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豊かな人生を送るための秘訣

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豊かな人生を送るためには日々の自分の気持ちに寄り添い、愛の目線で見るクセが必要になります。渦中の私だから等身大でかけている内容です^ ^✨一緒に豊かになりましょう💖そんな気分にな…
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#感情浄化

やって良かった✨miwakoの部屋✨

やって良かった✨miwakoの部屋✨

今日もやって良かった〜⭐️
✨ジャッジ無し!
    Miwakoの部屋✨

コロナ話し
コロナの恐怖は持っていなかったけど、
将来の不安な気持ちや
超お金持ちの人の話し
やりたい夢の話し

過去の話しから未消化な感情にアクセス
久しぶりにワークして
心地よい
ふわふわ気分でお開きしました〜💛

遅くまで参加ありがとうございました😊
 
 
久しぶりにワークやったけど、
たまにはやっぱり良いわ

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ジャッジ無し!お話ししましょう❤️miwakoの部屋開催✨

ジャッジ無し!お話ししましょう❤️miwakoの部屋開催✨



【ジャッジ無し!Miwakoの部屋】
 
今日もやります❣️
ジャッジ無しMiwakoの部屋✨
4/17 21:00-

場所:オンライン(zoom使用)
参加費:無料(5月から有料にします)

 
《この会の主旨》
単純に今週身体に溜まった思いや鬱憤などを吐き出して、土日はスッキリすごそう❣️
の元に開催しています✨

愚痴不満の下に気づけていない本当の気持ちがある事を分かっているから、どん

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人から言われた言葉に傷ついたりした時の自分との向き合い方✨

人から言われた言葉に傷ついたりした時の自分との向き合い方✨



あるある〜
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人のなんて事ない言葉に傷ついたり
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イライラ、モヤモヤしたり
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悲しくなったり
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怖くなったり
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当たり前だよ。
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その時の私がやっている考え方を伝授するよ〜💛

それは分解する!
相手と自分の問題を切り離す❣️
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言われた内容はまず置いといて、
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相手の言い方に感情が入っていたりしたら、それは相手の

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素人ママの5分間深呼吸瞑想✨@インスタライブ

素人ママの5分間深呼吸瞑想✨@インスタライブ

インスタライブにて
素人ママの5分間深呼吸瞑想をしましたー❤️
 

深呼吸は免疫をupする!
深呼吸瞑想すると頭がスッキリする!
宇宙瞑想の日の次の日とその次の日に感染者数が3桁から2桁に減った!!!
 
 
根拠は無いよ〜
でも不安に駆られるより
気持ち良い事をしよー❤️
 
素人でも出来るから〜
2.3分でも良い❣️
 
この機会に新しい事やってみない?
 
インスタはコチラ
↓↓↓
htt

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何かがおかしい。

何かがおかしい。

何かがおかしい。

本音で生きろ!と言っているのに

noteやブログに書いている時に

見られる事を考えている。

それ100%本音言えてないよね。

自分クソじゃん!!!

だからイラつくんだよ!

お前がわりーの。

って責める自分。

まっでも分かるよ。って寄り添う自分もいる。

どっちも本当の自分。

さーじゃあどうしたい?

本音100%で書きたい!!!

って事で!

noteの”有

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エイブラハム瞑想やったら言いたい事言いたくなったよー✨

エイブラハム瞑想やったら言いたい事言いたくなったよー✨

鬱憤覚めやらぬ
言いたい事を言うよ。
 

ねーニュース見た?
30万円現金給付って。
一瞬お!っと思ったが、、、
やはり期待は持てなかったよね。

https://article.yahoo.co.jp/detail/8482bd9b3361ae14b5731ec4091003842b5a9d5f
 

コロナが世界で広まってから
政府の対応の様子を伺っていると、
苦しめてるのはコロナでは無く

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私を配信していきまーす✨試験的にジャッジ無しお悩み相談@lineもあり💛

私を配信していきまーす✨試験的にジャッジ無しお悩み相談@lineもあり💛

✨Miwakoの駆け込み部屋の
公式Line@つくりました〜💛✨
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ブログなどupしたり
イベントをしたり

オンラインサロンmiwako駆け込み部屋が開催のご案内したり
ココロカードをupしたりしていこうかと思っています💛
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また
試験的にコチラにて
ジャッジ•アドバイス無しにてあなたの不安やお悩み聞きます👂✨
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登録はコチラから

https://lin.ee/

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今年最大のスーパームーン下で瞑想✨イラつきもスッキリ❤️

今年最大のスーパームーン下で瞑想✨イラつきもスッキリ❤️

昨日のスーパームーン🌕
綺麗でしたね〜✨
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記者会見を聞いていてムカついたから
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瞑想して怒りも浄化していた🧘‍♀️
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スッキリしたと同時に
頭がボワボワして腕が怠かった。
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頭で色々と考えて
体には力が入っていたんだろうな〜。
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深呼吸瞑想やはり続けよう💛
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瞑想出来なくても
1分でも深呼吸してみるのも良いですよ〜❤️
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自分が

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どんなテーションでも自分を許す❣️miwakoの部屋本日21:00〜オンラインzoomにて開催

どんなテーションでも自分を許す❣️miwakoの部屋本日21:00〜オンラインzoomにて開催

ジャッジ•アドバイス無し!
話したいこと話しちゃえ〜💛
本日3/13
夜9:00〜
オンラインzoomにて
Miwakoの部屋をやりまーす✨
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気軽にご参加ください^ ^
途中からとか途中退出あり
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参加費無料
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zoomアプリは無料だしインストールしてください^ ^
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参加したい方はコメントを〜!
お部屋番号お知らせします! #子育て #育児 #クソ道 #子育て悩み  #

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好評✨ジャッジアドバイス無し不平不満愚痴鬱憤吐き出しokMiwakoのデトックスルーム✨

好評✨ジャッジアドバイス無し不平不満愚痴鬱憤吐き出しokMiwakoのデトックスルーム✨

ほぼ毎週金曜日開催している
 
ジャッジ•要らぬアドバイス無し
溜まった不平不満鬱憤愚痴吐き出す
デトックスルーム
Miwakoの部屋やりまーす💛

自分で言うのもなんだけど、

愚痴•不平不満•鬱憤を話しても

悪口大会で終わる事にはならないんだよね〜

愚痴や不平不満や鬱憤の下に

本当の気持ちが隠れていることを知ってるから

ただ、それが

邪魔な感情によって隠れているだけ

だからこそ

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ゲスい自分から見えてきたもの

ゲスい自分から見えてきたもの

ゲスい自分(地球上に自分一人だけ)が出てきたのの続き
 
てかさ〜
そもそも
一人で上から降りてくるよね。
 
そして一人で魂が登っていく。
 
つまり
最初と最後は一人だよね。
 
って事は
意外とずーっと一人でも大丈夫なんじゃないかと。
 
自分一人で完結している世界で
生きていると思えば
 
評価基準は自分のみ
 
そもそも評価も必要ない
 
精神的に人を頼る事も
人のせいにする事もない
 

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