きな メンタルコーチakiです。 今日から早くも9月ですね。 2024年も残すところあと4ヶ月です。 本日は、コーチングのほかにしている 「農家の嫁の仕事」 農作業の様子や北海道の風景です。 農家の仕事は、副業。。。ではなく、 コーチ業も農業も私にとって「本業」です。 農作業自体は単純で同じことの繰り返しが多い仕事です。 それを利用して 日々の思考の整理や、こんなことしてみたい〜と 理想の未来をワクワクイメージしなが

          北海道のひろーい大地で、濃厚で最高に美味しいじゃがいもの収穫中

          決めて、動く♡ 宣言⭐️ 「心」が好きな人 「心」に興味ある人 人のサポートしている、したい人たちと 共同運営マガジンにチャレンジします✨ お手伝いしてくれる人を探していたら 素敵な協力者が見つかりました♡ 運用スタートは年内を目指します😊 あなたは「心」好きですか?

          決めて、動く♡ 宣言⭐️ 「心」が好きな人 「心」に興味ある人 人のサポートしている、したい人たちと 共同運営マガジンにチャレンジします✨ お手伝いしてくれる人を探していたら 素敵な協力者が見つかりました♡ 運用スタートは年内を目指します😊 あなたは「心」好きですか?

          おはようございます☺️ 毎日色々あるけれど 元気で 普通に生活できてること自体が 奇跡なんです 当たり前じゃないことに 気づこう 奇跡の連続に感謝 自分にも周りの人にも感謝 そして自分にもっと優しくしようね 今日も素敵な1日を🌈✨

          おはようございます☺️ 毎日色々あるけれど 元気で 普通に生活できてること自体が 奇跡なんです 当たり前じゃないことに 気づこう 奇跡の連続に感謝 自分にも周りの人にも感謝 そして自分にもっと優しくしようね 今日も素敵な1日を🌈✨

          最近は 本来の自分を生きたい コソコソじゃなくて、堂々と輝きたい✨ そんなママや女性が決意を固めてる 目覚め始めてる人が増えてる コーチングで本音と繋がり 人生にミラクルを起こしちゃおう 不安や恐れ、人からどう思われるかは もう手放そう たった一度きりのあなただけの人生だよ

          最近は 本来の自分を生きたい コソコソじゃなくて、堂々と輝きたい✨ そんなママや女性が決意を固めてる 目覚め始めてる人が増えてる コーチングで本音と繋がり 人生にミラクルを起こしちゃおう 不安や恐れ、人からどう思われるかは もう手放そう たった一度きりのあなただけの人生だよ

          継続コーチング クライアントさんよりご感想「自己実現のイメージ」

          こんにちは☺️ メンタルコーチakiです。 あなたの魅力と笑顔を開花します。 今日の北海道の気温は21° 涼しくてちょうど良い気温でした。 暑さはもうそろそろ落ち着いたかな?という感じです。 あなたのお住まいはいかがですか? 本日は継続コーチングプログラム 8回目まで受講されたクライアントさんより 気づきのご感想が届きましたので紹介します。 Aさん 3人の子育てママ 30代 元公務員 母として子供との幸せで良好な関係つくりと、 ご自身が堂々とやりたいことを やりたい時

          継続コーチング クライアントさんよりご感想「自己実現のイメージ」

          八方塞がりで困ってるあなたへのメッセージ

          こんにちは。 魅力と笑顔開花コーチakiです。 今日の北海道は晴れ時々くもり24℃。 快適な温度でございます☺️ 各地ではとても暑かったり豪雨だったり。 被災された皆様へ。心よりお見舞い申し上げます。 今日は 幸せマインドの土台を作るメッセージです。 よかったら 最後までお付き合いいただけると嬉しいです😊 今、八方塞がりでどうしていいかわからないあなたへ。 その辛い気持ち、出しても大丈夫だよ。 ネガティブな気持ちも あなたの大切な一部。 そのままにしていたら

          八方塞がりで困ってるあなたへのメッセージ

          読んだ本 「犯罪心理学者が教える 子供を呪う言葉・救う言葉」

          こんにちは😊 メンタルコーチakiです。 ここ数日の北海道は30℃超え☀️ ここ数年の夏は北海道も平均気温が上がり、ありがたいことに 子供たちが通う中学校、小学校にはエアコンが設置されました。 心身ともに安全に過ごしたいですね^ ^ 今日は本の紹介です。 タイトルを見て「ドキッ」と思わず引き込まれました。 「犯罪心理学者が教える 子供を呪う言葉・救う言葉」 著者 犯罪心理学者 出口保行さん      日々子育てしていると、 場面ごとにどんな言葉掛けをしたら

          読んだ本 「犯罪心理学者が教える 子供を呪う言葉・救う言葉」

          目指すゴールをとらえた瞬間

          おはようござます。 「人生を最高のストーリーに変える」 メンタルコーチakiです☺️ わたしは人が変化するサポートをさせていただいていますが、 クライアントさんの生きる力を 何度も見せていただける瞬間があります。 心が突き動かされる瞬間です。 魂の輝きを感じます。 今日は幸せマインドメッセージとして書きました。 一人一人の 一大決心された時のエネルギーと 瞳の強さを感じた瞬間。 「あ、わたし、ずっとこれが欲しかったんだ」「求めていたんだ」 「目指すゴールはここ

          おはようございます 北海道暑いです。 今日の幸せマインドメッセージ *・゜゚・*:.。..。.*:.。. .。.:*・゜゚・* 自分OK あなたもOK で生きよう。 幸せでしかない 今日も素敵な1日をお過ごしください🌈 あなたを応援しています✨

          おはようございます 北海道暑いです。 今日の幸せマインドメッセージ *・゜゚・*:.。..。.*:.。. .。.:*・゜゚・* 自分OK あなたもOK で生きよう。 幸せでしかない 今日も素敵な1日をお過ごしください🌈 あなたを応援しています✨

          奇跡 今の自分を超える「人生のステージを格段に上げるチャレンジ」

          「えっ?これが私?」     横浜のカメラマン こいまゆさんに 初めてプロフィール写真を撮影してもらった一年前のある日。 思わず出た言葉です。       こんなに素敵に撮ってもらえるなら、 コーチングの地元のクライアントさんたちにも この喜びとくすぐったい感覚をお裾分けしたい。     不安や怖さで動けなくなる日もあるけど 未来の自分を写真と感覚で先取りし 毎日「望む未来の自分」として セルフイメージをあかるくし     理想の生活、言葉、行動

          奇跡 今の自分を超える「人生のステージを格段に上げるチャレンジ」

          こんにちは😊 現実は 自分が作り出しています。 〇〇さんがこう言ったから 自分はこんな気持ちになった。 ではありません 「こう言った」にあえて 心が引っ張られたあなたの内面に 何かが隠れています。 そこに向き合おう。 優しい世界が待ってるよ 今日も素敵な1日を🌈

          こんにちは😊 現実は 自分が作り出しています。 〇〇さんがこう言ったから 自分はこんな気持ちになった。 ではありません 「こう言った」にあえて 心が引っ張られたあなたの内面に 何かが隠れています。 そこに向き合おう。 優しい世界が待ってるよ 今日も素敵な1日を🌈