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良いこと日記を始めたことと、その効果
北欧暮らしの道具店で買い物をしたらノベルティで手帳がついてきた。私はこの店の読み物や特集(最近だと動画も)が好きでアプリと、Instagramもフォローしてことあるごとに見ている。
手帳がノベルティにつくようになったのはいつからだったか、シンプルで余計なものが付きすぎていないとても好みの手帳、毎年いいなとは思っていたけど買い物はあまりしないので手に入れる機会はこれまでなかった。今年はちょうどこれ
今朝の台所と2回目のワクチン
最近鉄分サプリを飲んでいる。肉を意識的に食べるようにしてるけれど私は野菜もたくさん食べたいので食事だけで鉄分を摂り切ることは諦めた。
朝一粒飲むだけなのにみるみる心が明るく軽くなる。部屋は心を映す鏡というけど、心が明るいと部屋もどんどんスッキリしてくる。ちょっと荒れてもまたすぐ綺麗にしようという気持ちが湧いてきて蓄積しない。こんなことならもっと早く飲み始めればよかった。やっぱり亜鉛も飲もうかな。
ウニヒピリへの問いかけもホオポノポノもノートに書く。ウニヒピリとの会話で気づいたこと
ホオポノポノを生活に取り入れはじめて、
ありがとう
ごめんなさい
ゆるして下さい
愛しています
これら4つの言葉をよくノートに書く様になりました。
ウニヒピリへの問いかけもノートにどんどん書いています。
おしゃべりの様な言葉もそのまま書く。
そうすると、繋がる瞬間のまま記録できるんです。
頭であーだこーだ考えたのではない、
ふと、浮かんでくるウニヒピリからのメッセージ。
ふと思う。1
こっちの方が安いよ。にモヤモヤするわけ
先日買い物をしていた時に、たまたまお店で知り合いにあったんです。
おしゃべりしながら、ある品をカゴに入れようとしたらすかさず、
「こっちの方が安いよ。」と言われ
なんだかモヤ〜としてしまった。
私はこれがいいのにって。
私は安いから買うっていうのが大嫌いなんです。
でもその商品、よくよく見ると(頻繁に使う消耗品なんだけど)安いだけでなく、枚数もたくさん入っていて品質も問題無さそうなんです。
ノートのセレンディピティ
昨日東急ハンズに行ったら、せなけいこさんの絵本グッズがたくさんあって(売り場作られたばかりっぽかった)嬉しくなって付箋とシールを買いました。
私めがねうさぎが好きで、最近何かグッズ欲しいなとネットで探してたけどこれというものはなくて一旦引いたんだ。ないものはないって。
その事をね、ノートに書いたと言いたいところだけど特に書いてない。書いてたら現実になったとか言いたいけど。笑
最近はモヤモヤし