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母だって傷つくんですよ。

😤 怒りを書いて捨てると怒りが消える!? 驚きの研究結果

怒りを吐き出す方法

📚SevenMeets図書館📚Vol.4【カウンセリングに活かす「感情処理法」】

1年前

『カウンセリングに活かす「感情処理法」』【読書】

「はじめての明晰夢 夢をデザインする心理学」を読んで(読書感想文#68)

かなしいきもち

感情を調節する方法。

自我と一生付き合っていく覚悟

今の自分から、その先へ

「自分の負の感情が子どもに伝わること」に怯えているママへ

朝から行く!…やっぱり無理…給食から行きたい!苦手な授業でるぞ!え、こんなはずじゃ…チーン…来週はこうする!

相手をディスる時はまずは一人でお願いします

1年前

マイナス感情処理!お手本にすべきは子ども!

再生

走馬燈

【肩書き、経歴、そんなもん関係ないんじゃ、私は私だ】

行動しない人は信用を得にくい

かんがえすぎること

女性性って、感じる力なんだよ