人気の記事一覧

ファスティング4日目

舌をリセットする食事 断食3日を超えていただく回復食メニュー

ファスティング(続ぞく)3日目

3日間水だけの断食をしてみた結果。

2週間前

6泊7日の断食に行ってきました!

ラン・ラン・ランチ

断食後の回復食メニューはそのまま舌リセットメニューだと思う!

食べることについて考える1週間

12日前

5日間断食してみた。

6か月前

体調悪い時に何を食べたら良い?

胃腸炎からの回復食、いつも迷う。 火曜夜から発症の息子、食欲まだ完全には戻ってはいないけど元気。 昨日夕方から発症の私、症状治まったけど、今日夜まで食べないほうがいいのか… それともスープくらいは? あとなぜか夫&娘は発症しない。 体の作りが違う?私が4才並によわよわ?

ファスティングしてみたよ

2か月前

ファスティング回復食なんて知らなかった

Ayurvedic fasting 回復食

1か月前

先達はあらまほしき事なり

2か月前

【202401ファスティング➂】回復食

断食記録7日目!待ちに待ったごはん!「9日間ファスティングに挑戦しました!」

暴食のミニマリストがコンビニを使って3日間のファスティング(ぷち断食)やってみた③【回復食編】

回復食3日間の記録