今日の仕事も終わりました！ しかし暑かった！！風は少しあるものの？？日差しがハンパなく照りつける！！下からの反射もあるのだろうね？ 梅雨明け以降、日に焼けたね？と言われることが多くなった。😓 この歳で日焼けしたくない。これ以上黒くなりたくない！！ 帰りにスタバへGO! 一気飲み

パイナップルは、熱中症予防や夏バテ、消化不良や便秘に効果のある食材です。 疲労回復には鶏肉と、便秘解消にキュウリやゴマとの食べ合わせで効果が高まります。

近所の店先にパイナップル🍍が❗️夏らしくて可愛い🩷