ぞい

これから投稿が続きましたら、細かな情報載せていきますので、開設中ということで。

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これから投稿が続きましたら、細かな情報載せていきますので、開設中ということで。

今日の晩御飯(2023/4/5)

こんばんは。 ぞいです。 今日の晩御飯は、仕事先の方に提案して頂きました！その方は大阪の方なんですが、初めて会った時から声をかけてくれて、素敵な人なので、会った…

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1年前
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昨日の晩御飯(2023/04/03)

おはようございます。 ぞいです。 数日乗り気に乗り気になれず、続きませんでしたね。 とりあえず、 昨日の晩御飯 白米 文旦とニンジンラペ ヤムソムオー（タイ料理）…

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1年前
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昨日の晩御飯

おはようございます。 ぞいです。 朝起きてnoteで何か書こうと思いついて、数日。 意外と続いてますね。 とりあえず昨日の晩御飯を、 昨日の晩御飯 白米 (昨日の豚バ…

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1年前
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清々しい朝

おはようございます。 ぞいです。 本日もとっても清々しい朝を迎えれられました。近所の公園での一枚ですが、とてもきれいでした。 さて昨日の晩御飯は、 昨日の晩御飯 …

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1年前
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昨日の晩御飯

おはようございます。 本日も朝日を眺めてきました。 晴れた朝はとってもきれいな空で、今年ハマっていたのですが、雨の日は何よしようか最近の悩みですね。 それはそれ…

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1年前
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昨日の晩御飯

おはようございます。 ぞいです。 note利用2日目でございます。 昨日と同様に、昨日晩御飯から失礼します。 昨日の晩御飯 豚のしょうが焼き たけのこご飯 キャベツの…

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1年前
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昨日の晩御飯

初めまして、ぞいです。 今日は雨の日なので、家でもできることをと思い、noteを投稿します。 何の記事を書こうか迷ったのですが、昨日の晩御飯から話していきます。 昨…

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1年前
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今日の晩御飯(2023/4/5)

今日の晩御飯(2023/4/5)

こんばんは。
ぞいです。

今日の晩御飯は、仕事先の方に提案して頂きました！その方は大阪の方なんですが、初めて会った時から声をかけてくれて、素敵な人なので、会った時はいつも笑顔になります。それで今日「なんで笑ってるん」って言われちゃいました笑

ではでは、

本日の晩御飯

ヒレカツ

トマトの豆腐サラダ

白米

でした。はい、ヒレカツです！
私はあまりお肉のどこの部位がどんな味をしているか、あ

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昨日の晩御飯(2023/04/03)

昨日の晩御飯(2023/04/03)

おはようございます。
ぞいです。

数日乗り気に乗り気になれず、続きませんでしたね。
とりあえず、

昨日の晩御飯

白米

文旦とニンジンラペ

ヤムソムオー（タイ料理）風

トマトオニオンスープ

でした。
見切り品で買った、文旦様が腐ってしまいそうだったので、ネットで料理を検索しました。
そしたら「ヤムソムオー」という日本でいう文旦に近い果物を使った料理で、酸味、塩味、甘味のある味ということ

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昨日の晩御飯

昨日の晩御飯

おはようございます。
ぞいです。

朝起きてnoteで何か書こうと思いついて、数日。
意外と続いてますね。

とりあえず昨日の晩御飯を、

昨日の晩御飯

白米

(昨日の豚バラ巻の)酢豚

水菜のサラダ

ラッシー(パイナップル)

でした。
酢豚はやっぱり、スペアリブだったりの大きなお肉がおすすめですね。肉感が弱いと、成り立たない料理なんだとわかりました。

さて、今年は習慣をつけられる一年な

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清々しい朝

清々しい朝

おはようございます。
ぞいです。

本日もとっても清々しい朝を迎えれられました。近所の公園での一枚ですが、とてもきれいでした。

さて昨日の晩御飯は、

昨日の晩御飯

豆腐の豚バラ巻き

マッシュポテト

(昨日のパイナップル炒飯の)豆腐とねぎの卵とじ

でした。

知り合いの方に好きな料理は何と聞いたところ、「豆腐の豚バラ巻き」とおしえていただいたので、作っちゃいました。とっても家庭料理らしい

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昨日の晩御飯

昨日の晩御飯

おはようございます。
本日も朝日を眺めてきました。

晴れた朝はとってもきれいな空で、今年ハマっていたのですが、雨の日は何よしようか最近の悩みですね。

それはそれとして、昨日の晩御飯です。

昨日の晩御飯

パイナップル炒飯

ビーフステーキ

パイナップル

でした。

パイナップルを使った料理、あまりないんですね。
酢豚だったりはよく聞きますが、新しい料理のカギかもしれませんね。

日々行っ

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昨日の晩御飯

昨日の晩御飯

おはようございます。
ぞいです。

note利用2日目でございます。
昨日と同様に、昨日晩御飯から失礼します。

昨日の晩御飯

豚のしょうが焼き

たけのこご飯

キャベツの味噌汁

(昨日の残り物)

になります。

たけのこの水煮を初めて作りました。
さすがに糠(ぬか)はひとり暮らししている家には無いので、水だけで作ってみました。

最近は雨続きで外に出られなくて、試行錯誤の毎日ですね。これ

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昨日の晩御飯

昨日の晩御飯

初めまして、ぞいです。
今日は雨の日なので、家でもできることをと思い、noteを投稿します。

何の記事を書こうか迷ったのですが、昨日の晩御飯から話していきます。

昨日の晩御飯

半熟卵入りハンバーグ

春キャベツの回鍋肉

白米

ロゼワイン
でした。
少しお肉率が多めな構成ですね。
いつもお肉をメインに2品作るようにしています。
最近、食事管理の一環として、一日の食事回数を1.5回にしていま

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