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200510 心(後編)

200510 心(後編)

本日はこちらの
稲盛和夫さんの本の紹介の続きです!

前編では、ざっくり言うと

人生で起こってくるあらゆる出来事は、自らの心が引き寄せたもの。

その真理を自らの経験から見出した稲盛さんは
「心」についての探求を人生においてしていきます。

ではどんな「心」を持てば良いのか、
紹介します!

純粋で美しい心

これが一つの結論です。

純粋で美しい心、
それは具体的に言うなれば

それは他者を思

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200422 「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル(後編)

200422 「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル(後編)

こんにちは!

本日は昨日の続きです。こちらの本の紹介です!

もしよろしければ是非前半から読んで下さい!

本日は自己評価を上げる方法について伝えさせていただきます。

それをなぜやるか?を問う昨日も伝えさせていただきましたが、
第一は目標の明確化です。

それができたら、次は
自分に質問を投げかけます。

あなたはなぜ、それを実現したいのですか?

実はこの質問は目標の明確化より大事と星さんは

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200425 これさえ食っときゃ大丈夫! PART2

200425 これさえ食っときゃ大丈夫! PART2

こんばんは!

本日は好評を博した
これさえ食っときゃ大丈夫!の第二弾です。
その1と同じ牧田先生の本を基にしております。

早速いきましょう!!

その1. チョコレート

まさにお菓子の王道!
原料であるカカオは、ポリフェノールの塊。

・強い抗酸化作用
・老化を防ぐ
・世界1位・2位の長寿の人はチョコレートを食べていた

注意点はカカオ含有率70%以上の物を選ぶ
という事です。
カカオの割合

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200426 やる気とモチベーションは同じ意味?

200426 やる気とモチベーションは同じ意味?

「はぁ〜今日はやる気無いなぁ〜」
「はぁ〜今日はモチベーション無いなぁ〜」

そう思った事みなさん一度はあるのでは無いのでしょうか?

自分自身もあります。たまに。たまに。

そこで気になった今日はそのやる気とモチベーションの違い、そしてその2つとどう向き合うか

に関してまとめられたらと思います!

こちらの本と、色々調べた上でまとめました!!

やる気の正体

やる気とは、言葉で言うなれば

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200505 心(前編)

200505 心(前編)

「人生のすべては自分の心が映し出す」

本日はそんな言葉から始まる

稲盛和夫さんの心という本について紹介します。

稲盛和夫さんとは?京セラ・KDDIの創業者であり
経営破綻に陥ったJALを3年足らずで
再上場させた日本を代表する実業家です。

そして、
中小企業経営者の勉強会「盛和塾」(2019年閉塾)の
塾長を務め、1万5千人以上の経営者から師と仰がれていて、
日本発の国際賞「京都賞」を創

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200423 これさえ食っときゃ大丈夫!

200423 これさえ食っときゃ大丈夫!

最近、少し太った。

間違いなく。

いや筋肉がついたのかもしれない。

そう思いたい。

どっちなのだろうか?
そんな迷いを抱えている時におばあちゃんから一冊の本が届いたので、この本を元に
これさえ食っときゃなんとかなる!大丈夫!オールライト!な食べ物を紹介します。

その1 オリーブオイル

油!という事で太っちゃうんじゃない???
と思うと思いますがそれはダウト!

パンやパスタなどの糖質に

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200421 「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル(前編)

200421 「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル(前編)

こんばんは!
本日は

こちらの本を紹介します!

神メンタルとは?「心が強い人」、一体どんな人を想像するでしょうか?

打たれ強い人?鬼ポジティブな人?等
沢山想像できると思います。

筆者の星さんは会社の社長でありながら、他の経営者をコンサルティングし、月収を6ヶ月以内に最低100万円以上にする成功確率はなんと91.3%!

そんな星さんは心が強い人をこう言います。
(結論です)

心が強

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200413 GRIT やり抜く力(前編)

200413 GRIT やり抜く力(前編)

「やり抜く力」
こう聞いて頭に浮かんでくる言葉、、
継続、全力、とかそんな言葉が自分は出てきました。
読んでくれている方はどんな言葉を思うでしょうか!

この本はいわゆる世間で成功者と呼ばれている人の特徴が

「情熱」×「粘り強さ」=やり抜く力

だった事に照準を当てた本です。
情熱という言葉は、激しい感情を表すのに、使われる事が多いのですが、この本の中の情熱、とは「ひとつのことにじっくりと長い間

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200414 GRIT やり抜く力(後編)

200414 GRIT やり抜く力(後編)

こんばんは!
後編、始めます。

前編を読んで、このやり抜く力、というのは結局元から持っている遺伝子で変わるのではないか?
そう思った人もいるかもしれません。

しかし、やり抜く力は

1.育つ時代の文化的な影響を受ける(環境等)
2.年齢とともに強くなる

という特徴はあるものの、遺伝子での影響は微々たるものです。

つまり、やり抜く力は誰でも伸ばすことができる、という事です。
その辺りを今日伝

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200416 超効率勉強法(前編)

200416 超効率勉強法(前編)

受験勉強、資格勉強、試験勉強、、
ほんの少し前まで自分は学生だったので
この勉強というのが言ってしまえば仕事でした。

自分の勉強法はひたすらに音読したり、問題集を解いたり、、
中高大の試験勉強は1週間前とか教科によっては前日から始めてました笑

めっちゃ覚えたはずなのに、なぜかテストで答えられない。
だったり、勉強の時間を効率化したい!
と言ったときに読む一冊です!
メンタリストのDaigoさん

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200417 超効率勉強法(後編)

200417 超効率勉強法(後編)

こんにちは!

超効率勉強法の続き、参ります。

勉強前準備のテクニック最高の準備も、勉強を効率化させるための肝です。
実践しやすいな!思ったものを個人的に紹介します。

1.音楽を正しく使う

自分はUVERworldというバンドがめちゃくちゃ好きで、勉強中結構聴くことが多いです。

しかしながら、勉強中のBGMは効率を上げるどころか、勉強の邪魔にしかなりません。
音楽を聴くと、脳は無意

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200419 語彙力

200419 語彙力

突然ですが、日本における
単語っていくつあるかご存知ですか??

答えは45万個です。(日本国語大辞典引用)

ただ基本の成人の理解できる単語、というのは4万語、と言われています。
多いようで辞典と比べてみると意外と少ないですよね。

そこで今日はこの本を紹介します!

ちなみに単語と語彙の違いなのですが
単語は、appleみたいな一文字。語彙は、様々な単語を合わせた、知識の集合体のようなものです

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200420 話し方の教科書

200420 話し方の教科書

こんばんは!

本日は

こちらの本を紹介します!
https://honto.jp/netstore/pd-book_27263196.html

いきなりですがまず最初に結論を言います。
それは「朗読」こそ話し方がうまくなる最短コースという事です!

さっそくいきましょう!

声は洋服と同じ筆者の魚住りえさんはアナウンサー。
まさに声のプロであり、話し方のプロです。

前提として魚住さんは

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